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懷孕準備:孕前要注意的4問題

來源:寶貝周    閱讀: 1.67W 次
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  快速懷孕絕對不是憑運氣就能完成的事情,這需要未準爸媽注意非常多的問題,其中最重要的問題就是以下這4個,希望未準爸媽們能牢記這些關鍵問題,做好全面的孕前準備,快速的迎接寶寶的到來。

懷孕準備:孕前要注意的4問題

  1、不可有不良的情緒。

不要在情緒壓抑時受孕。人一旦處於焦慮抑鬱的精神狀態,會影響精子或卵子的質量。女性受孕後會因不良情緒的刺激而影響母體激素的分泌,使胎兒不安、躁動,影響胎寶寶生長髮育,甚至造成流產。因此當心情不愉快時,最好暫時避免受孕。

根據現代心理學和人體生物鐘理論來說,當人體精神狀態、精力、體力、智力、性功能都處於高峯的時候,精子和卵子的質量也會相應提高,不僅易於着牀受孕,而且有利於優生。因此在準備懷孕時,夫婦兩人都應該保持良好的精神狀態。

  2、避免吃某些藥物。

有些女性因爲身體的緣故,長期服用某些藥物。要知道,有些藥物如激素、止吐藥、安眠藥等,都會對生殖細胞有一定影響。由於卵子從初期卵細胞長到成熟卵子需要大約14天時間,而且在此期間卵子最易受藥物的影響,許多藥物使生殖細胞中的染色體或基因發生突變,導致胎兒畸形。因此,夫婦任何一方如長期服藥的話,不要急於懷孕。必須根據自己的狀況請教醫生指導,然後再確定懷孕時間,少則停藥後20天,多則半年。

  3、不可吸菸酗酒。

酒精和香菸是造成女性不孕的原因之一,會對卵子產生不良的影響。如果丈夫抽菸,即便妻子不抽菸,也會間接吸入二手菸。夫妻雙方如長期接觸菸酒,甚至在受孕階段也經常接觸菸酒的話,寶寶出生後往往會體重不足,發育遲緩,智力低下。因此,吸菸的女性,如果想要懷孕,一定要在懷孕之前把煙戒掉。

  4、避開X光檢查。

醫用X線的照射能殺傷人體內的生殖細胞,因此,爲避免X線對下一代的影響,孕前3個月應避免接受X線透視或核素掃描。

未準爸媽們在孕前需要準備的工作很多,在一次次希望當中失望,很多未準爸媽認爲是運氣問題,其實你們有沒有正視自己一些生活上的習慣和行爲,不是緣分不到,可能是你沒有用心去做準備。

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