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端午節懷的孩子好嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.17W 次
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端午節懷的孩子好嗎

端午節懷的孩子好

端午節正處於夏天,而夏天的蔬菜瓜果等食物都非常豐富,因此在這個時間段懷孕的媽媽能夠吃到當季營養豐富的食物,對寶媽身體以及寶寶發育都有很大的好處。十月懷胎,預產期正好是來年春天,天氣溫暖,寶寶出生就可以曬曬太陽,陽光也不似夏天那樣毒辣,很溫和,對寶寶的生長髮育很有幫助。

端午節懷的孩子好嗎

端午節備孕注意事項

1.吃糉子是端午節的傳統風俗,那麼在端午節期間準備懷孕或是已經懷上的女士們能不能吃糉子呢?答案是可以的,但是不要多吃。大多數糉子都是用糯米、紅豆、綠豆、板栗、豬肉、花生等五穀雜糧和肉類包成的,一般來說孕婦吃一些五穀雜糧和肉類是沒什麼壞處的。糯米本身富含維生素B,能補益中氣、溫補脾胃,是一種很溫和的滋補品。但是由於糯米的粘度高,難以消化,多吃糉子容易消化不良,引起腹脹腹痛等症狀,還會影響到其他營養的攝入,所以糉子一餐吃一個就夠了,不要多吃,更不要當飯吃。

2.夏天因爲晝長夜短,所以人們通常都是很晚才睡,而睡眠不足很容易影響到精子和卵子的活力,所以準備受孕的同志們一定要注意每天的起居規律,切記不可熬夜哦!

3.端午節長假期間通常天氣都比較悶熱,容易情緒煩躁,休息不好,食慾下降,很容易影響到受孕以及胎兒的正常發育。所以準備懷孕的同志們一定要保持心情舒暢,同時注意飲食的營養均衡。

4.夏天雖然當季食物非常豐富,但是由於天氣炎熱,食物保存不當也很容易變質,如果吃下變質的食物,會增加腸胃感染性疾病的發生率,這時候就需要用到抗菌素等藥物治療,而這些都會對胎寶寶產生不良影響,所以在備孕期間一定要注意飲食衛生,不要食用已經變質的食物。

端午節懷的孩子好嗎 第2張

健康小貼士

雖然說端午節小長假期間很適合受孕,但是大家也不用急於一時影響到心情,寶貝在他該來的時候總會來的哦~

端午節懷的孩子好嗎 第3張


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