寶寶健康聰明是父母的心願，因此怎麼生出健康聰明的寶寶就成了很多準父母關注的焦點，那麼，怎才能生出沒有缺陷的聰明寶寶呢？
所有的準父母都想孕育個健康的寶寶，專家提醒，要優生優育，出生缺陷不可不防。而構築起三道防線，可以有效減少出生缺陷的發生。
大多數出生缺陷主要由遺傳因素與環境因素共同作用引起，主要有以下原因：
一是近親結婚生育遺傳病發生率明顯增加;
二是高齡妊娠使21-三體發病風險提高;
三是孕期營養缺乏會造成胎兒畸形，如葉酸缺乏會造成神經管畸形;
四是孕婦的病毒感染，如風疹病毒感染會導致疾病;
五是孕期疾患，如孕期糖尿病會增加胎兒畸形的發生;
六是懷孕期間使用了致畸藥物;
七是孕期有不良嗜好，如吸毒、吸菸、飲酒、大量飲用咖啡;
八是接觸有毒有害物質，如汞、鉛、苯、農藥、X射線等。
預防出生缺陷要構築好三道防線：
首先是一級預防，一是避免近親結婚生育和大齡生育;二是孕前三個月(至少1個月)到孕後三個月補充葉酸，在醫生指導下開始口服斯利安等葉酸增補劑，或含葉酸的愛樂維等複合維生素製劑等;三是食鹽加碘;四是孕前3個月接種風疹疫苗;五是懷孕早期早發現和早治療糖尿病等疾病;六是遠離毒品，戒菸戒酒;七是嚴格控制孕期用藥安全;八是女工保健，避免接觸有害物質。
其次是二級預防，一是進行孕前遺傳諮詢和遺傳學檢查;二是產前篩查，篩查染色體異常;三是產前甲胎蛋白血清生化檢查，篩查神經管畸形等。四是孕16周到24周超聲檢查，篩查80%的體表和內臟畸形。
第三是進行三級預防，對出生缺陷兒早發現和治療，進行新生兒疾病篩查和兒童系統保健：一是篩查新生兒先天性代謝性疾病，進行早期干預;二是篩查新生兒聽力，早期發現早期干預，減輕殘疾程度;三是進行兒童系統保健，通過規範體檢及早發現畸形缺陷，如髖關節脫臼、馬蹄內翻足、先心病、脣齶裂，適時進行手術治療。
