愛爾蘭都柏林大學最新研究發現，男性常曬太陽，精子有活力，將來生育的孩子更健康、強壯。
研究人員收集並分析了213對父子的數據，包括他們的年齡、身高、體重、健康指數、戶外活動水平等。結果發現，生育子女前太陽曬得多的父親，他們的孩子到5歲時，身體肌肉量更多、體質更好，個子也高;太陽曬得少的男性，其健康精子數量低於正常水平，子女身體吸收鈣的能力也受到抑制。
陽光是維生素D形成的關鍵，而維生素D對人體的作用主要體現在對鈣磷代謝的調節上，起到保持骨骼健康的作用。男性體內維生素D水平高，可提高精子活力，增強其遊向卵子並快速與之結合。該研究證明，母親的營養不是子女成長髮育的唯一因素。維生素D水平與精子活力之間存在關聯，在人類精子功能方面，發揮着舉足輕重的作用。因此，想當爸爸、希望子女身體強健的男性，應該多曬太陽。
