維生素b2
口腔潰瘍主要是缺乏維生素b2引起的，所以在出現口腔潰瘍的時候可以服用一些維生素b2，或者直接把維生素b2片貼在潰瘍上，這樣能很好地促進潰瘍癒合。
1.促進發育和細胞的再生。
2.與其他物質結合一起，從而影響生物氧化和能量代謝。
3.幫助預防和消除口腔內、脣、舌及皮膚的炎反應，統稱爲口腔生殖綜合症。
4.增進視力，減輕眼睛的疲勞。
5.影響人體對鐵的吸收。
6.促使皮膚、指甲、毛髮的正常生長。
1.飲食注意
咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，會刺激口腔潰瘍，並使某些人產生口腔潰瘍。因此應避免這類食物。
2.養成漱口好習慣
多用鹽開水、生理鹽水、漱口液等漱口，以減少口腔細菌。
3.每天吃酸酪乳
每天吃4湯匙的原味酸酪乳，可將良性菌送人口腔，與那些有害的細菌作戰，或許有益於預防口腔潰瘍。
口腔潰瘍吃什麼維生素好得快這篇文章就爲大家介紹到這裏，口腔潰瘍是缺乏維生素b2導致的，所以要補充維生素b2哦!
