胚胎移植是一個非常細緻的操作過程，很多人並不瞭解該技術，或僅是片面瞭解，往往把影響成功率的因素歸結到醫生身上。
胚胎移植是一個非常細緻的操作過程，很多人並不瞭解該技術，或僅是片面瞭解，往往把影響成功率的因素歸結到醫生身上。事實上，臨牀醫生、實驗室醫生和護理人員確實會影響試管嬰兒的成功率，但這僅僅是客觀因素，更重要的還是主觀因素，也就是患者本身。患者不僅要積極配合醫生的治療，還應做好試管嬰兒助孕前後的注意事項。那麼，試管嬰兒胚胎移植後的注意事項有哪些呢？本期助你好孕帶大家一起來了解一下。
1.別臥牀不起
試管嬰兒移植術後是否需要長時間臥牀？其實並不是，國內外都對此都做過研究，認爲試管嬰兒成功與否，與移植技術、子宮內膜的容受性、胚胎的質量有關，而與移植後是否臥牀無相關性。
相反的是，移植後長時間的臥牀會先打亂日常的生活規律，影響工作，加重心理負擔，導致患者緊張不安，影響神經內分泌的調節，最終影響妊娠結局，有害無利。還有研究指出，長期臥牀不利於盆腔及下肢的血液循環，除了不利於胚胎着牀外還會引起腰骶部不適、食慾下降、消化不良、便祕腹脹等，還有可能發生下肢靜脈血栓，不利於妊娠。注意休息則是必須的，但需因人而異，個體化對待。大的原則是以避免過度勞累，精神愉快爲準。總之：只有適合自己，纔是最好的。
2.注意異況
對於試管嬰兒移植後的異常情況還是應該注意的。胚胎移植後常見的異常情況有：
① 植後腹痛
經常聽到有的患者訴說移植後腹部不適、腹痛，並因此精神高度緊張、寢食不安。移植後的腹痛其實有兩種：
假性腹痛，可能源於壓力過大，精神緊張，過度關注。對偶爾出現的腹部不適，一過性的針扎樣感覺，大可不必驚慌失措。可暫觀察。“肚子裏”的器官不只子宮、卵巢、輸卵管，還有它的鄰居。比如前有膀胱，後有直腸，左右周圍還有小腸與結腸。偶然的腸痙攣也可導致下腹部短暫性疼痛。但如疼痛持續存在，逐漸加重，就需看醫生了。
真性腹痛，如突然發生的劇烈腹痛，應及時來院就診。取卵及移植後突然出現的腹痛應警惕有內出血的情況，常見於取卵較多，有腹水的患者。
② 植後出血
移植後出血是比較常見的症狀，但也應區別對待。常見的情況有：宮頸炎症、宮頸息肉等，一般出血不會太多，可有少量血性分泌物。如出血較多，持續時間較長，應去醫院瞭解出血的部位，必要時行婦科檢查和B超檢查，看是否有宮腔內出血。出血的原因不一定好找，但不表示出血就一定不成功，就一定會流產。少量出血時應與你的主治醫生溝通，諮詢，必要時住院觀察。如果出血較多，如月經量，或超過月經量則要立即就近就診。如果胚胎移植不成功，即便是出血，一般也不會超過月經量。移植後一週左右的少量出血，可能與着牀出血有關，不必緊張，維持原有的用藥方案即可。
③移植後腹脹胸悶
移植後腹脹多與應用孕酮類藥物，過度臥牀有關。一般情況下，移植後適當休息2~3天，可以正常上班，只要不從事重體力勞動，避免增加腹壓的活動即可。但如患者促排卵期間及取卵後雌激素過高，取卵過多，就應多加註意，應警惕出現卵巢過度刺激綜合症（OHSS）。主要表現爲腹脹、胃部不適、尿少等症狀，如逐漸加重，應立即來醫院就診。取卵較多的患者如出現胸悶，平臥位加重可能與OHSS引起的胸腔積液有關，此時也應立即去醫院就診。
④關於陰道炎
接受大量雌激素治療的患者，會引起陰道內糖原增加，酸度正高，局部細胞免疫力下降，適合假絲酵母菌也就是念珠菌的繁殖，引起炎症。接受試管嬰兒的患者因體內存在高雌激素環境，所以容易發生。主要症狀是外陰瘙癢、灼痛、凝乳狀或乾酪樣白帶。如有不適，應去醫院檢查陰道分泌物，必要時選擇對胎兒無害的唑類陰道用藥進行治療。
3.持平常心，吃家常飯
關於胚胎移植後的飲食，既不要大補大養，也不要飢飽無度、冷熱無常。這一階段的精神狀態和孕酮類藥物，往往首先影響到消化功能。
在一日三餐方面，要做到規律進食，精而不細。由於試管嬰兒移植後需孕酮類藥物保胎，加之患者少動多靜，飲食方面較爲細緻，腸蠕動減少，有時會出現便祕。輕時可以通過調整飲食結構予以糾正，如多吃蔬菜水果，高纖維飲食，適量運動，避免過度臥牀休息。
① 多攝入富含葉酸的食物或補充葉酸
如動物肝臟、深綠色葉菜類（如甘藍、蕪菁、長葉萵苣）、西藍花、蘆筍、柑橘類水果及果汁、豆類。
②常吃含鐵豐富的食物
如動物肝臟、瘦肉等。其它食物中黑木耳、紅棗、黃花菜等含鐵量也不小。
③保證攝入加碘食鹽，適當多吃海產品
如魚蝦貝類海帶、紫菜等。
④戒菸禁酒
4.謹遵醫囑
①關於遵醫囑
胚胎移植後的患者，手中都有一張注射證，上面有用藥詳情、複診時間，應謹記遵守。不要與其他患者比較，每個人的具體情況不同，用藥方案也不同。但如有疑問，一定要再找醫生諮詢。
②關於其他用藥
應權衡利弊，合理用藥。如輕微的感冒症狀，可以通過多喝水，休息得以緩解。如出現高燒、劇烈咳嗽、扁桃體發炎、肺部感染，此時不用藥對移植後的整個過程是有影響的。如有陰道瘙癢，應去醫院做陰道分泌物檢查，根據化驗情況用藥。
