中國將進入乳腺癌高峯期，到2016年底，中國已有250萬人患乳腺癌，保養胸部不是你喜不喜歡，也不是你需要不需要，在未來的日子裏，乳腺癌預防是每個不同年齡女人的必須選擇。早保養是預防，晚保養就是治療。
中國將進入乳腺癌高峯期，到2016年底，中國已有250萬人患乳腺癌，保養胸部不是你喜不喜歡，也不是你需要不需要，在未來的日子裏，乳腺癌預防是每個不同年齡女人的必須選擇。早保養是預防，晚保養就是治療。
重視乳腺健康，等於重視生命，重視幸福生活。因此高貴的女人們，面對乳腺癌高峯期，大家不得不提前做好預警工作！乳腺癌是怎麼來的？讓我們瞭解下中醫是怎麼說：
導致人身體不健康，有這“四種氣”，都傷乳腺。乳腺癌的病情高發，超過一半來自情緒的負能量。那麼究竟是哪“四種氣”呢？
1、怨氣：
來源於一種怨恨的情緒。
2、悶氣：
多發生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，繃着臉，陰沉沉地總不見“晴天”。這種悶氣也是一種“冷暴力”，無形中會對人體進行傷害。夫妻間生悶氣最傷害身體。
3、怒氣：
對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。五行養生指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。身體會留下生氣的痕跡。
人之所以會生病，最原始的一種根源就是生氣，這在《黃帝內經》中就有說明。
生一次氣，毀一次健康，生氣導致的疾病與由風寒暑溼等外因導致的疾病不同，會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。會直接損傷五臟功能，發病更加嚴重。
長期生氣的人，會在身體上留下不同的痕跡。從外表看，脾氣火暴，經常處於發怒狀態的人，多數會禿頂。嚴重的還會使頭頂變尖；程度輕點的，則會在額頭兩側形成雙尖的M形微禿。美國《洛杉磯時報》也報道，愛生氣的人容易長色斑，而且腦細胞衰老明顯加快。從中醫角度分析，發脾氣時，氣會往上衝，造成頭頂發熱，導致脫髮。嚴重的暴怒，有時會造成肝內出血。如果血吐不出來，就會留在肝內，一段時間內形成血瘤。
生氣導致的肝熱，繼而會影響到肺，肺熱一個嚴重的後果就是失眠。血氣較差的人氣往下沉，形成腹部脹痛，會讓人誤以爲是腸胃問題。 如果生了氣散不出來，比如悶氣，往往會在胸腹形成中醫所謂“橫逆”的氣滯，很可能導致婦女乳腺小葉增生和乳癌，也可能造成十二指腸或胃潰瘍，嚴重的會引發胃出血。
調神順氣養生主要包括以下幾個方面：
一是難得糊塗
還沒發生的事，別想太多；正在發生的事，別過於困擾；已經發生的事，就由它去吧。
二是順應季節
春季活潑，夏令暢達，秋天恬靜，入冬則藏而不泄。讓精神隨外界環境而變化。
三是節制情感
“忍一時之氣，免百日之憂。”
四是要有精神寄託
可以欣賞音樂，也可以養花弄草。人只要有了精神寄託，就會對生活充滿信心，減少不必要的生氣。此外，過於愛生氣的人，也有可能是患了“抑鬱症”。據世界衛生組織統計，60歲以上老人患老年抑鬱症的機率爲7%—10%，患有高血壓、冠心病、糖尿病的，發病率更高達50%。
這樣的人，要想調整心態，每天大笑3分鐘，笑可以緩解疲勞、減少壓力，幫助肺臟擴張、促進消化，讓抑鬱慢慢減少；忘卻煩惱5分鐘，告訴自己“人間本無事，庸人自擾之”，放下煩惱會感覺無比輕鬆。生氣的時候趕快按壓肝經，點按太沖穴，要記住，生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，人生氣是萬病之源。
乳腺問題中醫認爲是由七情內傷，肝氣鬱結，氣滯血瘀，脾虛痰溼所致。可結合中藥歸經的屬性選擇性作用於經絡、臟腑，改善人體功能，使氣血運行暢通，臟腑的一滋養。呼籲全球女性重視乳房健康，遠離乳腺癌，保護好自己的零件，不好換，而且貴！乳房疏通，遠離乳房疾病。
