生育力強不強看什麼指標？生孩子這事兒，絕對是講究能力的。有的人隨便一啪啪，小天使就上身了。而且生出來的孩子人見人愛。還有些人，無論怎麼啪，就是沒動靜。
在最佳的時間，最佳的狀態做事必定事半功倍，生孩子也一樣。
在最佳生育年齡，身體各項指標都是最棒的時候懷孕，更符合優生的規律。
如今，不孕不育的人一抓一大把，而有些夫妻就是錯過了最佳的時間，最佳的狀態，身體各項指標都在走下坡路。
想要寶寶的話，大家可以按指標簡單判斷一下自己的生育能力，如果沒達標的話，那就需要抓緊調理啦。
生育力強不強，這六大指標很關鍵
指標一：年齡
男性年齡爲25-35歲，女性爲24-29歲，這個時期是男女雙方生殖力最爲旺盛的階段。
在最佳生育年齡受孕，精子和卵子的質量較好，計劃受孕容易成功，難產的機會相對少，有利於下一代健康素質的提高。
指標二：BMI值
分析體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時，BMI值是一箇中立而可靠的指標。
BMI值也就是體重(kg)除以身高(m)的平方。女性大約在18～25爲正常範圍，也是最適合懷孕的比例。
指標三：健康狀態
無論男女，當然是健康狀況愈好愈適合受孕，因爲在有足夠體力與能量的情況下，再搭配充足的營養，能讓胎兒健康茁壯。
尤其現在社會環境不佳，長期曝露於電磁波、X光或輻射線下，很容易讓胎兒產生異常與流產，所以孕婦最好遠離這類物品。
指標四：月經週期
月經週期不順的婦女比較不容易受孕，尤其是有寡經症、多囊性卵巢症候羣的人，通常會隔很久纔有一次月經，這樣月經週期長、排卵機會少，受孕的機會當然就比較小了。
但月經週期短的人也不見得好喔!尤其是又合併有子宮內膜異位的人，這表示黃體功能不健全，有排卵也可能不孕，或者是會增加流產的機會。
指標五：性經驗
性經驗對女生來說沒有那麼大的影響，但如果男性性行爲次數太密集也是不容易受孕的。
指標六：避孕歷史
早期的避孕藥確實會因爲藥劑超重，而有吃久了導致不孕的可能性。
但現在由於都是低劑量的避孕藥，這樣的情況比較不易發生。
但未婚及未懷孕過的女性要注意，如果放置子宮內避孕器時間過久，很容易造成骨盆腔感染、沾黏，或者輸卵管阻塞及沾黏，如此可能會有不易受孕的後遺症。
總之，影響生育能力的因素是多方面的，以上6大指標只能作爲初步的判斷。夫妻倆在要孩子之前一定要先調理好身體，以便優生優育。
