原料:青小豆、小麥各50g,通草5g,白糖適量,苡仁15g。
做法:先取通草水煎取汁,加豆、麥、苡煮爲稀粥,待熟時調入白糖服食。逐日1劑,作早餐服食。
功效:可清熱利溼,適用於溼熱阻遏之逆行射精。
桃仁粥原料:桃仁l0g,大米50g,蓮米15g。
做法:將桃仁去皮尖,研碎,同二米煮爲稀粥,待熟時調入紅糖,如上法服食。
功效:可活血化瘀,適用於瘀血阻滯之逆行射精。
魚鰾鹿角散原料:黃魚鰾膠、鹿角片各適量。
做法:將魚鰾、鹿角燉至色黃鬆脆,研爲細末。每次5g,逐日2-3次,黃酒或葡萄酒送服。
功效:可活血通絡,補益。腎精,適用於腎精虧虛,精通阻滯之逆行射精。
歸芪羊肉湯原料:當歸、黃芪、黨蔘各25g,羊肉500g,調料適量。
做法:將羊肉洗淨,切塊,餘藥布包,加水同燉至羊肉熟後,去藥包,調入蔥花、薑末、食鹽、味精適量服食。
功效:可養血通絡,益氣生精,適用於氣血虧虛,精道失養,調攝變態之逆行射精等。
知柏地膝雞
原料:白雄雞1只,知母20g,熟地30g,黃柏、牛膝各15g,食鹽適量。
做法:將雄雞去毛雜,洗淨,諸藥布包,納入雞腹中,加淨水適量,燉至雞肉爛熟後,去藥包,食鹽調味,食雞飲湯。
功效:可滋陰降火,引精下行,適用於陰虛火旺,精道失調之逆性射精。
二子燉牛鞭原料:枸杞子15g,女貞子12g,肉蓯蓉10g,鮮山藥50g,牛鞭lOOg,羊肉150g,調料適量。
做法:將牛鞭發軟,漂洗清潔,剖開,颳去鞘膜;羊肉去筋膜,洗淨,飛水;山藥去皮,洗淨,切塊。同入砂鍋中,加淨水適量煮沸後,納入蔥、姜、椒、鹽調味,燉至鞭、肉熟後,拿出來切塊,放回湯中,煮沸,味精調服。
功效:可補腎益氣,適用於腎氣虧虛,精關調攝失司之逆行射精。
蟲草枸杞蒸金龜原料:冬蟲草5g,枸杞子15g,黨蔘、當歸各10g,雞蛋2個,調料適量,金龜1只。
做法:將金龜去頭、爪、甲、雜、洗淨、剁塊,飛水;鍋中放菜油、下蔥、姜、煸香後,下龜肉翻炒,烹入料酒,衝入清湯適量煮沸後,置碗中,擺上蟲草諸藥,調入雞蛋及蔥、姜、椒等,蓋嚴,上籠蒸熟,食鹽、味精調服。
功效:可補腎益精,適用於腎氣虧虛,精骨不足之逆行射精,陽事舉而不堅等。