宮寒女性有很多東西是不可以吃的，比如螃蟹、綠茶等寒涼性食物，但是有些人說宮寒可以吃維生素e治癒，這是真的嗎?宮寒吃維生素e有好處嗎?
宮寒可以吃維生素e族嗎
可以吃，但是不治療宮寒
宮寒一般都是通過中醫治療調理，或者是日常生活習慣的改變來調理的，維生素e屬於西藥類，如果有相關的症狀是可以服用的，但是對於宮寒來說是沒有治療作用的。中草藥成分的，對身體沒有副作用的，有暖宮散寒，調經補血的作用的，可以從根本上治療宮寒的。
維生素E是一種脂溶性的維生素，又叫生育酚，這種藥對於一些婦科方面的問題及不孕症有一定的療效，如有這方面的問題可能考慮短期服用。
服用維生素e有什麼好處
1.美容養顏。維生素e能夠起到美容養顏的功效，所以平常女性可以適當的補充
2.保持身體健康的必需營養素，維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。
3.保護肌膚，令肌膚有彈性，維生素E能穩定細胞膜的蛋白活性結構，促進肌肉的正常發育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力;維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。
服用維生素e有哪些副作用
1、維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險
2、攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑
3、攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。
4.每日服用維生素E2000～12000毫克時，會發生生殖功能障礙。
5.每日服用維生素E800毫克以上並連續使用3周後。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高，可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。
