精子活動力分爲4級：
（1）a級表示精子活動極好，呈快速直線向前運動；
（2）b級表示精子活動很好，直線向前運動；
（3）c級表示精子活動力一般，只向前曲線運動；
（4）d級表示精子活動能力差，只在原地蠕動。
快速向前運動的精子a級和稍慢速向前運動的精子b級(a級+b級)<50%或a級精子<25%。
①輕度弱精子症是指a級+b級精子<50%，但>30%或a級精子<25%，但>10%
②中度弱精子症是指a級+b級精子<50%，但>30%，其中a級精子<10%
③重度弱精子症是指b級+c級精子數量<30%，其中a級精子爲零。弱精子症時，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達輸卵管與卵子結合，因而造成生育能力低下。建議及早到正規專科醫院進行治療。
精子質量差的主要原因：
精子質量差的原因一般多見於飲食習慣(如長期酗酒、吸菸等)、藥物、疾病因素等，例如附睾、精囊、前列腺有炎症時可能就會引起精漿變異，供氧、營養、酸鹼度、代謝等均不利於精子的活動和存活。如果男性的睾丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，就會導致精子質量差，活力減弱。
（1）睾丸發育受阻；
（2）炎症；
（3）支原體感染；
（4）微量元素缺乏；
（5）精液量不足；
（6）精索靜脈曲張。
預防、治療精子質量差：
（1）需要補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質這三個物質。建議服用三個月的育之緣口嚼片來補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，蛋白鋅蛋白硒可以提高精子活力和精子質量，而蛋白質輔助配合能夠促進精子生成，提高男性免疫力。三個月再去當地正規醫院做檢查，以及康復護理工作。
（2）可以採用中醫療法
“中藥促精”療法針對氣血兩虛、溼熱下注以及肝鬱氣滯等症狀，利用中藥進行補益氣血、清熱除溼，可在短時間內恢復睾丸生精功能、提高精子存活率。
實踐證明，這種方式對治療少精症、弱精症、死精症、精子畸形以及無精症(擁有“生精細胞”的無精症)，具有特殊的療效。
（3）建議藥物
五子衍宗丸、人蔘健脾丸、六味地黃丸就；忌生冷油膩辣；積極鍛鍊身體。
判斷精液是否正常：
根據世界衛生組織所規定的正常精液標準，判斷精液是否正常可以從以下幾個方面進行分析：
(1)精液量：正常≥2ml。大於7ml時爲過多，不但精子密度降低，而且易從陰道中流出，以致精子總數降低，常見於精囊炎;小於2ml爲精液量過少，但通常以1ml以下爲過少。此時精液與女性生殖道接觸面積小，或因粘稠不利於精子進入女方宮頸口而導致不育，常見於嚴重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
(2)顏色：正常是灰白色或略帶黃色。乳白色或黃綠色提示生殖道或副性腺存在炎症;粉色、紅色、顯微鏡下見紅細胞者爲血性精液，常見於副性腺、後尿道的炎症，偶可見於結核或腫瘤。
(3)酸鹼度：精液正常的pH值爲7 2～7 8。小於7 2見於射精管梗阻或受尿液污染;大於 7 8見於精囊炎症或標本陳舊。
(4)液化時間：正常精液射出後，在精囊凝固酶的作用下變爲膠凍狀，經15～30分鐘在前列腺液化酶的作用下變爲液體，此爲精液液化。射出精液30分鐘後，精液仍不液化屬於異常。
(5)粘稠度：將玻璃棒接觸已經液化的精液，輕輕提捧，可形成精液絲，正常時其長度小於2 cm。
(6)精子計數：一般以每毫升精液中的精子數表示。正常計數≥20×10?6/ml。低於此值爲精子過少，見於各種原因導致的生精功能障礙等，可因精子進入子宮腔及輸卵管的機會減少而致生育力低下或不育。如精子計數大於250×10?6/ml爲精子過多，因其活動力受影響也可導致不育。
(7)精子形態：正常形態的精子≥50%，否則可造成不育。
(8)活動力：精子中呈直線迅速向前運動者≥50%。
(9)存活率：通常指射精後1小時內檢查，活精子≥50%。導致精子活動力及存活率降低的常見原因有副性腺炎症、精索靜脈曲張、慢性呼吸道感染引起的纖毛呆滯綜合徵、精液中存在抗精子抗體或標本貯存不當。
(10)白細胞：正常精液中白細胞<1×10?6/ml。白細胞增多表明生殖道或副性腺存在感染。
