寶寶在0-1歲的嬰兒階段生長速度非常迅速，“真是一天一個樣”。麻麻們也由此開啓了拿小本本監測身高、體重的“日常”，生怕一不留心寶寶發育放緩，錯過了發育的黃金時期，等下發育不勻稱，不高挑了，腫麼辦！
那到底要有哪些身體指標要注意？怎樣算正常發育呢？事不宜遲，科普起來！
1注意記錄身高體重
剛出生的寶寶正經歷着第一個生長高峯期，身高體重迅速增長。
出生後的前4個月，寶寶的身高每個月可長3～4釐米，4個月至1歲每月可長1～2釐米。而體重呢，在寶寶出生後的前三個月每月約增長800-1200g，4月齡至6月齡每月約增加500-600g，7月齡至9月齡每月約增加250-300g，10月齡至12月齡每月增加約200-250g。
2留意寶寶的小動作
在1-3個月的時候，寶寶會慢慢過渡到有意識的動作，比如去主動擺弄面前的東西，做出踢腿等動作。4-7個月寶寶逐漸有了力量，可以握緊東西，在沒有大人的情況下，也能自己坐起來。
而在8-12個月，手臂更有力量之後，寶寶撐着手臂爬行，此後麻麻也可以開始鍛鍊寶寶學會走路啦~
3寶寶牙齒需留心
大部分寶寶6-9個月就會長出第一顆牙齒啦，但也有個別寶寶到9-12個月纔開始出牙。
對於大部分寶寶來說，下齒槽先長出兩顆中間的門牙，跟着上齒槽又長出兩顆門牙。上齒槽長出外面兩顆門牙，然後下齒槽的兩顆外側門牙開始冒出牙齦~
這些寶寶外在的表現麻麻們要多加留心~而有的麻麻看着這些數據很是擔心：“那我家寶寶很挑食，平時不好動，營養好像也吸收不好，體重不達標呀，身高長得慢，這可怎麼辦呀？”
麻麻們先別急，時光醬給你們整理出了「小妙招」~
1、多運動
孩子未滿週歲的這段時間正是細胞增長最迅速的階段，此時脂肪的堆積很可能會對寶寶遠期的健康有影響，比如可能更容易肥胖。
而且呀，多讓寶寶動動不僅能促進寶寶代謝，還能增強食慾，創造健康強壯身體哇！按捏和哄逗等簡單的動作能鍛鍊到孩子，平時也可以多抱着寶寶接受日照，輕搖寶寶，儘量讓·寶寶多動起來。
2、睡眠充足
嬰兒的健康成長離不開垂體分泌的生長素。生長素的分泌受睡眠等因素調節，在慢波睡眠期生長素分泌量會增多，所以良好的睡眠質量和充足的睡眠時間有利於孩子的成長髮育。
一般新生兒的睡眠時間要達到20小時，2-6個月寶寶：15-19小時，6-18個月寶寶：13-15小時。
3、營養均衡
在寶寶快速成長的階段，要保證寶寶攝入的營養能夠滿足所需。一方面保持neinei的攝入，在配方奶上要嚴格按照月齡選擇對應的段數；另一方面在寶寶6個月左右還要開始增加輔食作爲營養補充哦~
輔食添加遵循從少到多、從稀到稠、由細到粗、由單一到多種，循序漸進。首次添加可先從富鐵泥糊狀食物開始，比如強化鐵的嬰兒米粉、肉泥等，逐漸增加食物種類，過渡到半固體或固體食物，如爛面、肉末、碎菜、水果粒等。每引入一種新的食物應適應2-3天，密切觀察寶寶的反應，適應一種食物後再添加其他新食物。
如果寶寶胃口不好，麻麻可以將食物的顏色搭配得豐富，種類多些，樣式有趣些哦。
4、好吸收
但除了攝入營養均衡，寶寶還得擁有一個“吸收好”的身體。如果無法好好吸收營養，那無論飲食再怎麼豐富，身體都是難以按正常節奏發育生長的。
因此，給寶寶選擇有利於腸道健康、利於吸收的食物也很重要！
對於這個階段的寶寶，neinei還是日常的主口糧，因此，如果寶寶日常喝的neinei既能給寶寶提供滿滿營養和能量，又能呵護寶寶腸道，麻麻是不是超省心？！
滿樂奶粉，它特別添加“益生元+益生菌”雙重益吸收組合，同樣可以助力寶寶吸收好營養。
益生菌：人體腸道內有有益菌、有害菌和中性菌三種菌，當有益菌在腸道內占主導地位時，就能保護寶寶腸道健康。滿樂奶粉添加的益生菌正是一種有益菌，呵護寶寶腸道微環境。寶寶腸道好，吸收力也好。
益生元：滿樂中的益生元能促進寶寶腸道中有益菌羣的生長，讓寶寶腸道持續良好，持續吸收好營養。
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