有些寶媽很擔心，到了冬天，寶寶總是腹瀉，家長們都很擔心寶寶的身體狀況，那麼你知道冬季寶寶頻繁腹瀉是什麼原因嗎？
腹瀉是寶寶冬季常見的疾病，並困擾着許多家長。冬季腹瀉一般是因爲感染輪狀病毒而引起的，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。值得注意的是，冬季腹瀉和一般腹瀉有一個很大的區別，就是冬季腹瀉一般無特效藥治療，多數患兒在一週左右會自然止瀉。那麼冬季腹瀉要如何護理和預防呢？
一．腹瀉原因
原因一：父母餵食方法錯誤或者天氣突變等一些非感染因素導致的秋冬季寶寶拉肚子。
爸媽餵食方式方法錯誤引起的寶寶拉肚子，被稱爲飲食方面錯誤的腹瀉，吃的過多或者過少、爸媽盲目的爲寶寶改變食物的成分、在寶寶的食物中加入過多的糖（如果寶寶攝入過少的糖分會導致便祕）、給寶寶添加輔食沒有遵循循序漸進的過程而導致寶寶不適、選擇在天氣太熱的時候給寶寶斷奶等都屬於爸媽餵食方式方法錯誤引起的寶寶拉肚子。
原因二：病菌及細菌等感染性因素引起的秋冬季寶寶拉肚子。
病毒及細菌侵入寶寶身體引起的寶寶拉肚子被稱爲感染性因素引起的腹瀉。媽媽在給寶寶餵奶前沒有做好寶寶奶具的清潔工作以及食物沒有保證清潔，都會導致細菌侵入寶寶體內，引起寶寶拉肚子；爸媽爲了給寶寶治病，長期的給寶寶吃廣譜抗生素，會導致寶寶的腸道菌羣發生紊亂而引起寶寶拉肚子；發熱或者病原體病毒的影響，也會導致寶寶拉肚子。遇到這樣的一些原因導致的秋冬季寶寶拉肚子，需要做的就是給寶寶調理腸胃，但是由於寶寶的胃腸道系統還沒有發育成熟，所以給寶寶調理腸胃也不是一兩天就可以完成的。
二．飲食調理
藥物不是治療冬季腹瀉的唯一方法，也不是最有效的辦法，食療的作用也很關鍵，媽媽們應採取整合的治療措施，必要時用藥與食療並駕齊驅。食療主要包含：焦米糊、胡蘿蔔泥（湯）、蘋果泥、馬齒莧粥、山藥蓮子粳米粥等等。蒸熟了的蘋果具有很好的收斂止瀉作用。
焦米糊
小米適量，研末後置鍋內，用文火炒至焦黃，加適量水煮成糊狀，涼至溫後服下，每日2～3次。焦米糊 易於消化，它的碳化結構能吸附腸腔內的腐敗物質，有去毒、止瀉的功效。焦米糊營養豐富，還能止瀉，是腹瀉 寶寶的理想食物之一。
胡蘿蔔泥
新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或者蒸爛後，取出搗成糊狀，然後加人煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥加100毫升胡蘿蔔水。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。
蒸蘋果泥
未經加熱的生果膠可軟化大便，起到通便的作用。而蒸熟了的蘋果具有很好的收斂止瀉作用，這是因爲蘋果中含有果膠、鞣酸。此外，果膠還具有吸收細菌和毒素的作用。將蘋果洗淨，帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，用勺搗成泥狀即可食用，平均 每天吃2～3次。
馬齒莧粥
是一種藥食兩用的植物，有清熱解毒、利溼止瀉的作用，對病程較短、大便急迫、便色金黃的腹 瀉有很好的治療作用。可將鮮馬齒莧30克(或幹品10克)加粳米100克煮粥，早、晚食用。
三．生活護理
1.多補充水
護理腹瀉病兒時要注意及時補充液體，防止因大便中的水分丟失過多而發生脫水。可以隨時喂水、米湯、果汁，最好喂服口服補液鹽。 口服補液鹽內含有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀、枸櫞酸鈉等成分，可補充因腹瀉、嘔吐所丟失的電解質及體液，調節人體水、電解質和酸鹼平衡。現各醫院和藥店均可 提供此藥。服用方法是將一小袋口服補液鹽溶於500毫升溫開水中，在一天內分多次服用。服用量的多少以“丟失多少，補充多少”爲原則。
2.注意消毒
護理感染性腹瀉病兒，應做好消毒隔離，食具、水杯、水瓶要經常消毒。衣物要勤洗、勤曬。護理病兒後的雙手應反覆清洗後，再做其它事情。
3.保護好寶寶的小屁屁
由於寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便後，媽媽都要用溫水（儘量不要用肥皂或消毒液）清洗小屁屁，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然乾燥，然後塗抹一些尿布疹膏。
4.注意觀察記錄
護理過程中應注意觀察並記錄大便次數、性狀、顏色及量的變化，爲醫生制定治療計劃提供依據；還要注意觀察病情，如果寶寶在家治療護理期間病情不見好轉，出現水樣便次數頻繁，口渴明顯，雙眼凹陷，尿量明顯減少等脫水錶現及高熱等症狀，應帶寶寶到醫院做進一步治療。
5.腹部保暖切莫忘
腹瀉的寶寶往往因腸道痙攣引起腹痛，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達到減輕疼痛的目的。寶寶睡覺時應蓋好腹部，防止受涼；環境溫度過低時，可用熱水袋熱敷，但應掌握溫度避免燙傷寶寶；喝些熱飲料或用溫手揉摸寶寶的腹部。 請注意觀察，寶寶有無食用某種食品後發生的特異性腹瀉，若有，請就醫以排除食源性、過敏性疾病。
