孩子的學習成績，一直是家長們非常關心的問題，而記憶力是影響孩子學習成績的關鍵因素。怎樣提高孩子的記憶力？家長不妨從這幾個方面入手。
學習好是每個家長對孩子的期望，當一個人有了非常好的記憶，再加上勤奮，他的成績一般都不會太差。那麼怎樣才能幫助孩子擁有好的記憶力？今天我們就來討論一下幫助孩子提高記憶力的方法。
集中注意力
要提醒孩子把注意力集中在記憶上，要儘可能的避免外界因素的影響，集中注意力，纔會留下深刻的記憶，也就不容易忘記了。
理解記憶
理解是記憶的基礎，知道的一件事情可以記住很長一段時間，靠死記硬背則是很容易遺忘的。對於重要的學習內容，如果能做到理解與背誦相結合，記憶效果會更好。
利用最佳記憶時間
一般來說，上午9-11點，下午3-4點，晚上19-22點，是記憶的最佳時間。 利用以上時間記憶難記的學習資料，效果較好。
及時複習
忘記事物的速度一般是從快到慢的，爲了避免遺忘剛學過的知識，要提醒孩子趁熱打燙，及時複習整合。
經常回憶
學習時，不斷嘗試回憶，記憶中的錯誤可以改正，遺漏的內容可以補上。閒暇時間經常回憶過去記憶的對象，也可以避免遺忘。
科學用腦
在保證營養、積極休息、體育鍛煉和其他維持大腦功能的基礎上，科學地使用大腦，可以大大提高大腦的效率。孩子在學習過程中要防止大腦過度疲勞，同時還要保持積極樂觀的情緒。
保持充足的睡眠
大腦中記憶儲存的物理過程依賴於睡眠，所以不要吝嗇睡眠。晚上睡個好覺，對增加記憶力很重要，大量的實驗表明，我們睡覺時會發生大量的記憶儲存，所以要提醒孩子，不要每天晚上熬夜，學會多休息。
