備孕期要注意飲食清淡，男性和女性都不要吃辛辣以及高溫油炸和煙燻燒烤的食物，同時也不能喝酒因爲這些食物會降低精子和卵子的存活率，女性不能吃生冷的食物，易造成子宮寒涼不利於受精卵的着牀，平常可多吃維生素豐富的食物以及高蛋白的食物。
寶寶是一個可以讓家庭充滿歡樂與幸福的小生命，所以很多女性在結婚之後都會有個計劃，那便是要一個寶寶完善幸福的家庭生活，但是有些女性在實行備孕計劃後一直都懷不上寶寶，甚至有些人問備孕後一般多久能懷孕，其實備孕後懷孕的機率是因人而異的，但是爲了解答衆多女性的疑惑，下面我們來看一下備孕後一般多久能懷孕呢？
備孕後一般多久能懷孕這個問題是因人而異的，但是備孕之前夫妻雙方需要先去醫院檢查身體，查看身體是否達到備孕條件後再決定實行備孕計劃，一般夫妻雙方在身體條件狀況良好的情況下，實行備孕計劃半年左右便可以懷孕了。但是宮寒的女性和常抽菸的男性備孕計劃會延長，因爲需要先把身體中影響卵子存活和精子質量的雜質剔除掉後才能進行受孕，否則生出來的寶寶會出現身體上的缺陷以及免疫力低下等問題。
一般多久能懷孕？大部分人備孕計劃準備的周全的情況下，一般半年到一年的時間能懷孕，備孕期間女性的心情尤爲重要，所以女性應該保持良好的精神狀態迎接寶寶的到來，精神狀況也會影響受精卵的存活率的，如果女性在受孕過程中出現情緒大幅度波動等症狀時很容易造成流產。
備孕期要注意飲食清淡，男性和女性都不要吃辛辣以及高溫油炸和煙燻燒烤的食物，同時也不能喝酒因爲這些食物會降低精子和卵子的存活率，女性不能吃生冷的食物，易造成子宮寒涼不利於受精卵的着牀，平常可多吃維生素豐富的食物以及高蛋白的食物，備孕的夫妻們還需要多進行戶外運動鍛鍊增強身體的免疫力，提高卵子和精子的存活率，減少備孕的時間。
