隨着寶寶的不斷長大，通常到1－2歲時就需要進行合理的斷奶，這樣更利於寶寶的身心健康。而斷奶不僅是寶寶的一個非常難熬的階段。在此時媽媽們也被受漲奶的痛苦，因此在此時要通過一些方法來回奶。那麼，寶寶斷奶如何回奶快呢？一起來看下面的介紹。
寶寶斷奶如何回奶快？隨着寶寶的不斷長大，通常到1－2歲時就需要進行合理的斷奶，這樣更利於寶寶的身心健康。而斷奶不僅是寶寶的一個非常難熬的階段。在此時媽媽們也被受漲奶的痛苦，因此在此時要通過一些方法來回奶。那麼，寶寶斷奶如何回奶快呢？一起來看下面的介紹。
寶寶斷奶如何回奶快
1、寶寶斷奶回奶是時，媽媽應慢慢地減少餵奶的次數，比如可以由之前每日3次慢慢地減到2次、1次，同時要注意多餘的乳汁不要積聚在乳房內，這時要及時擠出直至乳房鬆軟沒有脹痛的感覺。
2、斷奶期間，媽媽們在飲食方面也有要有所注意，飲食宜清淡勿油膩，儘量地少喝水少喝湯，尤其是促進乳汁分泌的雞湯、魚湯等發奶食物，同時可以適當多吃一些韭菜、山楂等有利於回奶的食物。
3、寶寶在斷奶後，媽媽們可以選擇一些合身或者是稍緊一點的文胸，除了可以有效抑制乳汁的分泌外，還能減輕乳房的脹痛。
4、若媽媽們漲奶比較嚴重，這時可以在醫生的指導下進行藥物治療，比如可以用炒麥芽煎水喝，還可外敷芒硝，除此之外，也可以口服維生素B6、乙烯雌酚、溴隱亭等藥物，但大家一要注意遵醫囑服用，不可以在家盲目亂用藥物。
5、若媽媽們發現自己在斷奶期間，乳房出現乳腺硬塊、局部皮膚髮紅以及發熱等症狀，一定要及時去正規醫院就診。
寶寶斷奶如何回奶快？以上就關於這個問題的詳細介紹，希望能給女性朋友們帶來幫助，除此之外，還要注意在斷奶成功後，媽媽們在日常生活中要適當進行體育鍛煉，尤其要注意多做擴胸運動，可使乳房較快地恢復彈性。再就是，在斷奶期間媽媽們要保持良好的心態，這樣可以讓斷奶更加的順利，對於寶寶的身心健康也是非常有幫助的。
