女人生孩子是一件非常消耗元氣的事情，所以生完孩子之後，女性朋友會通過坐月子來調整自己的身體，讓子宮和身體恢復到正常的狀態，要知道懷孕之前女人的子宮只有雞蛋大小經過10個月的孕育變成了西瓜大小，所以說生完孩子之…
原標題：產後多久可以用涼水，是30天嗎？看完或許會受益
女人生孩子是一件非常消耗元氣的事情，所以生完孩子之後，女性朋友會通過坐月子來調整自己的身體，讓子宮和身體恢復到正常的狀態，要知道懷孕之前女人的子宮只有雞蛋大小經過10個月的孕育變成了西瓜大小，所以說生完孩子之後，女性的子宮就像是泄了氣的皮球，所以需要通過坐月子來好好的調理。
所以坐月子期間，子宮恢復是關鍵。這時候爲了避免落下月子病，在坐月子期間有很多禁忌，其中有一項就是有關於產後碰涼水的問題。
產後多少天可以碰涼水，是30天嗎？這個時間，很多產婦搞錯了！
坐月子在醫學上被稱之爲產褥期，很多人以爲坐月子就是30天的時間，其實坐月子應當是6周時間，也就是42天，因爲產後6周才能夠使子宮合體能更好的恢復過來，如果能夠堅持到56天的話，對於身體和子宮的恢復會更好。所以說作業最起碼要多讀42天，而且在這42天一定不要碰涼水，如果能夠堅持到56天的話會更好。
產後，過早碰冷水，可能會帶給你兩個問題！
一，造成宮寒
坐月子不僅是女性身體恢復的重要階段，也是子宮恢復的重要時刻，如果在這個時候郭導家碰了涼水就容易導致溼寒之氣入侵身體，這樣的話反而會使身體受寒，不僅會影響到子宮的恢復，而且還會導致宮寒的情況，而且女人一旦出現宮寒的情況，它會導致月經不調情況的出現，可能會讓月經時間變得非常不規律，月經量非常的少，甚至會有痛經的情況。
二，產後風溼
生完孩子之後，女人的身體是非常虛弱的，所以說如果過早的碰涼水，可能會導致女性朋友出現產後風溼的問題。很多人就說自己月子期間碰了涼水，現在也好好的，其實風溼並不是馬上就發作的，可能會等到你老了一些遺留下來的問題就會慢慢的浮現出來，所以說女人出現了風溼性方面的疾病或者是關節疼痛，那麼就要考慮一下自己坐月子的時候是不是碰過涼水呢？
對於女人來說，是非常怕寒的，不僅產後不能碰涼水，在月經期也不能碰冷水，其他時候也儘量少碰。對此問題，你是否還有其他疑問，可以在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會跟大家分享一些育兒知識。
