嬰幼兒配方奶粉、奶瓶和奶嘴的不當銷售，吹噓營養和健康功效。如果錯過了這個黃金時間，寶寶的吸吮反射在今後的一天半之內會有所減弱。一旦寶寶適應了奶嘴的輕易，就不再願意花費力氣去吸吮媽媽的奶頭。焦慮會妨礙乳汁的泌出…
原標題：關愛嬰兒健康，支持母乳餵養
2021年5月20日是
全國母乳餵養宣傳日
關於母乳餵養
媽媽們
你們是否有很多問號
母乳餵養後，乳房會下垂變醜怎麼辦？
乳房小，奶不夠寶寶喝怎麼辦？
母乳不如奶粉營養價值高，還要選擇母乳嗎？
母乳餵養太痛苦，乳頭皸裂要人命怎麼辦？
……
一聲嬰啼，劃破長空
粉嘟嘟的人類幼崽出世了
所有的媽媽都要面臨抉擇
母乳還是奶粉
帶着這些問題
開啓我們今天的科普之旅吧
母乳餵養好嗎？
母乳是嬰幼兒最理想的食物。
母乳安全和清潔，含有能預防許多兒童常見病的抗體。
母乳餵養的孩子在智力測驗中表現較好，母乳有利於嬰兒感覺和認知的發育，不太可能超重或肥胖，而且今後罹患糖尿病的機率較低。
哺乳婦女患乳腺癌和卵巢癌的風險較低，尿路感染和骨質疏鬆發生率降低，產後恢復也變快。
和奶粉餵養相比，母乳餵養省時、省力、省錢。
母乳餵養好處多多
但是調查表明
全球母乳餵養率並不高
這是啥原因呢
爲什麼全球母乳餵養率
只有40%呢？
???? 母乳代用品不當銷售
嬰幼兒配方奶粉、奶瓶和奶嘴的不當銷售，吹噓營養和健康功效。
有些超市、育嬰店往往大肆宣傳奶粉的營養成分更好，喝奶粉的寶寶更聰明，體質更好等誤導信息。
???? 母乳餵養知識誤區
研究證明， 母乳餵養並不會對胸型和大小產生不良影響。孕期乳房變大變重，胸部的韌帶被拉伸，“該垂的”、“該鬆的”，在孕期就已經發生了。乳汁是由媽媽乳房內的乳腺分泌的，決定乳房大小的是脂肪，不是乳腺，所以乳汁分泌的多少與乳房大小無關。
???? 母乳餵養，原本艱難
新手媽媽，產後疲憊，月子裏睡眠不足，喂夜奶，母乳餵養，從來不是件輕鬆的事。
母乳餵養那麼難
媽媽們別擔心
小編給你們整理好母乳餵養攻略了
如何順利實現
母乳餵養？
1.早早開始
出生後20到30分鐘之間，新生兒的吸吮反射最爲強烈。在出生後的第一個小時裏，大多數寶寶們都準備好了、甚至急於吃到媽媽的奶頭。如果錯過了這個黃金時間，寶寶的吸吮反射在今後的一天半之內會有所減弱。
2.和寶寶同室相處
按需餵養，只要孩子一哭，媽媽馬上就可以把孩子抱到懷裏餵奶。而且也可以保證孩子吸吮的只是母乳，而不是什麼別的添加物。
3.刻苦練習、頻繁吸吮
大多數新媽媽和新生兒都需要學習正確的哺乳姿勢和正確的銜乳方式 。
4.拒絕奶瓶
吸吮母乳很費勁，吸吮奶嘴更容易吃到東西。一旦寶寶適應了奶嘴的輕易，就不再願意花費力氣去吸吮媽媽的奶頭。吸吮頻率的降低、吸吮時間的減少，都會導致乳汁分泌不順暢，這是一個惡性循環。
如果必須喂添加物，最好用小勺或者針管，不用奶瓶。要給寶寶養成習慣，必須經過吸吮的努力，才能吃到東西。
5.耐心等待、持之以恆
一般來說，成功地產奶，需要三到七天的時間。在母子的供需關係達到默契之前，肯定會經歷一些困難與錯誤。不要着急，不要氣餒，堅持下去，堅持就是勝利。
6.保持冷靜、心情舒暢
保持心情舒暢，對於成功母乳餵養至關重要。焦慮會妨礙乳汁的泌出，也就是說，即使你的身體生產了母乳，如果你不放鬆，乳汁就不會流出來。
（快拿小本本記下來哦！）
*部分圖片來源於網絡
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主編 | 唐繼海 責編 | 何潔 本期編輯| 盛雪
主辦單位| 安徽省疾病預防控制中心
供稿 | 健康教育科
