90後孕婦懷孕期間每天吃核桃，孩子出生後，一家人樂壞了

翠花跟老公結婚後半年不到就懷上了孩子，因爲是90後，沒什麼這方面的經驗，所以懷上孩子後，翠花每天就在網上學習一些養護胎兒的方法，可翠花最擔心的不是別的。

原標題：90後孕婦懷孕期間每天吃核桃，孩子出生後，一家人樂壞了

翠花跟老公結婚後半年不到就懷上了孩子，因爲是90後，沒什麼這方面的經驗，所以懷上孩子後，翠花每天就在網上學習一些養護胎兒的方法，可翠花最擔心的不是別的，而是寶寶的頭髮，因爲丈夫和公公都是遺傳性禿頂，也就是人們笑稱的“地中海”，尤其是還不到三十歲的老公，頭頂就已經越來越稀疏了，走在外面都會被人指指點點！

而翠花也因爲懷孕頭髮掉的厲害，所以翠花擔心寶寶會遺傳爸爸，將來也成爲禿頂中的一員。可越是擔心，自己的頭髮掉的越厲害。翠花在網上搜到懷孕可以多吃核桃，這樣能讓孕婦的皮膚變好，還能讓孩子出生後頭發烏黑髮亮，於是就在網上買了一袋又一袋的核桃吃。

翠花的婆婆看到翠花這樣吃核桃，非常的擔心，於是就讓翠花少吃一點，但是翠花沒有聽婆婆的勸阻，堅持每天都吃一大把的核桃。經過辛苦的十月懷胎，翠花終於發作了。孩子出生後，一家人樂壞了，因爲孩子的頭髮烏黑亮麗，因爲翠花和老公的頭髮都很黃，生出一個髮質這麼好的孩子，一家人都覺得這是核桃的功效。

其實核桃對孕婦有着很好的作用，不僅能讓胎兒的頭髮烏黑，還能讓胎兒的腦部發育的更好，當然，普通人吃了也一樣有效。

1、養腦

核桃被認爲是公認的補腦食品，很大原因是因爲核桃仁長得像大腦。雖然不能真正意義上的補腦，但從現代營養學分析來看，核桃含有有益大腦健康的多不飽和脂肪酸，經常食用，對於大腦健康還是有好處的。

2、延緩骨質衰老

核桃裏面含有很多的鈣、鐵、磷等元素，對於骨骼有很大的好處。鈣磷可以使得骨骼的彈性及密度變得更好，保護骨骼，讓骨骼衰老的速度變慢。

3、防中風

中風是一種比較嚴重的疾病，會給生活帶來很大的不便。但經常吃點核桃的話，可以給身體補充很多的維生素E，可以減小中風的機率。

各位看官，你們有什麼想法？歡迎吐槽交流！如果你覺得有趣的話，那就把它分享出去吧! 文章圖片來源網絡，如有侵權，請聯繫小編刪除。

責任編輯：