當我們在看到一個八斤的寶寶和五斤的寶寶時，我們就會發現八斤的寶寶對於孕婦來說是有多麼大的負擔。寶寶要是體重過大不僅會容易受傷，也會有窒息的危險。可見孕婦在懷孕時，時常控制住自己的體重是很關鍵的，這樣做不僅能夠…
原標題：一張圖帶你看，出生時5斤和8斤的娃大小差異多大！心疼下孕婦吧
每個孩子出生時的體重不一祥，但是由於很多人沒有見過不同體重的寶寶，只是知道自己寶寶的體重。所以我們大部分人都不知道，5斤的寶寶與8斤的寶寶有多大的區別。因此，他們對於懷有5斤的寶寶與8斤的寶寶的孕婦的困難也不瞭解。
一張圖帶你看，出生時5斤和8斤的娃大小差異多大！心疼下孕婦吧
但是對於經常性的能夠見到不同寶寶的護士來說，差兩三斤的寶寶有很大的區別。八斤的寶寶關是體重就比其他的寶寶重好多。下面，我們通過醫生對比不同體重的寶寶模型，就會發現兩者間的不同了。
當我們在看到一個八斤的寶寶和五斤的寶寶時，我們就會發現八斤的寶寶對於孕婦來說是有多麼大的負擔。尤其是孕婦生孩子時，一個八斤的孩子對孕婦來說是一個巨大的挑戰。
雖然寶寶出生後會有不同的體重，但是他們的骨骼是一樣的，所以多出來的不是脂肪就是肌肉。但是，這幾斤脂肪或者肌肉增加了媽媽身體的風險。其實，巨大兒的範圍就是指八斤以上的寶寶。
其實在老一輩的人看來，孩子剛出生的時候體重越重越健康。其實從科學的角度來說，孩子的體重超過八斤也就是我們所知道的巨大兒，會給寶寶和孕婦都帶來很多負面影響。
胎兒過大就不容易順產，所以生孩子的過程會比其他的孕婦有所延長。但是，對於母親的身體也會帶來很多傷害，會增加陰撕裂和難產的現象出現機率。所以，胎兒過大並不是一件好的事情。
胎兒過大不僅會給孕婦帶來許多的負面影響，同時也會給寶寶帶來很大的傷害。寶寶要是體重過大不僅會容易受傷，也會有窒息的危險。
同時，在巨胎兒出生以後，也會比正常的孩子有更多機率發生心臟病和成人病。所以，以前說體重越重健康的說法是錯誤的。
可見孕婦在懷孕時，時常控制住自己的體重是很關鍵的，這樣做不僅能夠幫助孩子健康的成長，還能夠保證自己的健康。同時，也能夠有利於減少各種各樣的的疾病發生在寶寶和孕婦的身上。
我們都知道孕婦懷孕後，體重會迅速上升。但是增長的體重應該最好能夠在原有基礎上的25斤上下浮動。孕婦懷孕期間的體重增長量儘量控制在14-22斤，不可過量增加體重，以免影響寶寶的發育。
當然在懷孕期間，寶寶各個階段的生長髮育也是不同的。所以針對不同的階段，孕婦的增加的體重變化也是不同的。就比如說在懷孕初期增加的體重可以控制在2公斤左右，在後期的時候體重增長可上升到5公斤左右。
如何能夠合理有效的控制住自己的飲食，是大家所說的：多運動、少食多餐。但是這種控制體重不是我們以爲的減肥。這是不一樣的，所以，我們要採取合適的方案，來控制孕婦的體重。
一、營養豐富且健康
孕婦懷孕期間，吃的食物是要保證食物的營養物質豐富，也要保證食物是熱量低的食物。所以，不僅需要每天進食瓜果蔬菜，也需要選擇熱量低的蛋白質。，比如雞肉和魚肉等。
二、多次進餐
我們大部分的人基本上就是一日三餐，但是對於孕婦來說也可以一日多餐。但是有一點事非常重要的，那就是每頓進食量要少。這樣做也有利於緩解孕婦在懷孕期間出現的胃容量變小問題。
三、經常運動
孕婦懷孕期間會出現身體的體重增加的現象，所以孕婦也需要多做運動。但是孕婦動作幅度不宜太大，如果條件容許的話儘量選擇專業的指導，比如散步等。所以，孕婦懷孕期間不僅需要多休息，還需要多運動。
總結
孕婦懷孕是件非常辛苦的事情，所以這就需要家人多上心。家人不僅需要多接觸一些科學的育兒知識，需要多抽出時間來陪伴孕婦。作爲孕婦的家人平時需要多花費一些時間和孕婦溝通，以避免孕婦出現一些心理上的疾病，比如抑鬱症。
同時，孕婦懷孕期間的體重也需要進行監控，孕婦如果對自己的體重放任自流。因爲孕婦在生孩子時，不僅是自己遭罪受增加難產的風險，還會在孩子出生時有窒息的危險。
