同濟醫院健康教育部 劉清華
孩子患了腹瀉後，飲食療法很重要。合理的飲食能減輕其消化道負擔，利於疲憊的消化道休整。
輕型腹瀉患兒，如果是母乳餵養的，可以縮短哺乳時間，比如腹瀉前每次哺乳20分鐘，腹瀉後可以減爲每次10—15分鐘。如果是喝奶粉的孩子，可以減少每次哺乳量，或者減少每日哺乳次數。因爲全脂牛奶嬰兒不易消化，可改爲脫脂牛奶、酸牛奶或稀釋牛奶，如1份牛奶加1份水，或者2份牛奶加1份水，牛奶越稀越易消化。已添加輔食的孩子應暫停喂不易消化的和含脂肪多的食物。
重型腹瀉患兒，如果吐瀉厲害，合併中重度脫水，應該短期減食，醫生可根據脫水程度及營養狀況決定減食6—12小時(但減食時間不可過長)，同時根據脫水程度及性質進行靜脈補液。減食過後，母乳餵養的孩子仍哺母乳，哺乳時間逐漸延長。人工餵養的孩子可喂稠米湯(1兩大米或小米加水煮至300毫升)，稀釋牛奶、脫脂牛奶，奶量由少到多，濃度由稠到稀。一般5—7天恢復到正常飲食。
另外，患病毒性腸炎的患兒，因爲腸道菌羣失調，可改喂酸牛奶，待腹瀉痊癒後再恢復原來餵養。▲
