怎麼照顧寶寶的牙齒？想要寶寶擁有一口好牙，寶媽該怎麼做呢？嬰幼兒牙齒的保健，真的很重要，接下來看看下文學學吧。
俗話說：七坐八爬九發牙，相信你應該都有聽過。但在豆豆才八個月的時候，就已經聽到身邊同期的嬰兒中，已經有人發出第一顆、第二顆牙齒了。雖然在理智上知道，每個孩子的個別化差異很大，再加上現在營養充足，這其實也沒什麼。話是這麼說，但內心還是會隱隱約約地焦急起來。多少有些寶寶牙齒方面的疑問，該怎麼辦呢？
下面就準備了一些新手爸媽常見的問題，來爲你解答心中的困惑：
睡前喝奶一定要刷牙嗎？
以牙齒保健的立場來說，一天至少要刷兩次牙，而最理想的時機點是：睡醒早餐後刷牙＋睡前喝奶後刷牙。早餐後刷牙，還有喝水、吞口水等動作，可以把長了一整晚的細菌從牙齒上移除；睡前再刷一次牙，是爲了避免食物及細菌留在牙齒上一整晚。
因爲在睡覺期間，口腔的動作也會減少，也就會減少口水的分泌與吞嚥。如果睡前沒有刷牙的話，細菌就會有很多時間可以作用，這樣對牙齒不太妙！所以建議在奶後睡前要潔牙。
如果要讓喝奶到睡着小孩刷牙，說真的是蠻困難的。真的吵醒的話，那就是爸媽的噩夢啊，又需要再玩一陣子才能乖乖去睡，這個時間點真的很難掌握。 針對這個情況，如果真的要刷牙不方便的話，至少要用喝水漱口來做替代。
一直咬牙刷OK嗎？
在帶着小孩刷牙的時候，你可能會遇到一個狀況，就是孩子會咬住牙刷。從感覺統合的角度來說，臉部本來就是一個觸覺敏感的部分，而口腔又更是柔軟敏感。基於生存本能，對於侵入身體的異物，孩子的第一個反應當然就是咬住他，拒絕異物再進入。
在臨牀上，有些特別的孩子，可能會有口腔觸覺過度敏感的狀況。職能治療師在面對這種狀況時，會採用一種叫減敏感的手法。比如說，可以先從口腔外側開始按摩，再慢慢按到嘴脣，之後才按口腔內側，最後再加入牙刷。而深入口腔的程度，也是由少再慢慢增加。其實也可以使用這種由外而內、由少漸多的減敏感方式，來幫助孩子習慣刷牙的感覺。
除此之外，如果要讓小孩更容易配合，在刷牙的時候，最好讓他覺得是在玩遊戲，會比較好進行。比如：可以配合兒歌，或是數數的方式。
如果孩子正好遇到長牙期，牙齦就會變得鼓鼓的。刷牙的時候更容易覺得癢癢怪怪的，會讓孩子更想要咬住。這時候，千萬不要硬把牙刷拔出來，反而會容易受傷！
刷牙的角度和方法，要注意什麼嗎？
至於幫小孩刷牙時的姿勢，建議是躺着刷。你可以跪坐在小朋友的頭部後面，比較好用膝蓋輕輕固定頭部，你也比較容易看清楚口腔裏面的狀況。
還有，除了牙齒之外，幫寶寶刷牙的時候，千萬不要漏掉舌苔呀！以前我們都認爲細菌只會藏在牙齒表面，或者是牙齦溝裏面，但其實細菌也會藏在舌苔裏面！所以只有清潔牙齒是不夠的，舌苔也需要做清潔！
小孩還沒辦法練習自己刷牙，只能先學會習慣刷牙。如果要孩子能自己把牙齒刷乾淨的話，大概得要等到6~9歲。到這個時候，孩子的手部小肌肉就發展得比較成熟了，在工具操作技巧上，也會變得比較熟練，纔有辦法完全地刷乾淨。所以在此之前，把寶寶的牙齒刷乾淨，就變成是你的責任！
嬰幼兒牙刷挑選重點
說了這麼多，那就來好好地幫孩子刷牙吧！但是，市面上兒童牙刷這麼多，眼花繚亂，到底該選哪種？其實只要抓住三個原則：選擇頭小、毛軟、短柄的就可以了。
刷頭小，在孩子的嘴巴中比較可以活動，比較能夠把牙齒的三個面都刷到。
軟毛，纔不會傷害到孩子柔軟的口腔。小孩有時候在刷牙的時候，軟柄的牙刷就算不小心戳到也比較不容易受傷。
短柄的牙刷，則是方便訓練孩子自己刷牙習慣，這樣手掌才能夠完全掌握。如果要讓讓孩子好好抓握的話，最好能夠選擇加粗的牙刷柄。
爸媽也常問說，讓小孩使用電動牙刷，會不會讓他們刷得更乾淨？
電動牙刷對孩子來說，其實只是一個比較新奇的用具，最多就是引發孩子的興趣。如果孩子拿掃把時，都沒辦法把地板掃乾淨了，那換成吸塵器，就會吸得比較乾淨嗎？也有的小孩反而被牙刷的震動給嚇到。
牙刷本身就是消耗品，大概三個月左右就要換一次。你可以把牙刷轉過來，從背面看過去，如果兩旁看得到刷毛開開的，就表示應該要換！不然已經被壓扁的刷毛，就沒有辦法好好刷到牙縫！
需要使用牙膏嗎？
對於新手爸媽來說，帶孩子刷牙也會很苦惱，到底要不要使用牙膏？使用的話，又會害怕孩子會把牙膏吃進去；但不用的話，又不知道刷得乾不乾淨？
對於這個問題，先不要使用牙膏。爲什麼呢？因爲這樣子比較容易看清楚，到底有沒有把牙齒刷乾淨。而且，刷牙這個動作，其實還是以物理性的清潔會比較重要。如果真的要使用牙膏，就等到孩子已經學會吐掉含在口中的水之後，再開始使用牙膏。而且用量也不要多，只要一個小米粒的大小就好了。
那牙膏要怎麼選呢？其實大人用的，跟小孩用的牙膏差不了太多，主要差別，只是在於口味，還有研磨劑的多少，還有含氟的量多少而已。
記得去塗氟！多久去塗一次？
六歲以下的孩童，半年塗一次氟。現在較常使用在嬰幼兒的方式是塗氟漆，這個方式方便又快速。不過要注意，塗完之後的30分鐘內，不可以喝奶吃東西！這樣氟漆纔會變堅硬、固定在牙齒上，強化琺琅質、保護防蛀牙！
如果想要特別再加強的話，那就3個月塗一次也可以！但是，通常3歲以下是建議2~3個月看一次，而6歲以下則是3~6個月看一次，讓牙醫幫忙保健牙齒的狀況。
