給寶寶斷奶是個讓媽媽頭疼的事兒，特別是新手媽媽，完全不知道從何下手!
寶寶多大斷?選擇哪種方式斷?哪個季節斷?這些問題讓新手媽媽焦頭爛額。
別慌，這裏有最全的斷奶攻略!
一、寶寶多大斷奶最好
先來看看比較權威的答案：美國兒科學會建議至少喂到1歲以後;中國營養學會和WHO推薦喂到兩歲及以上。
看得出來，雖然沒有定論回答寶寶多大斷奶最合適，但是都支持儘量喂得久一定。
但是，現在關於母乳餵養的說法很多，使有些媽媽產生了質疑。來，一起看看!
說法一：母乳6個月以後就沒有營養了
明明有權威的資料顯示母乳餵養久一點好，爲什麼這個說法依然有很多人相信呢?
來看看下面一段話：世界衛生組織建議，嬰兒至少純母乳餵養6個月。在嬰兒滿6個月後，應該在添加輔食的基礎上繼續母乳餵養至2歲甚至更多。
很多人把這段話斷章取義地理解成了：6個月後需要添加輔食，因爲母乳沒有營養了。
實際情況是：6個月後寶寶對營養的需求更高了，不是母乳沒營養了。
說法二：母乳餵養久了，胸部會下垂
這是很多年輕媽媽擔心的問題。爲了優美的形體，只能狠心給寶寶斷母乳了!
但真實情況是：胸部下垂更多的原因是孕激素的影響，跟母乳餵養沒多大關係!
孕期，乳房受孕激素水平上升增大;產後，孕激素水平下降，增大的乳房逐漸縮回到以前。這一漲一縮，使乳房的韌帶、內脂肪組織和皮膚變得鬆弛，從而造成了乳房下垂。
所以，不要因爲這個原因就剝奪了寶寶喝奶的“權利”噢!
溫馨提示：堅持每天按摩和運動，佩戴合適的文胸，可減小乳房下垂的風險!
得出結論：最好是至少堅持母乳餵養6個月以上。但是這個問題的最終答案取決於寶寶和媽媽本人!如果是因爲工作、生活不得不斷奶，媽媽也不用自責!
二、哪種斷奶方式最好
市面上所謂的斷奶方式(回奶針，芒硝等)很多，傳統的斷奶方式(往乳房上抹清涼油、黃連等)也不少，那到底哪種纔是最好的呢?
自然斷乳法!
也就是逐漸減少吸奶/擠奶的頻率，減少排空，給大腦一個逐漸較少產量的信號。這種方式比較溫和，沒有副作用，對寶寶和媽媽的傷害比較小。
建議：這個方法需要的時間比較長，請媽媽耐心一點噢!
1.可以先用輔食或奶粉替代最不重要的一頓奶，寶寶慢慢適應後，再逐漸減少親喂次數。
2.培養寶寶和其他的親人的感情，比如在寶寶哭鬧時讓爸爸代替媽媽安撫，這樣可填補寶寶斷奶的失落感。
問題一：斷奶需要跟媽媽分開嗎?
不需要!
本來沒奶吃已經很痛苦了，還要離開媽媽的懷抱，你們有考慮過寶寶的感受嗎?
斷奶期母子的分離，會讓寶寶缺乏安全感，特別是對媽媽依賴較強的寶寶，會因看不到媽媽產生焦慮情緒，從而不吃東西、吵鬧，甚至還會消瘦、生病。
問題二：春秋季斷奶更好嗎?
N0!沒有所謂的最佳斷奶季!
寶寶斷奶的最佳時間是寶寶和媽媽都準備好的時候，沒有季節之分。
問題三：媽媽感冒了，一定要給寶寶停奶嗎?
不一定!
感冒不會通過母乳傳播，只要跟醫生溝通哺乳的需求選擇哺乳期安全用藥(部分感冒藥可能通過乳汁傳給嬰兒)，是可以繼續母乳餵養的。
需要注意的是：感冒不會通過母乳傳播，但是哺乳時的親密接觸，可能會造成感冒傳播噢!
以下情況一般不需要停奶：
1.感冒、腹瀉等常見疾病，這些疾病是不可避免的，也不會通過母乳傳播;
2.乳腺炎，不僅不需要停乳，而且鼓勵更高頻率的親喂;
3.乙肝，中國《乙型肝炎病毒母嬰傳播預防臨牀指南》推薦：新生兒正規注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗後，可接受母乳餵養;
4.慢性疾病，如抑鬱、糖尿病、高血壓、心臟病等。
注意：部分治療的藥可通過母乳傳給嬰兒。所以，在醫院開藥的時候一定要跟醫生溝通哺乳的需求，然後根據醫囑決定是否停藥。
另外，像病毒感染、特殊疫苗接種期、感染結核未經治療等情況是需要停奶的。
