家對大多數人來說，是一個溫暖的港灣。但是家裏的這2種味道，家長們可得警惕了，因爲會對孩子身體有致命危害!
抽菸
家長可能認爲：家裏就長輩抽菸，總不能讓老人因孩子戒掉幾十年的習慣吧?
要知道，菸草不僅傷害吸菸者的身體健康，二手菸、三手煙帶給周圍人的影響也不小，尤其是身高體重都較小的孩子。
什麼是二手菸、三手煙
二手菸由主流煙(吸菸者呼出的煙霧)和分流煙(香菸燃燒時所產生的煙霧)構成，是一種被動吸菸方式。
三手煙是指吸菸者吸菸後殘留在衣服、牆壁、地毯和傢俱等表面的菸草煙殘留物，這些殘留物可存在數日。
所以，家長不要認爲不抽菸就能避免菸草帶來的危害，在孩子面前抽菸或抽完煙抱孩子，同樣存在很多健康隱患。
二手菸、三手煙的危害
與主動吸菸相比，被動吸菸的傷害一點兒也不少，因爲更多有害物質被排入空氣。
三手煙給孩子帶來的危害更長久。孩子有啃食玩具和吸吮手指的習慣，傢俱、地毯和玩具上的菸草殘留物很有可能讓孩子直接吃進嘴裏。
據世界衛生組織評估，二手菸、三手煙對孩子有引發兒童哮喘、嬰兒猝死綜合症、急性中耳炎和影響智力發育等危害。
1 引發孩子哮喘發作
孩子的呼吸系統發育不完善，家人吸菸會增加孩子哮喘發作的次數。
醫學臨牀發現，暴露在二手菸環境中或長期吸入三手煙的孩子患感冒、肺炎、支氣管炎和哮喘的風險均高於沒有被動吸菸的孩子。
2 孩子患急性中耳炎的風險高
將孩子暴露在二手菸的環境中，或長期吸入三手煙，可能加大孩子患急性中耳炎的風險。
菸草中的有害物質會刺激中耳黏膜，煙霧長期刺激咽鼓管，造成孩子中耳內積液和中耳炎症。
3 增加嬰兒猝死綜合症風險
將孩子暴露在香菸環境中，非常有可能增加嬰兒猝死綜合症的風險。
科學研究表明，如果爸爸抽菸，孩子發生嬰兒猝死綜合症的概率明顯高於其他嬰兒;如果媽媽母親抽菸，孩子發生嬰兒猝死綜合症的概率更高。
5 影響孩子的智力發育
長期吸入二手菸、三手煙孩子，其智力發育水平遠遠跟不上在非吸菸環境中長大的孩子。
菸草中的尼古丁分解時會產生可替寧，可替寧含量一旦增加會影響智力發育，直接降低孩子的閱讀、數學和推理等能力。
6 導致孩子鋅元素缺乏
香菸煙霧中存在一種毒性非常強的重金屬元素——鎘，鎘會干擾鋅的吸收和發揮作用。
如果發現孩子有食慾不振、挑食偏食等多種缺鋅症狀，建議家長先禁止家庭成員吸菸，還孩子一個純淨環境，然後再考慮其他因素。
解決方法
裝排風扇或通風都無法避免被動吸菸，100%無煙環境才能保證室內環境的健康。
1.如果家裏有孩子，建議家庭成員戒菸，減少室內的空氣污染。
2.家裏不準備香菸和菸灰缸等菸草用品，最好在客廳顯著位置貼上“室內不準吸菸”的標識。
3.徹底消除三手煙，灑水、醋薰等都沒有太大效果，目前推薦的解決辦法是清洗和更換被污染的室內用品，但這樣費力費時又費錢。
4.家長要堅決拒絕抽菸後的親朋好友近距離接觸孩子，更不要讓他們擁抱或親吻孩子。
5.如果近親的習慣無法改變，那麼吸完煙一定要換衣服、洗淨手後再接近孩子。
喝酒
堂媽就納悶了，爲什麼成年人喜歡拿酒逗孩子，尤其家庭聚會的時候，用筷子沾一些酒讓孩子舔，還美其名曰“從小培養酒量”。
孩子因喝酒而造成難以挽回結果的事例，很多家長都聽過。
曾經有個2歲大的孩子陪爸爸參加朋友聚會，被灌了2兩白酒後急性酒精中毒，最後不治身亡。
同樣是個2歲多的孩子，被伯父逗着喝了1兩多的米酒，結果急性酒精中毒而導致腦損傷，智力水平明顯低於常人。
遇到以上情況， 家長千萬不要爲了面子而犧牲孩子的健康，一定要果斷拒絕這種無理挑逗。
媽媽懷孕或哺乳期間能喝酒嗎?
有些媽媽喜歡喝紅酒，懷孕後也不想忌口，認爲“只喝一點兒對孩子沒啥傷害”。
還有一些地方習俗，認爲給產婦喝“月子酒”利於產後恢復，能快速實現母乳餵養。
要知道，一丁點兒酒精也會給孩子造成傷害。也就是說，對於孩子來說，酒精沒有安全劑量。
所以，懷孕或哺乳期間媽媽都不要接觸酒精。
哺乳期媽媽參加重要聚會必須少量飲酒，那攝入酒精後至少3～4個小時內不要給孩子哺乳。
喝酒帶給孩子的危害
處於生長髮育階段的孩子，各個器官的功能還未發育完善，對酒精的代謝能力差，肝臟的解酒能力遠遠不如成年人。
孩子發燒時，酒精擦浴這種錯誤的物理降溫方式都可能引起中毒，更何況直接讓孩子飲酒。
1 孕期飲酒造成新生兒缺陷
媽媽孕期喝酒可能導致腹中胎兒患胎兒酒精綜合症，或出現其他生理缺陷。
比如體重偏低、體型過小、智力低下、感統失調、聽力障礙、長相缺陷等。
2 影響孩子的智力發育
酒精會嚴重影響孩子的智力發育，造成孩子的注意力分散、記憶力下降，思維速度變得遲緩等。
如果哺乳媽媽長期飲酒，孩子長期攝入含有酒精的母乳，對孩子長大後的運動能力有不良影響。
3 打破孩子睡眠規律
我們都有這樣的體會;喝酒後嗜睡，但常常在半夜清醒，然後難以入眠，孩子也是一樣。酒精能讓孩子更快入睡，也能讓孩子更快醒來。
有研究發現，孩子攝入酒精後，對睡眠的需求量減少，同時睡眠質量下降。
4 增加各種疾病的發生率
孩子長期飲酒，成年後患肝臟慢性疾病、胃病、心血管疾病、神經系統損傷、口腔疾病的概率將大大高於同齡人。
孩子越早開始飲酒，飲酒時間越長，長大後越容易出現相關的健康問題。
解決方法
孩子喜歡模仿，對新鮮事物又有天然的好奇心，家長一定要收好家中的酒，包括酒精飲料。
遇到勸說不聽的親友，家長多說無益，直接抱孩子離開即可。
