寶寶發燒會讓寶媽們驚慌失措，不知道該怎麼面對這種情況的發生，那麼寶寶發燒莫慌亂，這裏有你想要的退燒辦法！
寶寶發燒是最常見的一種情況，寶寶的身體素質較差，稍有不慎就可能會出現發燒的情況，給寶寶的健康帶來極大的隱患。
一般小兒發燒很容易燒到39度以上，那叫高燒了，其實這是因爲小孩子是純陽之體，體內正氣足，感冒發燒了正是正氣和邪氣在鬥爭，是寶寶增強抵抗力的大好時機。 但是到了39度以上一般家長都會急得不得了，馬上就往醫院送。那麼怎麼才能快速退燒呢?
當寶寶發燒時，媽媽應首先對可能導致寶寶發燒的原因進行判斷，是環境因素所致還是疾病引起的，並採取相對應的措施，儘快爲寶寶退燒。
一、藥物降溫
如果是由病毒感染引起的發燒會同時伴隨寶寶反應遲鈍，面色蒼白食慾減退、手足發涼等症狀。此時，建議媽媽應帶寶寶去醫院確診，並按照醫囑進行藥物降溫。
在寶寶進行藥物降溫時，媽媽需要注意的是：
1、清楚明白退燒藥的作用是治標不治本。寶寶發燒時，可吃一些布洛芬或乙酰氨基酚等退燒藥，其作用是緩解寶寶因發燒引起的不適症狀，而並非徹底治療寶寶可能存在的疾病。它只是帶來暫時的體溫下降，而且下降的程度也只是讓寶寶感覺到舒服而已，不是正意義上的退燒。
2、選擇正確的退燒藥。乙酰氨基酚類退燒藥較適合6個月以內的寶寶，因爲它很少對寶寶的腸胃產生刺激；而布洛芬類退燒藥更適合大一點的寶寶，且它的退熱效果要快一些。總之，這兩種藥各有各的特點，媽媽最好根據寶寶的月齡做出選擇。
3、適量使用更安全。嬰幼兒退燒藥通常分爲有片劑、針劑、栓劑和水劑。其中，片劑的劑量較難準確控制，而水劑的作用較溫和。如果寶寶拒絕吃藥，媽媽也可通過栓劑的使用幫助寶寶退燒。不過，栓劑退燒藥是經由直腸吸收，一旦密集使用反而容易造成退燒過度或反覆刺激肛門，引起腹瀉。打退燒針，是最後才採取的措施，且必須在醫生的診斷下，方可進行。
4、媽媽要按照藥物使用說明，不可中途停藥或擅自換藥。儘管不同類型的退燒藥交替或同時服用，其效果比單獨服用一種藥物更明顯，退燒更快。但在劑量上不好控制，且容易造成寶寶重複吃藥的風險。如果藥物使用不當，寶寶非但不會退燒，反而會燒得更厲害。
5、給寶寶吃藥前，一定要仔細閱讀藥品使用說明書，注意用藥的劑量問題，針對寶寶目前的體重選擇適合劑量。並清楚瞭解服藥後可能帶來的副作用及相關症狀有哪些。
二、物理降溫
如果寶寶是由於環境過熱或飲水不足而導致的煩躁、哭鬧、周身皮膚潮紅、手足發燙和尿少，體溫不超過38℃，此時不建議隨便服藥，而應採用物理方法降溫。
冷敷法：將澆過冷水毛巾擰乾並敷於寶寶頭部，待毛巾變熱後再次更換，或者使用寶寶退熱貼以達到同樣效果；也可用乾毛巾裹住冰袋（塊）置於額頭上或置於腦後。
溫水浴：用約爲37℃左右的溫水給寶寶洗澡，擦洗全身，這樣做可使寶寶皮膚血管得到擴張，以利於散熱，每次洗澡應控制在10—15分鐘以內。情況較爲嚴重的寶寶，可間隔4-6個小時擦洗一次。
熱水泡腳：媽媽可準備一個小盆，倒入2/3盆水，水溫控制在40℃左右，以寶寶能適應爲標準。媽媽撫搓寶寶的兩個小腳丫，促使血管擴張，減輕發燒帶來的不適感。用熱水泡腳同時還能促進血液血液循環，幫助寶寶降溫。
低溫室法：將寶寶放在室溫爲23℃一24℃左右的房間裏，使其體溫自然緩慢下降。這種方法僅適用於1個月以下的小寶寶，特別是夏天，只要把寶寶的衣服敞開，放在較爲陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒，寒戰，則不能使用低溫室法。
物理降溫3個要點
1.根據發熱不同階段，科學爲寶寶降溫
第一，體溫上升期，發熱時，寶寶感覺冷，此時不宜用冷水擦身，要多飲水，退熱貼，或冰敷頭部，手腳涼的寶寶給予手腳保暖，改善末梢循環；
第二，持續高熱期，寶寶感覺很熱，可予冰敷頭部，溫水擦浴、多飲水排尿排汗、溫水洗浴等。體溫超過38.5度，可予退熱藥口服處理；
第三，退熱期，寶寶出汗，要注意補充水分，及時換汗溼的內衣褲等；所以，監測發熱寶寶體溫變化很重要。
2.不建議酒精擦身降溫，可冰敷前額頭部降溫
第一，由於酒精可通過皮膚吸收，所以不建議酒精擦身降溫；
第二，可以用冰敷前額、頭部；
第三，物理降溫方法：溫水擦浴、室溫相對恆定在舒適溫度（22℃-26℃）、多飲水排尿排汗、溫水洗浴等。
居家用冰敷降溫建議主要冰敷頭部，無論冬天夏天要用乾毛巾一層隔着冰袋進行冰敷，但冰袋不要給寶寶放太長時間，另外，寶寶睡着的時候也不要一直敷在頭上；冬天，如有條件的話，同樣建議寶寶發熱宜呆在相對恆定舒適溫度的室溫，穿衣的多少根據發熱的不同時期給予增減。
3.低至中度熱可進行物理降溫
低至中度熱主要是物理降溫。寶寶發燒，是否伴有“生病“，具體看孩子有沒有伴隨呼吸道消化道症狀，如家長不能做這方面的評估，可以到醫院讓醫生進行體格檢查和診斷。物理降溫只是配合治療的一種方式，不能只依靠物理降溫，特別是寶寶發燒到38.5度以上，就要吃退燒藥了，這一點寶媽一定要多注意。
