備孕期間是需要吃葉酸的，葉酸是一種人的身體當中非常需要的營養成分，這種營養成分可以預防胎兒在發育過程中發生先天性愚形和先天性畸形的問題，所以適當的補充葉酸是有必要的，葉酸應該在備孕開始的時候服用，然後服用到懷孕......

其實吃葉酸片和有助於懷孕並沒有必然的關係，葉酸片的主要功效是防止胎兒發生畸形，因為大部分女性朋友身體中會缺乏這種叫做葉酸的物質，缺乏這種物質，新生兒很容易發生地貧病或者先天性愚型之類的疾病，而通過葉酸片來進行補......

葉酸雖然重要，但不能濫補。因為長期服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝，而鋅的攝入一旦不足，就會影響胎兒的發育。孕婦最好能在醫生的指導下服用葉酸製劑。補葉酸吃什麼食物含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失......

有關調查資料顯示，我國婦女懷孕期間體內普遍缺乏葉酸，葉酸缺乏可導致胎兒神經管畸形。神經管缺陷是包括無腦畸形、腦積水和脊柱裂的一組嚴重的出生缺陷，是造成圍產兒死亡的主要原因之一，其發生率在人類各種出生缺陷中佔居......

在懷孕之前，女性最好能夠提前補充葉酸，這樣對於預防胎兒神經管畸形的問題會有很大幫助。那麼，孕前補充葉酸要注意哪些具體事項呢？我們一起來看看吧！所有準備懷孕的女性和懷孕中的準媽媽都需要葉酸，然而，對葉酸怎麼吃(葉酸的......

很多人都只知道孕期要補充葉酸，但是對於為什麼要補，卻不瞭解。那葉酸在這當中起到何作用呢？很多人都知道，女性在備孕或者懷孕期間都需要補充葉酸，雖然有些人不知道為什麼要補，但就是得補！這就足以看出葉酸有多重要。但同時就......

孕期究竟補充哪些營養素，如何補充？廣東省婦幼保健院營養科主治醫師：鄭新傑在我國，很多女性懷孕以後都擔心胎兒營養不良，想在飲食上大補，尤其很多老一輩人還會準備“大魚大肉”，生怕準媽媽吃得少，營養攝入不足，影響到胎兒的發育......

備孕期間當然是可以吃葉酸的，葉酸片本來就是從備孕期間開始吃，正確的吃葉酸片方法是從受孕之前的三個月左右開始吃，吃到三個月的時候可以開始受孕，受孕成功後還需要繼續吃葉酸片，吃到懷孕三個月的時候可以停止，這樣在孕期當......

沒有做好懷孕之前的準備工作胎兒出現畸形的機率還是挺大的，因此夫妻在懷孕前還是好好地去做備孕工作，備孕期孕婦主要就是吃葉酸，那麼正常情況下備孕前多久吃葉酸呢？正常情況下女性在懷孕之前三個月就開始吃葉酸，如果沒有懷......

懷孕之後必須吃葉酸，這對於孕婦自己和胎兒都是有好處的，可是女性懷孕葉酸吃多久呢？女性在準備懷孕前的三個月就要吃葉酸了，如果三個月發現自己沒有懷孕的話應當繼續吃葉酸知道懷孕後三個月。女性在懷孕之後在飲食上必須多......

所有準備懷孕的女性和懷孕中的準媽媽都需要葉酸，然而，對葉酸怎麼吃（葉酸的吃法）這個問題，卻不是人人都明白是怎麼回事。其實，不同的人對葉酸補充劑（或稱葉酸增補劑，葉酸片）的需求量也不同，特別是那些有特殊情況的女性。編者語：葉......

大多數的人們在懷孕之前，都做好了一系列的備孕措施，爭取做到最大的優生優育，吃葉酸是大部分人都採取的一項措施，不過對於葉酸的服用，必須要正確食用且做到適量，那麼備孕一定要吃葉酸嗎？讓我們一起來了解一下吧。備孕一定要吃......

生個龍鳳胎，大概是所有未準媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎機率，真的是這樣嗎？生個龍鳳胎，大概是所有未準媽媽們都做過的一個夢，如今瑞典的科學家研究出：服用葉酸，能增加龍鳳胎機率，真的是這......

葉酸可能很多孕婦朋友是比較瞭解的，在孕期或者是備孕期必須要服用葉酸，它主要的作用就是預防胎兒神經管畸形，其實它的功效不止這一點，它能預防準媽媽患先兆子癇的風險、降低妊娠高脂血症發生的風險、能預防孕早期流產、能......

備孕期間，飲食應該注意些什麼。話不多説，我們今天一起了解一下吧。眾所周知，備孕不是一件小事，需要注意方方面面的事情，其中日常飲食就是很關鍵的一環。對於孕育新生命，健康的身體、合理的膳食、均衡的營養都十分重要。女性......

葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患白細胞減少症。葉酸對孕婦尤其重要，備孕期和孕晚期的孕婦最好適當的補充一些葉酸。葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患......

發生在妊娠早期的貧血，可使受精卵細胞分裂和增殖受阻，引起胎兒神經管變異，可造成無腦兒、脊柱裂等嚴重胎兒畸形改變。另外，妊娠早期貧血還可引起胎盤發育不全而致流產、早產的發生，導致不良妊娠結局。發生在妊娠中期的貧血......

備孕期補葉酸可以預防胎兒畸形，那麼什麼時候開始補葉酸最好呢？葉酸對寶寶的發育非常重要，媽媽在備孕期間就應該補充葉酸，那麼準媽媽應該在備孕前多久開始補葉酸？備孕為什麼要補葉酸？葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉......

對於每一位準媽媽來説，她們最大的心願就是自己腹中的胎兒能夠健健康康順利降臨人間，為此在整個孕期當中她們都會小心翼翼的，無論是在起居作息還是在日常飲食方面，都會小心注意確保健康。而在服用葉酸和鈣片的問題上，她們也......

懷孕期缺乏葉酸，有可能造成妊娠高血壓、自發性流產和胎兒宮內發育遲緩、早產以及新生兒低出生體重。近年來大量研究表明，補充葉酸可以明顯減少無腦兒、脊柱裂等神經管畸形的發生。世界衞生組織推薦，孕婦每日葉酸供應量為......