備孕期補葉酸可以預防胎兒畸形，那麼什麼時候開始補葉酸最好呢？葉酸對寶寶的發育非常重要，媽媽在備孕期間就應該補充葉酸，那麼準媽媽應該在備孕前多久開始補葉酸？備孕為什麼要補葉酸？葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉......

備孕葉酸怎麼選擇？這是很多女性想了解的一個話題。眾所周知，葉酸可以有效的降低胎兒神經管發育畸形的發生機率，也可以起到預防貧血的作用。通常來説，女性備孕期間就應該服用葉酸，但是目前市面上的葉酸種類有很多，品牌也有很......

身為父母都希望自己的寶寶既聰明又健康，很多媽媽們為了能讓寶寶更聰明，甚至在懷孕期間就去上胎教課，吃制定的營養菜單等。這些辦法真的可以提升孩子的智力嗎？決定孩子智力的關鍵因素到底是什麼？下面我們就來看看。1.遺傳遺......

所有準備懷孕的女性和懷孕中的準媽媽都需要葉酸，然而，對葉酸怎麼吃（葉酸的吃法）這個問題，卻不是人人都明白是怎麼回事。其實，不同的人對葉酸補充劑（或稱葉酸增補劑，葉酸片）的需求量也不同，特別是那些有特殊情況的女性。編者語：葉......

綠色蔬菜所含的葉酸比較多，其中以菠菜為多，每100克菠菜中葉酸含量高達347微克。其他葉酸含量高的蔬菜還有：萵苣、油菜、香菜、白菜、西紅柿、胡蘿蔔、龍鬚菜、花椰菜等。綠色蔬菜所含的葉酸比較多，其中以菠菜為多，每100克......

大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，那麼怎樣才算補到位了呢？孕期補葉酸應該注意哪些問題？大多數準媽媽都知道孕期要補葉酸，但是對於“為什麼要補，該怎樣補”卻並不清楚。今天，我們就來聊一聊關於孕期補葉酸的問題。孕期為什麼......

神經管畸形是一種嚴重的出生缺陷疾病。無腦畸形兒一般可見於流產、早產、死產，即使能夠出生，也因中樞神經系統發育不全而很快夭折。脊柱裂患兒一部分可以存活，雖然經過護理、手術、康復、訓練，但多留有下肢癱瘓、部分肢體......

別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，實際上，它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日......

在受孕前預先服用一種葉酸1個月以上（安滿孕婦奶粉中含有更為豐富的葉酸。每天2杯安滿：葉酸含量680微克，就可滿足準媽媽的葉酸需求），胎兒出生缺陷的發生率可減少50％。神經管缺陷發生在孕早期，是胎兒死亡的主要原因。無腦兒出......

女性計劃懷孕時，一定要在孕前補充多種營養素。這樣，一旦受孕即可充分滿足胎兒對多種營養素的需求。其中最不可忽略的環節就是補充葉酸。我國傳統的飲食結構容易造成葉酸攝取不足，加之一些不科學的烹調方式也容易使葉酸遭......

過量表現：葉酸是水溶性維生素，一般超出成人最低需要量20倍也不會引起中毒。凡超出血清與組織中和多肽結合的量均從尿中排出。服用大劑量葉酸可能產生的毒性作用有：1、干擾抗驚厥藥物的作用，誘發病人驚厥發作；2、口服葉酸35......

葉酸備孕前多久開始吃？在現實生活中，有越來越多的人重視備孕，而在備孕期間要在醫生的指導下服用葉酸，這樣可以有效的預防胎兒神經管畸形的發生，對女性身體健康也有幫助。那麼，你知道葉酸備孕前多久開始吃嗎？一起來下面的介紹......

隨着當代人對優生優育的重視，越來越多的人開始提前做好備孕工作，為的就是能夠優生優育下一代。而在備孕的過程中，夫妻雙方需要注意的事項有很多，其中無論是起居作息還是飲食調理等多個方面都是需要小心的，尤其是很多腹中在......

按自己的計劃成功懷孕後本是一件非常值得開心的事情，可是如果有流產經歷的女性這個時候就會格外小心，生怕哪裏不小心再出現流產的問題，所以會進行保胎，多數孕婦保胎的主要方式是服用保胎藥。孕婦在孕早期還要服用葉酸，那麼......

提起葉酸大家都會想到孕婦，因為女性朋友在懷孕之後是需要吃葉酸的，孕婦吃葉酸對身體與胎兒會有很多的好處，眾人皆知的則是避免胎兒畸形的情況，不過很多人對於葉酸沒有過多或者是正確的瞭解，那麼不懷孕可以吃葉酸嗎？提起葉酸......

很多女性朋友會在備孕前服用葉酸，那麼葉酸要吃多久合適？很多女性朋友會在備孕前服用葉酸，那麼葉酸要吃多久合適？日常生活中不但女性在備孕期間需要補充葉酸，普通人也要進行適當補充，到底是為什麼呢？接着往下看。葉酸要吃多久......

女性在備孕期間也可以多吃葉酸，在調理身體的同時，也可以更容易懷孕。另外，男性在備孕的時候也可以補充葉酸，最新研究顯示，葉酸還具有保護心腦血管，尤其能夠減少男性和吸煙者的冠心病和中風發生率，並能防治抑鬱症等。葉酸，不僅......

對於每一位準媽媽來説，她們最大的心願就是自己腹中的胎兒能夠健健康康順利降臨人間，為此在整個孕期當中她們都會小心翼翼的，無論是在起居作息還是在日常飲食方面，都會小心注意確保健康。而在服用葉酸和鈣片的問題上，她們也......

蘇格蘭羅伊特研究所和阿伯丁大學的研究人員發現，同樣是在植入體外受精胚胎以後，體內葉酸水平高的女性與葉酸水平低的女性相比，更有可能生產雙胞胎。......

在你打算懷孕的前3個月，每天就要補充400微克葉酸。準媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。在你打算懷孕的前3個月，每天就要補充400微克葉酸。準媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。胎兒很需要葉酸，它具有......