孕期營養補充，一直是懷孕家庭特別關心的話題，要麼補多要麼不夠。孕期最需要補的4大營養素是：葉酸、DHA、鈣劑和維生素。今天，我們先來説説葉酸。*我國每30秒，就有1名缺陷嬰兒出生！*每年，我國有高達100萬-120萬的缺陷新生兒，佔......

提起葉酸相信大家並不陌生，尤其是對於想要生育或者是已經懷孕的女性朋友來講，我們都知道葉酸在這個時候有着非常重要的作用，但仍然有些人對葉酸沒有過多或者是正確的瞭解，認為只要是服用了葉酸就可以了，熟不知道葉酸的服用......

對於準爸爸來説，葉酸是提高精子質量的重要物質。當葉酸在男性體內呈現不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。專家建議，在備孕期的夫妻雙方最好同時補充葉酸。專家建議，在備孕期的夫妻雙方最好同時補充......

葉酸屬於維生素Ｂ類物質，天然存在於綠葉蔬菜內，也可人工合成。它是細胞正常生長、ＤＮＡ（脱氧核糖核酸）合成及修復所需的重要營養成分。歐洲健康論壇３日在奧地利首都維也納開幕。一些營養學專家在論壇會議上指出，在麪粉中添加葉酸能......

很多夫妻在備孕前開始做好一切準備，把自己覺得對未來胎兒好的事情統統都調整好。這種作法是完全認同的，尤其現在大家都基本一個孩子，在不影響自己健康的前提下儘可能做到為孩子好的事情，尤其在孕前就要開始補充葉酸，備孕吃......

葉酸是女性在懷孕前後必須要補充的一種物質，因為胎兒在生長髮育的過程中，其細胞分裂生長以及氨基酸、蛋白質的合成都必須要有葉酸的幫忙。每個在備孕或者懷孕的女性朋友們，相信都肯定被身邊的人提醒：“一定要補充葉酸，將來......

對於想懷孕的人或懷孕初期的孕婦來説，補充葉酸是必須要進行的一個“程序”，而到了醫院，醫生也往往會給孕婦開上幾瓶葉酸，以防止胎兒先天缺陷。北京軍區總醫院高級營養師荀曉霖介紹，除了藥物補充葉酸外，葉酸其實也可以從食物......

大家對於葉酸肯定是不陌生的，這是我們身體裏面所需要的一種成分，尤其是對於備孕與孕期的女性來講，如果身體裏面缺少了葉酸的話，對於胎兒的生長髮育是非常不利的，不過也不要盲目的補充葉酸，葉酸的服用是有劑量要求的，那麼葉酸......

孕早期是胎兒器官形成的關鍵時期，因此，準媽媽的營養攝入一定要跟得上，才能保證寶寶的正常發育，葉酸就是懷孕期間不可或缺的營養元素之一，很多媽媽在計劃懷孕期就開始補充葉酸了，這個過程中也有一定的注意事項是要知道的。孕......

懷孕之後必須吃葉酸，這對於孕婦自己和胎兒都是有好處的，可是女性懷孕葉酸吃多久呢？女性在準備懷孕前的三個月就要吃葉酸了，如果三個月發現自己沒有懷孕的話應當繼續吃葉酸知道懷孕後三個月。女性在懷孕之後在飲食上必須多......

現在每個家庭的孩子都倍受寵愛，每個家長都希望自己的兒女能夠成龍成鳳，但是有一種先天性疾病卻在悄悄地危害我們寶貝的健康，那就是“神經管缺損”。這是一種在胚胎早期神經系統發育不全的病，通常嬰兒的腦部會明顯較小，而發......

很多人都知道孕期要補葉酸，但卻不知道備孕期就應該補葉酸，你知道備孕前多久應開始補葉酸嗎？備孕期為什麼要補葉酸？葉酸也叫維生素B9，是一種水溶性維生素。葉酸對胎兒的神經發育非常重要，研究發現，常規補充葉酸可以降低70%的......

懷孕後在做檢查時，醫生會提醒要開始補充葉酸，有的女性有備孕檢查時醫生就會提醒吃葉酸，可能對這個比較瞭解。沒有備孕的女性懷孕後被告知要補充葉酸可能會有點不太明白，為什麼要補充葉酸，孕婦葉酸要吃多久才可以。懷孕本身......

從去年5月30日某論壇爆出小菲女脣裂，到去年8月12日李亞鵬正式通過博客證實女兒已赴美做脣裂修補手術，整整3個月中，“小菲女脣裂事件”幾乎成為娛樂圈最為關注的新聞。專家介紹説，兔脣兒的出現可能與葉酸有關。可見，孕期補......

關詠荷準備隨時再當媽媽，加上想花多點時間增添母女感情，故決定暫停幕前演出。她更坦言近日已不設防，並開端進食葉酸，做足心理準備，再迎接新生命的來臨。生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展為基礎的......

葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患白細胞減少症。葉酸對孕婦尤其重要，備孕期和孕晚期的孕婦最好適當的補充一些葉酸。葉酸是維生素的一種，是一種水溶性維生素，如果人體缺乏葉酸，就有可能患......

英國食品研究所研究人員日前提醒人們慎用合成葉酸，因為未被吸收的合成葉酸如果進入血液，可能會引起一系列健康問題。研究人員在最新出版的《英國營養學雜誌》上發表論文説，研究發現綠葉蔬菜等含有的天然葉酸在人的腸道中......

女性計劃懷孕時，一定要在孕前補充多種營養素。這樣，一旦受孕即可充分滿足胎兒對多種營養素的需求。其中最不可忽略的環節就是補充葉酸。我國傳統的飲食結構容易造成葉酸攝取不足，加之一些不科學的烹調方式也容易使葉酸遭......

對於葉酸這種物質很多人都不會感覺到陌生，因為葉酸是B族維生素的一種，孕前3個月、孕早期，孕期及時補充葉酸能夠有效地預防神經管畸形，還可以降低其他先天畸形和新生兒缺陷的發生率。而葉酸的補充方法有很多，其中飲食補充也......

雖然葉酸對人體有多種重要作用，但是在做出正確的診斷前，不能盲目服用葉酸，否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲，李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了，經常感到無精打采、疲憊，就連早上起牀後也毫無......