總聽娃奶奶説“貪睡的孩子長得快“，而且的確是睡眠對孩子很重要，每天保證充足的睡眠不僅可以讓孩子狀態好、精力充沛，而且對長個子也有好處。黑白顛倒的孩子，晚上不睡白天貪睡，不僅不利於睡眠習慣的養成，也不利於以上兩…原......

前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜也做出“噓”的手勢，示意我們先小點聲，她去把孩子卧室門關上。前幾天閨蜜邀請我們幾個好朋友去她家作客，剛進家門就聽到她家孩子在打鼾。閨蜜......

入睡後半小時左右，滿頭大汗，頭髮根可以看到一顆顆汗珠，還會汗濕了小枕頭，寶媽就有些擔心，天氣還不算特別熱，即使室外温度高了，室內也是空調電風扇都啟用了，怎麼寶寶還會出那麼多汗呢？是不是缺鈣？是不是體虛？入睡後半小時左右，滿頭......

孩子出生以後，除了健康之外父母關心更多的就是身高和智商問題，雖然這兩點大多數因素來源於遺傳，但是後天因素影響也是非常大的，比如説身高，遺傳決定70%左右，後天環境和營養補充能彌補30%，如果父母都不高，這是一個很客觀的增長......

很多準媽媽在孕期都感覺自己睡不着，尤其是在孕晚期的時候，那麼如何幫助自己在孕期有一個好睡眠呢？看看這些方法能不能幫助你？很多準媽媽在孕期都感覺自己睡不着，尤其是在孕晚期的時候，那麼如何幫助自己在孕期有一個好睡眠呢......

睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以説“寶寶是在睡眠中長大的”。有些母親對這些怪味來源認識不清，往往忽視嬰兒身上的怪味。其實，這些怪味，是從嬰兒身上......

睡眠對兒童來説，不僅是健康，更意味着身體發育。比如説，對兒童至關重要的生長激素，關乎着骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長髮育，就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得夠不夠，好不好，直接關係到生長激素分泌得多少，進而決定着寶寶的......

雨媽上網搜索後發現，有不少媒體報道稱，新生兒不應該睡枕頭！這種説法準確嗎？為啥寶寶生下來醫院就給發枕頭？難道這枕頭枕錯了？雨媽上網搜索後發現，有不少媒體報道稱，新生兒不應該睡枕頭！這種説法準確嗎？為啥寶寶生下來醫院就給發......

精緻碳水碳水化合物會給身體帶能量，但吃精製碳水化合物如麪食會導致血糖升高，其次是胰島素水平下降，這會導致疲勞和虛弱，例如白麪包，糕點，鬆餅和加工食品也是如此。他們的高麪粉和含糖量會導致犯困嗜睡。香蕉香蕉以富含鉀而......

睡覺是非常有講究的，睡眠質量對一個人體健康是非常重要的，那麼寶媽如何才能睡得好呢？睡得好才能活得久，寶媽有這3種錯誤睡眠方式嗎?三大損壽的睡眠方式1.睡覺通風，風邪易侵睡覺要關窗，不能開風扇、冷氣，因為人在睡眠中，氣血流......

中國父母普遍存在嬰兒睡眠認知的誤區：用低效勞累的方法哄孩子，不光讓寶寶睡不好，媽媽也疲憊不堪。所以，小編特地總結了0-2歲寶寶哄睡的要點，針對中國父母的常犯的錯誤總結出針對性的對策，希望對大家有用。為什麼前兩年的睡......

調查還發現，2歲組孩子的平均睡眠時間比標準少一個小時以上。但其家長有94.3%認為自己的孩子睡眠時間是足夠的。調查還發現，2歲組孩子的平均睡眠時間比標準少一個小時以上。但其家長有94.3%認為自己的孩子睡眠時間是足夠......

原標題：被子蓋不好，孩子易生病，注意這三點，睡得安穩身體棒秋意正濃，往往很多孩子在這個時間段睡覺的話家長都會給他們蓋上被子。但是也有一部分家長髮現，半夜看見孩子被子都蹬掉了，而且摸摸頭髮裏面都是汗。這樣睡一晚上第2......

沒生寶寶之前，很多寶媽其實並沒有把照顧寶寶當成一回事，覺得就算白天再累，等到晚上寶寶睡着了，自己不也可以趕緊跟着休息恢復精力嘛原標題：寶寶1歲前，晚上如何才能讓他睡整覺？這幾個方法很管用沒生寶寶之前，很多寶媽其實並沒......

新生兒有質量的睡眠是寶寶的重要任務，也是評價寶寶生活是否規律的指標。因為寶寶在睡眠時大量分泌成長激素，所以也可以説“寶寶是在睡眠中長大的”。那麼如何才能讓寶寶睡得安穩呢?讓新生寶寶酣睡的祕訣睡眠是寶寶的重......

寶寶每半個小時會醒一次，他在睡眠期間會出現驚跳反射，這是他受到聲音或者是其它刺激之後，呈現出的自我保護，所以很容易把自己嚇到，推薦媽媽嘗試用襁褓法，即寶寶睡覺時用薄毯子包裹其上半身去哄睡來給寶寶建立安全感。第…原......

寶寶不肯關燈睡覺，遲遲不肯上牀，含着奶嘴才肯入睡。如果你正為這些煩惱，那一起看看下面的建議吧！不肯關燈睡孩子可能不是怕黑，而是害怕黑暗中他產生的幻覺。開着燈，他能看到自己心愛的玩具，看到熟悉的室內擺設，這一切都會讓孩......

寶寶睡覺也是有講究的，養成正確的睡眠習慣後寶寶不僅睡得好，更是對身體發育有好處。要是睡不對，可能影響發育哦！原標題：寶寶在這3個時間睡得沉，媽媽要趕緊給“叫醒”，不然影響發育文/蜂蜜媽媽（本文原創，版權歸作者所有）很多寶寶......

“寶寶睡那麼長時間不吃東西能行嗎？如果寶寶不醒，到了三個小時我把她拉起來吃一頓，請問這樣做行嗎？現在寶寶飯量已經減少一些了，我再不叫醒吃奶，每天的飯量豈不是吃的更少了？”“寶寶睡那麼長時間不吃東西能行嗎？如果寶寶不醒......

夏季炎熱，由於日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食慾及學習夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食慾旺盛，體格健壯。怎樣才能讓孩子在炎熱的夏季睡得好呢？夏季應該蓋什麼好毛巾被為首選......