現在是一個生育限制放寬的時代，國家的政策已經越來越滿足着我們大眾的一個需求。其實在現在的社會環境當中，每一個家庭至少有一個孩子的存在，這個孩子就是三個家庭的寶貝。現在是一個生育限制放寬的時代，國家的政策已經越......

據統計，70％的小孩不能得到足夠的睡眠，這個數字令人驚奇。這裏，5個影響小孩睡眠的元兇，和應付這些元兇的對策有：當你抱着熟睡的小孩到牀上，親吻孩子的額頭祈禱：快些進入夢鄉，一天晚上睡得安安穩穩的不要驚醒。然而令人傷心的是，......

睡眠對兒童來説，不僅是健康，更意味着身體發育。比如説，對兒童至關重要的生長激素，關乎着骨骼、肌肉、結締組織和內臟的生長髮育，就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得夠不夠，好不好，直接關係到生長激素分泌得多少，進而決定着寶寶的......

寶寶睡得好的好處？寶寶睡眠時間充足和睡眠質量好能促進寶寶的生長髮育，因為生長激素大多是在晚上分泌的，寶寶在晚上睡得好長得就快。原標題：孩子睡覺時若有這3個反應，李玫瑾：暗示大腦發育快，將來智商高寶寶睡得好的好處？寶寶......

夏季炎熱，由於日長夜短，有些孩子入睡不安或者入睡過晚，第二天醒來就會感到頭昏腦脹，影響食慾及學習夏季充足的睡眠可保證孩子精神飽滿，食慾旺盛，體格健壯。怎樣才能讓孩子在炎熱的夏季睡得好呢？夏季應該蓋什麼好毛巾被為首選......

據調查，現在城市中有不少孩子晚上睡得遲，早上起得遲，而且入睡慢。已是晚上10-11時，孩子上牀後，仍然吵吵鬧鬧，毫無睡意。媽媽又哄又拍，自己據調查，現在城市中有不少孩子晚上睡得遲，早上起得遲，而且入睡慢。已是晚上10-11時，孩子上......

睡覺打呼是非常普遍的一種現象，但是很多人存在着一種誤區，認為打呼嚕是睡得香的表現，其實打呼嚕是人體健康的大敵。尤其是睡覺時打呼的寶寶，麻麻更加要重視，不僅會影響寶寶的睡眠質量，影響身體的發育，還有可能是疾病的預兆。......

孩子出生以後，除了健康之外父母關心更多的就是身高和智商問題，雖然這兩點大多數因素來源於遺傳，但是後天因素影響也是非常大的，比如説身高，遺傳決定70%左右，後天環境和營養補充能彌補30%，如果父母都不高，這是一個很客觀的增長......

夜裏能否睡得好，晚上吃了什麼非常重要。《黃帝內經》裏曾有“胃不合則卧不安”的説法；臨牀營養學家也指出，導致睡眠障礙的原因之一，就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那麼，究竟晚上吃什麼有利於睡眠呢？切莫勾搭上毒奶瓶·......

雨媽上網搜索後發現，有不少媒體報道稱，新生兒不應該睡枕頭！這種説法準確嗎？為啥寶寶生下來醫院就給發枕頭？難道這枕頭枕錯了？雨媽上網搜索後發現，有不少媒體報道稱，新生兒不應該睡枕頭！這種説法準確嗎？為啥寶寶生下來醫院就給發......

很多孩子白天好好的不哭不鬧，可是一到晚上就開始變身“小惡魔”，沒緣由的哭個不停，需要媽媽安撫較長時間才能平靜下來。這種情況屬於嬰兒時期常見的睡眠障礙。很多孩子白天好好的不哭不鬧，可是一到晚上就開始變身“小惡魔......

韻媽説：大家都知道寶寶的睡眠很重要，不但要保證寶寶的睡眠時間充足還要保證寶寶的睡眠質量好。但是更要注意的是寶寶睡前禁忌，如果一旦養成不好的睡眠習慣就會影響寶寶之後的生活習慣。那你瞭解寶寶睡前禁忌嗎?韻媽説：大......

寶寶每半個小時會醒一次，他在睡眠期間會出現驚跳反射，這是他受到聲音或者是其它刺激之後，呈現出的自我保護，所以很容易把自己嚇到，推薦媽媽嘗試用襁褓法，即寶寶睡覺時用薄毯子包裹其上半身去哄睡來給寶寶建立安全感。第…原......

醫生們認為，兒童打呼嚕（打鼾）被認為是睡眠障礙的一種，可並不一定是件好事情。為什麼會打鼾兒童打鼾，和睡眠時氣道的狹窄和塌陷有直接關係。呼吸時，氣流要通過口、鼻、咽喉等部位進入氣管，中間過程中哪一個地方氣流不通暢，都可......

經常有爸爸媽媽問我，我家寶寶最近睡覺老打鼾，是怎麼回事？生病了嗎？要怎麼處理？要看醫生嗎？其實打鼻鼾的原因有很多，不過如果是在寶寶身上出現的，爸爸媽媽就要考慮是不是腺樣體肥大的原因了。經常有爸爸媽媽問我，我家寶寶最近睡......

睡覺打鼾並不只是大人的“專利”，有的小孩也如此。許多家長認為，小孩子睡覺打呼嚕，是睡得香的表現。其實，小孩打呼嚕很可能是某種疾病發出的信號，對此千萬不可忽視。倘若不及時治療，除了影響孩子的課業、日常作息外，對孩子的......

寶寶在睡眠中，生長激素分泌量是平時的3倍以上。充足的睡眠，對於寶寶的生長髮育十分關鍵。如果寶寶出現入睡困難、易驚醒、夜尿等症狀時，則會導致生長激素分泌量下降。在睡覺前給寶寶做一做撫觸，不僅能預防和改善類似問題，......

不少寶寶在該睡覺的時間不易入睡，很多媽媽都經歷過寶寶不好好睡覺的苦惱，擔心寶寶睡眠不夠影響智力發育，所以小編有一些心得跟大家分享一下！為什麼要哄睡?【寶寶睡眠時間】新生兒和嬰兒的睡眠佔據了他們的大部分時間。年......

新生兒大腦發育尚未成熟，容易疲勞，睡眠可使大腦得到充分休息，有利於大腦和全身生長髮育。如果新生寶寶睡不好，會使寶寶生理功能紊亂，神經系統調節失靈，食慾不佳，抵抗力下降，容易生病。1、首先，卧室內要有適度的光線，因為寶寶喜......

大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候，丁媽有一招特別管用：給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓，這不僅可以給寶寶保暖，還可以起到安撫的作用，對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候，丁媽有......