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備孕需要補充哪些維生素
備孕備得好,懷孕成功率會有效提高,而且也有利於胎兒的健康發育,因此在日常生活中有越來越多的人重視備孕。對於女性來,備孕期間的飲食是非常重要的,尤其要適當多吃一些富含維生素的食物。那麼,你知道備孕需要補充哪些維生素......
2023-09-15
寶寶補鈣推薦六歲兒童
寶寶補鈣是預防骨質疏鬆的重要手段,但並不是所有的寶寶都需要補鈣。只有當寶寶出現缺鈣的臨牀症狀,或者檢查發現寶寶缺鈣時,才需要開始補鈣。寶寶補鈣一般沒有年齡限制,通常可以通過飲食、藥物等方面進行補鈣。一、飲食:1......
2023-10-06
黃褐斑痤瘡妊娠紋,孕期皮膚問題該怎麼解決?
很多孕媽媽在孕期會出現黃褐斑、痤瘡、妊娠紋等各種皮膚問題。孕期皮膚問題該怎麼解決?孕期該如何護膚?為什麼孕期容易出現皮膚問題?妊娠期由於體內激素的變化,進而會引起各種皮膚問題,如黃褐斑、痤瘡、妊娠紋等,孕期皮膚問......
2023-09-28
寶寶補鈣的四大原則
寶寶補鈣是爸爸媽媽非常關注的一件事,補充得當,確實會對寶寶生長髮育和身體健康有好處,但是有些爸媽在給寶寶補鈣時往往會闖入誤區,不僅起不到補鈣的效果,還會危害寶寶健康,所以應該引起重視。很多家長都知道,若想寶寶長得更......
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怎麼由寶寶頭髮看健康狀況?
寶寶頭髮一定程度上反應着寶寶的健康狀況,如果出現頭髮一邊稀一邊密,兩邊不對稱,可能是不同位置毛囊的發育成熟度不一樣造成的,也可能和寶寶喜歡側睡以及汗液分泌有關。隨着年齡增長,毛囊發育逐漸成熟,這種情況就會有所改善......
2023-10-01
33計,讓寶寶不缺維生素
維生素A、B1、B2、C、D,都是寶貝不可缺少的常見維生素,一旦缺乏將會影響生長髮育。由於維生素D在食物中含量很少,更何況寶貝的胃腸道還很稚嫩,只能吃很少幾種簡單的輔食,但只要多曬太陽就不會缺乏,在這裏就不多説了。至於怎......
2023-07-29
正確補充維生素可預防寶寶生病
細菌和病菌在生活中隨處可見,寶寶因為抵抗弱,常常就會成為攻擊的對象。爸媽平時除了要注意衞生外,還應該對常見的疾病又認識,注意才能更好的做好預防工作。疫苗打了,清潔做了,營養夠了,可孩子還是逃不脱疾病的糾纏。別急,不妨......
2023-09-18
兒童偏食 媽媽“智取”有招
對於媽媽來説,孩子偏食的問題讓人頭疼,擔心他們會因此而營養不良,其實偏食的危害遠遠不止這些。為了防止這些問題的出現,媽媽就要“智取”,幫助孩子糾正偏食。説起寶寶偏食,你會想到什麼?或許對你來説,寶寶偏食會讓寶寶營養不......
2023-09-30
孕期缺鐵影響胎兒發育,防治孕期貧血該怎樣吃?
貧血是孕期較常見的合併症,在妊娠各期對母兒均可造成一定危害。孕前該如何預防貧血?引起防貧血吃什麼好?指導專家:廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任貧血是孕期較常見的合併症,在妊娠各期對母兒均可造成一定危害。1、對母......
2023-10-03
入秋吃堅果 寶寶應注意哪些方面
堅果雖是營養價值極高的食品,但是給寶寶吃堅果時一定要注意以下幾件事:3歲以內的寶寶不管其咀嚼能力有多好,在給寶寶吃杏仁、榛子、松子、花生時,一定要搗碎吃,以免寶寶不小心時將整個杏仁、榛子、松子、花生吞入氣道,造成......
2023-08-07
坐月子可以吃水果嗎?這幾種水果適合產後吃
傳統的坐月子觀念認為:不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物,但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎?傳統的坐月子觀念認為:不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物。......
2023-09-29
別讓維生素變成“危生素”!
一般來説,只要保持飲食結構平衡,人體就可從食物中獲得充足的維生素,不必額外補充。維生素是維持人體組織細胞正常功能必不可少的物質。要合理使用維生素製劑,就要了解各種維生素的作用,以便做到對症下藥,缺什麼補什麼,避免濫......
2023-09-27
半歲大寶寶怎樣補鈣
半歲大的寶寶如果需要補鈣,家長可以選擇多種途徑給寶寶補鈣,如食物補鈣、曬太陽補鈣、藥物補鈣等。但是家長在給寶寶進行補鈣時,應注意補鈣量,避免過量補鈣導致寶寶出現高鈣血癥。1、食物補鈣:家長可以給半歲大的寶寶多吃......
2023-10-06
育兒每日問答:孕中期吃什麼好對胎兒好?
孕中期的胎兒發育的一個重要階段,因此準媽媽要注意補充營養,孕中期吃什麼好對胎兒好?孕中期吃什麼好對胎兒好?相信每一個準媽媽都想要自己的寶寶健康順利的來到自己身邊。因此當得知自己懷孕之後,準媽媽們在飲食方面都會特......
2023-10-01
寶寶滿月吃片維生素K
維生素K是人體必需的微量元素,屬於脂溶性維生素,缺乏會造成凝血功能障礙。嬰兒缺乏維K症狀———主要是消化道出血,比如便血、黑便、嘔吐、嘔血、哭聲微弱、四肢間斷性地出現抽搐現象,嚴重者還會出現全身皮膚呈青紫色,手臂......
2023-09-28
孕期吃維生素D不能幫助寶寶強健骨骼
英國《柳葉刀》雜誌最近刊出的一篇文章顯示,孕婦攝入的維生素D水平可能不會影響胎兒的骨骼健康。英國《柳葉刀》雜誌最近刊出的一篇文章顯示,科學家發現,孕婦攝入的維生素D水平可能不會影響胎兒的骨骼健康。據當前的英國......
2023-07-30
兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋,懷孕期間到底該怎麼吃?
近日,詞條“兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋”上了熱搜,婆婆想着兒媳懷孕了,得好好補補,於是送來了自己的心意。我們知道,孕期確實需要補充營養,但不能亂補,孕期到底該怎麼吃?兒媳懷孕婆婆送來90斤肉150個土雞蛋據媒體報道......
2023-10-01
嬰幼兒配方乳粉選購和食用常識
嬰幼兒配方乳粉是以嬰幼兒生長時期的特殊營養需要而設計的產品。以新鮮牛乳為主要原料,以大豆、乳清粉等為輔料,經淨化、標準化處理、殺菌、均質、濃縮、噴霧、乾燥、包裝後的產品,強化了多種水溶性和脂溶性維生素,10多種......
2023-09-08
寶寶維生素A中毒怎麼辦
寶寶維生素A中毒怎麼辦?維生素A屬於脂溶性的維生素,人體吸收後不能很快的排除體外,所以如果補充過量,容易產生蓄積,導致中毒。魚肝油中含有很多的維生素A,許多家長為了防止寶寶缺鈣,經常給寶寶吃過量的魚肝油,有的甚至把濃縮......
2023-09-28
何時為寶寶補充魚肝油?
一般情況下,給寶寶補充魚肝油應堅持到2歲。另外需要指出的是,由於過量服用魚肝油會帶來嚴重的危害,所以要在醫生的指導下科學服用。何時為寶寶補充魚肝油?魚肝油是一種維生素類藥物,主要含有維生素A和維生素D。由於母乳和......
2023-09-07
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