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育兒每日問答:孕中期吃什麼好對胎兒好?
孕中期的胎兒發育的一個重要階段,因此準媽媽要注意補充營養,孕中期吃什麼好對胎兒好?孕中期吃什麼好對胎兒好?相信每一個準媽媽都想要自己的寶寶健康順利的來到自己身邊。因此當得知自己懷孕之後,準媽媽們在飲食方面都會特......
2023-10-01
同樣是牛奶,挑25190、25191還是19645?弄懂再買不吃虧
專家表示,牛奶包裝盒上的產品標準號是GB25191,產品類型屬於全脂調製乳。而國家標準可以稱“牛奶”的產品只有按照《滅菌乳》GB25190,以及《巴氏殺菌乳》GB19645兩標準生產的兩類食品。你的牛奶買對了嗎?“你這上面標着牛......
2023-10-01
維生素B6可減輕孕吐
懷孕初期,因各人體質不同,反應也各不相同。有的孕媽咪反應厲害,吃什麼吐什麼,不但自己虛弱無力,更使胎兒缺少營養,嚴重的可影響發育。必要的時候,孕媽咪可以用B6止吐,效果很好。沒有人確切地瞭解維生素B6緩解噁心症狀的機制,不......
2023-09-18
備孕期間吃什麼好?多吃這3類食物好處多
對於備孕夫妻來説,飲食非常的重要,女性備孕期間吃什麼好?女性備孕應該多吃什麼?有很多人都想了解這個問題。現如今,大家越來越重視備孕,因為這樣才可以為擁有一個健康的小寶寶打下良好的基礎,而在備孕期間的飲食是非常重要的......
2023-09-30
純母乳餵養小心維生素K缺乏出血症
眾所周知,母乳是最適合寶寶生長髮育的食物。有的媽媽乳汁分泌很充足,寶寶全靠母乳餵養,未添加任何配方奶及輔食,我們稱之為純母乳餵養。這樣的寶寶要小心維生素K缺乏出血症。認識維生素K缺乏症維生素K是一類有萘醌基團的......
2023-07-30
育兒每日問答:怎樣給孩子科學補鈣?
處於生長髮育期的孩子需要足夠的鈣,那麼胃口該如何給孩子科學補鈣?孩子出生生育發育期,對鈣的需求量很大,很大家長也會注意給孩子補鈣。給孩子補鈣一定要科學,補錯了,不但不利於孩子長高,還可能帶來負面影響,那麼我們該如何給......
2023-09-28
如何正確補充維生素E
膳食中含有大量的不飽和脂肪酸時,維生素E的需要量增加,女性避孕藥及阿司匹林都增加維生素E的需要量,早產兒的貧血要注意維生素E的補充,適量的維生素C可以保護維生素E,但大量使用維生素C時,維生素E的消耗量會增大。維生素E是......
2023-09-27
寶寶發育慢?勿忘補維生素AD
寶寶生長髮育緩慢,長牙晚,身高也不怎麼長,這可急壞家長了。都説補鈣促進骨骼發育,可補鈣也夠多了,怎麼還是不見改善呢?沒錯補鈣是促進寶寶發育的一大重點,可是光補鈣並沒用,要想促進寶寶骨骼的健康生長,維生素AD可是少不了的,快......
2023-08-01
孕吐怎麼辦 營養師教你用手邊零食搞定
很多媽媽在孕早期都會孕吐,嚴重者甚至無法進食,這樣很容易造成寶寶營養不良。怎樣才能緩解孕吐?營養師教你用手邊的零食解決孕吐問題。孕育寶寶會給孕媽咪帶來無比的幸福,也會帶來孕前期孕吐的折磨,恐怕絕大多數孕媽咪都會......
2023-08-01
我國嬰幼兒維生素A缺乏原因分析
國民營養計劃(2017-2030)》中首個重大專項行動就是“生命早期1000天營養健康行動”,即開展生命早期1000天營養健康行動,提高孕產婦、嬰幼兒的營養健康水平。國民營養計劃(2017-2030)》中首個重大專項行動就是“生命早期100......
2023-09-15
入秋吃堅果 寶寶應注意哪些方面
堅果雖是營養價值極高的食品,但是給寶寶吃堅果時一定要注意以下幾件事:3歲以內的寶寶不管其咀嚼能力有多好,在給寶寶吃杏仁、榛子、松子、花生時,一定要搗碎吃,以免寶寶不小心時將整個杏仁、榛子、松子、花生吞入氣道,造成......
2023-08-07
孕期便祕吃什麼好?這樣吃通便快
很多孕媽媽都有便祕的問題,孕期便祕吃什麼好?孕期便祕吃什麼通便快?很多孕媽媽都有便祕的問題,孕期便祕是一種非常正常的生理現象,只要合理飲食就可以緩解,因此孕媽媽不用過於焦慮。那麼孕期便祕吃什麼好?孕期便祕吃什麼通便......
2023-10-01
孕產育兒每日問答:產婦可以吃哪些水果?
老一輩的人認為在坐月子期間不冷吃生冷食物,包括水果,產婦到底能不能吃水果?產婦適合吃哪些水果?中國的傳統坐月子習俗認為,在坐月子期間一定要悉心調補,並且杜絕吃一切生冷刺激的食物,這樣才能讓產婦的身體更快地恢復,甚至連......
2023-09-27
寶寶如何補充維生素效果最好?
寶寶如何補充維生素的效果最好呢?飲食中如何獲得充足的維生素?寶寶需要服用維生素補充劑嗎?帶着這些問題,我們一起走進39育兒頻道,找尋答案。寶寶如何補充維生素的效果最好呢?飲食中如何獲得充足的維生素?寶寶需要服用維生素......
2023-09-27
準媽媽失眠多夢或是缺鈣
懷孕是一項艱苦的工作,需要高質量的睡眠。對準媽媽們來説,整個孕期如果能積極、科學的補足鈣劑,就可以有效緩解睡眠不良,幫助你重啟“睡美人”模式,讓胎寶寶更健康!在近日火熱上演的《沉睡魔咒》中,大嘴朱莉扮演的瑪琳菲森給......
2023-07-31
冬季準媽媽秀大肚3步走
寒冷的冬天又來了,這個季節對於懷孕的準媽媽來説,實在不好打理,本來就身材臃腫,再加上穿着過多,絲毫沒有辣媽的味道了,這可如何是好?別急,要想在冬季也秀出大肚子,可以通過以下三步來進行。不知不覺間,南方也忽地從短袖過渡到毛......
2023-09-28
坐月子可以吃水果嗎?這幾種水果適合產後吃
傳統的坐月子觀念認為:不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物,但其實產後多吃水果好處多多。你知道產後適合吃哪些水果嗎?傳統的坐月子觀念認為:不能吃生冷。因此很多人把水果列為了坐月子時的禁忌食物。......
2023-09-29
母乳餵養的寶寶該如何補充維生素?
維生素在寶寶的生長髮育過程中起着必不可少的作用。對於純母乳餵養的寶寶來説也不例外,那麼母乳寶寶該如何補充維生素呢?母乳寶寶一定要補充維生素D除了維生素D以外,母乳能夠提供足量寶寶所需的各種維生素。維生素D能夠......
2023-09-27
專家:孕產婦奶粉與維生素同吃真的會死胎!
計劃生育、優生優育政策已經在我國實施多年,越來越多孕媽媽關注孕期中營養的攝入。孕產婦奶粉以及一些相應的孕期保健品也應運而生。是不是所有的孕媽咪都適合喝孕產婦奶粉呢?孕婦在懷孕期間,除了喝孕產婦奶粉之外,還可以......
2023-09-15
微量元素過量有害!孕期每天該補充多少?
準媽媽在孕期需要攝入足夠的微量元素和維生素,但並不意味着需要大肆補充營養劑,如果不小心補充過量,可能反而會對媽媽和寶寶造成危害。準媽媽在孕期因為肩負着自己和寶寶兩個人的營養需求,因此,要特別注意各種營養素的攝入......
2023-09-15
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