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5類寶寶易缺乏維生素D 每天補充多少才合適?
很多寶媽們都擔心寶寶缺鈣,其實根源是在於缺乏維生素D,那維生素D有什麼作用呢?寶寶需要補充維生素D嗎?補充維生素D的最佳途徑有哪些?為什麼維生素D對寶寶很重要?維生素D是寶寶骨骼強健和健康成長最重要的因素。寶寶如果攝入......
2023-07-30
偏食:兒童易引發皮膚病
兒童偏食不但影響生長髮育,在冬季還可能引起皮膚病。兒科醫生提醒家長,不要忽視孩子偏食。維生素A可以調節上皮細胞的角化過程,缺乏時,還可能引起皮脂腺和汗腺萎縮,使原本冬季就乾燥的皮膚變得更粗糙,出現棘刺狀或雞皮疙瘩......
2023-09-12
補鈣也離不開補維生素D
補鈣問題最初是從佝僂病開始的。上世紀六七十年代,甚至到八十年代,佝僂病都是嚴重影響中國兒童發育的一種疾病。當時,我國不少地區,特別是北方地區患佝僂病的孩子很多:囟門遲遲不閉合、方顱、雞胸、羅圈腿……這些都是跟鈣......
2023-09-05
冬天吃水果冰涼傷胃?試試這幾種“有温度”的吃法
水果富含多種維生素,多給寶寶吃水果好處也多多。但是在寒冷冬季,直接吃水果總感覺冰冰涼,而且涼的東西吃多了還傷胃,冬天該怎樣吃水果?水果富含多種維生素,多給寶寶吃水果好吃多多,但是冬季天氣寒冷,水果吃起來冰冰的,實在不舒......
2023-10-01
寶寶不用補鈣還用吃AD油嗎
寶寶不用補鈣還用吃AD油,但是可以在醫生的指導下適當補充維生素A、維生素D。因為寶寶不用補鈣主要是由於營養不良造成,而維生素A、維生素D對於鈣的吸收有一定促進作用,如果不缺乏可以不用補充。1、維生素A:維生素A的主要......
2023-10-06
準媽媽孕期增重要有度
孕婦生殖器官以及胎兒生長髮育需要更多的營養,但是孕早期和孕中晚期,孕婦增重多和少都不行。小周懷孕前比較瘦弱,為了不讓肚子裏的寶寶缺營養,一懷孕她就拼命吃,水果、堅果當飯吃,早孕時期就增重7.5公斤。產科醫生檢查時,發......
2023-07-31
新媽媽產後補血的食療方法
由於分娩時消耗較大,所以很多新媽媽都會有氣血不足的現象,需要適當補血,由於產後要承擔給寶寶哺乳的責任,所以建議新媽媽選擇食療的方法,既健康又有效。孕婦在妊娠過程中承擔着不斷向胎兒輸送鐵以保證胎兒造血需要的任務,這......
2023-09-27
孩子不偏食 也要補充維生素
正在生長髮育的孩子,除了需要足夠的蛋白質、脂肪和糖類之外,還應補充足夠的維生素,滿足他們生長髮育的需要。維生素,作用大每種維生素都有其獨特的功能,有些維生素的功能還有協同作用。維生素A對嬰幼兒特別重要。視覺器官......
2023-07-29
給孩子吃感冒藥、板藍根、維C片防感冒?快住手!
天氣轉涼,流感即將來襲,再加上新冠威脅未除,讓很多家長感到十分焦慮,生怕自己家的寶貝會感冒發燒。有些家長為了幫孩子預防感冒,甚至想出了給孩子吃抗感冒藥、板藍根、維生素C片的辦法。鄭重提示各位家長,千萬不要這樣做!給......
2023-10-01
準媽媽失眠多夢或是缺鈣
懷孕是一項艱苦的工作,需要高質量的睡眠。對準媽媽們來説,整個孕期如果能積極、科學的補足鈣劑,就可以有效緩解睡眠不良,幫助你重啟“睡美人”模式,讓胎寶寶更健康!在近日火熱上演的《沉睡魔咒》中,大嘴朱莉扮演的瑪琳菲森給......
2023-07-31
別讓維生素變成“危生素”!
一般來説,只要保持飲食結構平衡,人體就可從食物中獲得充足的維生素,不必額外補充。維生素是維持人體組織細胞正常功能必不可少的物質。要合理使用維生素製劑,就要了解各種維生素的作用,以便做到對症下藥,缺什麼補什麼,避免濫......
2023-09-27
孕產育每日問答:孕婦補鈣最佳時間是什麼時候?
對於孕婦來説,胎兒在宮內形成發育的時候,是特別容易缺鈣的,因此孕婦朋友更要重視補鈣的相關事宜。孕婦補鈣最佳時間是什麼時候?孕婦補鈣的方法有哪些?鈣是人體最不可或缺的一種營養物質,無論是牙齒的健康還是骨骼的正常發育......
2023-10-01
寶寶如何補充維生素效果最好?
寶寶如何補充維生素的效果最好呢?飲食中如何獲得充足的維生素?寶寶需要服用維生素補充劑嗎?帶着這些問題,我們一起走進39育兒頻道,找尋答案。寶寶如何補充維生素的效果最好呢?飲食中如何獲得充足的維生素?寶寶需要服用維生素......
2023-09-27
孕媽媽如何給胎兒補充營養?喝果蔬汁營養防孕吐
孕期該怎樣給胎兒補充營養?有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好,又擔心營養不夠影響胎兒生長,該怎麼辦呢?不妨試試喝果蔬汁。有的孕媽媽因為孕吐的原因胃口不好,又擔心營養不夠影響胎兒生長,該怎麼辦呢?不妨試試喝果蔬汁,既能滿......
2023-10-03
想要孩子快長高,這些營養得跟上!
想要孩子長得高,這些營養可得好好跟上。現在孩子一出生,不但要拼顏值,還要拼身高。很多家長都希望自己的孩子能長得高點,至少也得到平均水平。而孩子在成長過程中有兩個長高的黃金期,在黃金期裏補充好營養,適量運動,才能長高......
2023-09-15
育兒每日問答:餵奶時乳頭被咬破了怎麼辦?
好多媽媽餵奶時都有被寶寶咬乳頭的經歷,有的甚至還會被咬破,餵奶時乳頭被咬破該怎麼辦?該如何處理傷口?你有過有這樣的經歷嗎?寶寶吃奶吃得正歡,你也温柔地看着她,一起看起來那麼的美好。突然,寶寶停下了吃奶,抬頭看着你笑,然後......
2023-09-28
如何安排寶寶服用維生素D
時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點,那麼,寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢?時下給寶寶補充維生素已成為父母們的又一關注點,那麼,寶寶怎樣服用維生素D才是恰到好處呢?維生素D,包括十餘種素型。按發現先後秩序......
2023-09-27
春節怎樣給孩子健康吃零食?遵循3個原則
春節期間,家家户户都會準備糖果瓜子等零食,對於孩子來説春節就是零食天堂。春節期間該怎樣給孩子健康吃零食?春節期間,家家户户都會準備糖果瓜子等零食,對於孩子來説春節就是零食天堂。但是我們都知道,零食吃得不對,對孩子來......
2023-10-01
中老年人補充葉酸,可能有3大益處,安全服用,3個建議先聽一聽
雖然葉酸對人體有多種重要作用,但是在做出正確的診斷前,不能盲目服用葉酸,否則可能會引起反作用。住在南京的李女士今年52歲,李女士感覺年紀越大身體的素質還真的大不如從前了,經常感到無精打采、疲憊,就連早上起牀後也毫無......
2023-10-03
新生兒怎麼補維生素K?
顧名思義,維生素K缺乏症是由於缺乏維生素K引起的凝血障礙性疾病,臨牀主要見於新生兒出生前三個月內,為嬰兒期較常見的疾病。新生兒怎麼補維生素K?下面小編就來為大家説明一下。顧名思義,維生素K缺乏症是由於缺乏維生素K引......
2023-07-27
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