凡事都要掌握好度，補鈣也不例外。媽媽在給寶寶補鈣的時候也要適量，不是越多越好。寶寶補鈣是爸爸媽媽非常關注的一件事，補充得當，確實會對寶寶生長髮育和身體健康有好處，但是有些爸媽在給寶寶補鈣時往往會闖入誤區，不僅起不......

目前公認的維生素共有14種，它們作用各異，根據其溶解性可以分成脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類，前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K4種，另外10種水溶性維生素中有9種統稱為B族維生素，還有一種就是維生素C。維生......

最近有一部非常火的劇，叫《魷魚遊戲》，又名：你能活着算我輸。而小蝌蚪在與卵子相遇前，也要經歷一道道生死關卡，與其他精子展開激烈的競爭。我們都知道，要生育一個健康的寶寶，除了需要一顆珍貴的“卵子”，還離不開一條強壯的“......

做過眼睛近視矯正術及其他眼部手術的孕婦，在分娩時也要注意，產時不可過度用腹壓，以免造成傷口破裂。具體應視臨產情況而定，必要時還應選擇剖腹產。近視眼會遺傳嗎?寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係，尤其是當父母均為高度......

準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C，孕期補維生素C好什麼好處？準媽媽在孕期要補充各種微量元素，比如維生素C。維生素C是你的身體不能儲存的水溶性營養素，因此準媽媽們每天都要吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素C。孕期......

冬季空氣乾燥，寶寶很容易爛嘴角，有的家長以為是上火，就給孩子喝涼茶。其實冬季爛嘴角，很可能是口角炎，家長一定要正確護理。寶寶爛嘴角“上火”？可能是口角炎冬季空氣乾燥，寶寶很容易爛嘴角。寶寶爛嘴角，很容易誤以為是“上火......

小兒正常的指甲是粉紅色飽滿的，表面光滑、有亮澤的，寶寶指甲如果有異常，家長應警惕是何種原因引起，並做出正確的應對。指導專家：廣東省婦幼保健院兒童保健科柯海勁副主任醫師小兒正常的指甲是粉紅色飽滿的，表面光滑、有亮澤......

母乳中維生素D含量低，母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D，需要額外補充。母乳中維生素D含量低，母乳餵養兒不能通過母乳獲得足量的維生素D，需要額外補充。雖然嬰兒可以通過陽光照射獲得足量維生素D，但陽光要充足，照得......

補鈣是一個長期的過程，不可能在短期內見效，需長期服用。補鈣需要注意幾點：把握正確的補鈣時間很關鍵；儘量避免鈣劑與富含草酸的食物（菠菜、薺菜等）同食；補鈣的同時可適量補充維生素D；補鈣要以食補為主。鈣是人體內含量最多的......

生完孩子後要注意補充營養，水果是補充維生素的途徑之一，那麼產婦吃什麼水果好？對於剛生完寶寶的新媽媽來説，維生素的補充也是相當重要的，產婦該如何補充維生素？產婦補充維生素可以從水果和蔬菜中補充，水果蔬菜中的維生素屬於......

新近發佈於《兒科》（Pediatrics）雜誌的一篇報告指出，齲齒患兒母親的維D水平遠低於其他母親。這一研究由曼大牙科學校的羅伯特·J·施洛特博士（Dr.RobertJ.Schroth）主持進行。他的團隊認為，母親孕期的低維D水平與兒童的高齲......

準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，維生素C也是必不可少的哦。你知道孕期該怎樣補充維生素C嗎？準媽媽在孕期需要全面的補充各種營養素，其中維生素C也是必不可少的。因為維生素C是水溶性維生素，身體不能儲存，所以我們需......

春天到來，萬物復甦，天氣逐漸温暖。寶寶體內的變化也與自然氣候變化相一致，由冬季的“固密收斂”逐漸轉為陽氣初升，在這種季節，媽媽們應該及時為寶寶補充足夠的水，以利於寶寶體內生理變化，適應外界氣候，保證寶寶的健康。春天到......

孕媽媽都知道孕期要補鈣，但很多人卻不知道，除了補鈣，在孕期還要補充鋅、碘、維生素ABC等多種微量元素。為了滿足胎兒生長髮育的需要，準媽媽在孕期一定要注意營養均衡，同時還要注意補充微量元素。下面我們就一起來看看，孕期......

到了孕晚期時，準媽媽要注意的事項可有不少，需要在飲食、運動、生活起居等方面多調整，平安健康地度過孕期最後時光。在飲食方面可以用少食多餐的方法來杜絕飢餓感，避免攝入過多的熱量。到了孕晚期，準媽咪離分娩日期越來越近......

哺乳期合理的飲食，不僅有利於媽媽們自身的恢復，還能為寶寶的營養來源和生長髮育提供保障。哺乳期媽媽應該怎樣吃？指導專家：廣東省婦幼保健院營養科夏燕瓊主任田爽主治醫師媽媽們剛結束十月懷胎的艱辛和分娩的痛苦，緊接着又......

鈣，是寶寶長身體必不可缺的元素；補鈣，就成為了父母的頭等大事之一了。相信不少父母都有了解到，補鈣要注意的事項很多。那具體又有哪些呢？下面小編帶大家看看，給小兒補鈣必須遵守的原則。原則一、維生素D和嬰兒鈣片分開吃真......

我們常説嬰幼兒缺鈣實際上是缺維生素D，維生素D到底是什麼？為什麼嬰幼兒容易缺的是維生素D？讓我們逐步揭開它神祕的面紗。什麼是維生素D3？我們日常所補充的維生素D一般選擇維生素D3，我們一起來看看維生素D3到底有什麼作用。......

母乳寶寶很容易缺維生素D，因此一定要注意補充維生素D，而且每天都要補。母乳寶寶要注意補充維生素D我們一直強調母乳是寶寶最好的口糧，可以吃母乳就沒必要吃奶粉，但是對於純母乳的寶寶來説，很容易缺乏一種很重要的營養素—......

維生素是寶寶生長髮育不可缺少的營養素，家長應該給寶寶合理飲食、均衡營養，以免因為缺乏維生素而引起健康問題。營養專家提醒，如果需要給寶寶補充維生素，家長應注意以下幾個問題。寶寶處於生長髮育旺盛階段，需要攝入全面的......