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冬季感冒飲食禁忌:不吃油膩、黏滯食物
冬季人容易感冒,感冒初起宜吃清淡稀軟食物,忌吃油膩、黏滯的食物。風寒感冒者宜吃辛温發汗散寒的食物,忌吃生冷性涼的食物。易感冒的人少吃香菜:容易感冒的人應避免吃香菜,因為這類人常存在一定程度的氣虛症狀,吃香菜會導致......
2014-08-17
這些食物助你緩解感冒症狀
隨着秋冬時節的氣温降低,感冒的患者越來越多,那麼感冒了吃什麼食物好得快呢?我們下面就從飲食上面瞭解一下吧,希望為各位能提供一些幫助。1、病菌殺手--洋葱功能特點:抗寒、殺菌、刺激胃腸、促進消化。洋葱具有發散風寒的......
2015-03-06
感冒食療治本更可信
感冒藥,不外乎:1.止痛退燒藥:身體用發燒來對抗病毒,退燒反而對身體不利。2.偽麻黃素:(一種讓鼻充血的血管收縮)用來解除鼻塞。3.抗組織氨:阻止鼻涕分泌,減少鼻涕。4.鎮咳袪痰劑:壓制咳嗽,減低痰的粘性。5.氣管擴張劑、類固醇:解......
2016-12-14
健康貼士:春季護肝防感冒 五款茶品來推薦
1.太子參大棗陳皮茶:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。將太子參、大棗洗淨,連同陳皮共同放入砂鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁,代茶飲。有理氣和胃的功效。2.玫瑰茉莉花茶:玫瑰花1克,茉莉花1克,紅茶3克,冰糖適量。上述用料一同放入茶碗,......
2015-04-26
預防春季感冒10大妙招
1、飲食宜清淡,忌油膩感冒後,人的體質減弱,食慾受到影響,脾胃功能、消化能力也降低,此時應儘量避免食用豬肉、牛肉、油炸食品等難以消化的油膩食物,而應選用營養豐富而又容易消化的清淡稀軟食物,這樣有利於減輕脾胃負擔。即......
2018-12-05
不通感冒食療方法
輕度風寒感冒喝紅糖薑湯:生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛温,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。痰多易咳喝白蘿蔔湯:白蘿蔔250......
2014-08-30
治療春季感冒得糕點及茶飲
春季感冒常發,如何快速治療春季感冒且不怎麼傷身體呢?不少人應該會想到食療偏方吧,本篇就簡要介紹幾個治療春季感冒得糕點及茶飲。菊花杏仁糕菊花15克,杏仁10克,麪粉250克,雞蛋1個;將菊花洗淨後切碎,杏仁去皮搗碎,麪粉用適量......
2017-08-22
感冒時多吃酸味水果比較好字號
感冒時適合吃水果嗎?吃哪些水果比較好?專家指出,感冒時可以吃水果,尤其推薦酸味水果。一般來説,口感酸的水果所含的維生素C較多,像100克酸棗就含900毫克維生素C,此外山楂和沙棘果等口感酸的水果中也含有豐富的維生素C。維......
2014-03-23
感冒期間應注意的5大飲食禁忌
感冒了什麼東西不能吃?我們都知道正常人吃東西的時候都不能亂吃一通,那麼感冒患者就更加要注意自己的飲食狀況了。本文為大家介紹了感冒期間應注意的5大飲食禁忌,以供參考。1.飲食難消化選擇容易消化的流質飲食如菜湯、......
2019-04-16
桑菊+綠茶煮水喝可以預防感冒
冬季扎堆感冒明顯,如何預防感冒成為焦點。桑菊有散風熱的作用,如果桑菊加上綠茶煮水喝還能預防感冒。來杯桑菊綠茶水吧!出現眼睛紅、口乾、面潮紅舌苔偏黃,頭脹痛,脈快而強這些感冒症狀,中醫認為多屬風熱,中醫師曹永昌表示,一......
2017-07-30
香菜煮冰糖既能預防小兒感冒又能退燒
香菜加冰糖煮水真的能預防治療感冒嗎?近日網上盛傳這款偏方能防治小兒感冒,這種説法有根據嗎?據悉,香菜煮水的方子是有科學依據的,不但適用於小兒感冒,而且可以起到退燒作用。這個方子很簡單,香菜5根,洗淨並去掉葉子,冰糖兩塊......
2014-02-06
有效調理孩子感冒的食譜
飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法。1、陰虛寶寶食譜百合枸杞豬肉粥陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒,建議食用......
2019-08-27
風寒感冒了,來一杯“薑絲可樂”
患了風寒感冒的人,總是會覺得全身發冷、流鼻涕,而且舌苔淡白,最主要的是,風寒感冒還不容易出汗。這個時候,不妨來一杯薑絲可樂。風寒感冒吃薑,效果還不錯哦。基本製作方法將新鮮的生薑洗淨,去皮,切成小細絲,把煮鍋洗淨,放入一瓶......
2018-01-13
感冒時千萬別吃雞蛋
感冒的時候千萬別吃雞蛋:很多人認為發燒生病時吃雞蛋,不但清淡容易消化,而且有營養,對恢復健康有利,但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋,會使機體內熱量增加,因熱量無法散發,如同火上澆油會燒得更厲害。中國中醫科學院望......
2016-01-20
預防春季感冒推薦6種潤肺食療偏方
立春是二十四節氣中第一個節氣。立春意味着春季開始了,春天到了,萬物復甦,是陽氣生髮的季節,但春天還是以風寒為主,所以最重要的還是要做好春捂防寒,以免患上流感。中醫認為,春季比較容易患上肺熱咳嗽,可以通過一些潤肺的食物......
2014-04-01
介紹4款養生粥防感冒
中醫認為感冒多因六淫之邪所致,尤其以風寒、風熱之邪最為多見。日常生活中,我們不妨根據自己的身體特點,有針對性地調養,以增強體質。喝粥養生就是不錯的方法。百合枸杞粥:取百合20~30克、枸杞10克、豬肉片或肉末適量,放入......
2017-02-15
寶寶感冒的飲食調理
熱性感冒寶寶食譜——薄荷牛蒡子粥倘若寶寶在感冒初期的症狀為:痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性感冒。這時,你就需要給寶寶煮薄荷牛蒡子粥。材料:薄荷......
2015-07-22
孩子感冒7大食物提高免疫力
原因之一:睡眠過少科學家們研究發現,人體內有一種名為胞壁酸的物質。科學家們稱其為睡眠物質,因為它既能催眠,又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時,多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多,從而使人體的免疫機能增強。有些輕微......
2014-12-24
兒童感冒咳嗽食療大全
小孩咳嗽,流鼻涕吃藥打針後為什麼症狀還是不見好轉?許多疾病都可能有咳嗽症狀,如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等,咳嗽對西醫來講僅僅是一個症狀,治療上主要採用消炎、止咳。而中醫認為,咳嗽雖然是肺臟疾病的主要......
2019-08-29
常吃蘿蔔防感冒 8種蘿蔔的吃法養生保健康
蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現,蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素,還含有芥子油等有益成分。一:蘿蔔的效用1、幫助消化蘿蔔中含的芥子油和類似物質相互作用,能促進胃腸蠕動,增進食慾,幫助消化。2、防癌抗癌蘿蔔中......
2014-02-06
冬季上火多因“燥” 鴨肉粥緩解咳嗽和感冒
冬天寒冷乾燥,因為上火症狀去醫院看病的人明顯增多。針對不同的上火症狀,大家應該學會區別對待。冬季上火多因為燥引發上火的具體因素很多,冬季上火多是由燥所引發。一是,在北方地區,本身氣候就非常乾燥,再加上室內普遍使用......
2018-05-26
9個飲食方 抗病毒防感冒
秋季雖然是個涼爽宜人的季節,但也是一個疾病多發的季節。近日來秋風蕭瑟,氣温持續走低,很多體質較弱的MM都開始招架不住,頻繁感冒。想要健康度過秋天,迎接冬天,你需要為身體注入抵抗感冒的疫苗。下面8個簡單的飲食方,就可以......
2014-03-26
感冒嗓子疼喝杯檸檬蜂蜜水
中國人聽到別人咳嗽,總是習慣地問一聲:看醫生了沒?這句話聽在西方人耳朵裏,覺得莫名其妙。因為通常他們總説:喝杯檸檬蜂蜜水吧!一般來説,吃藥不能治癒病毒感染所引起的感冒,也不能縮短感冒時間,只能讓你症狀減輕一些。一般來......
2014-01-04
生吃洋葱有殺菌功效 預防感冒
從現代營養學的角度來看,洋葱含有殺菌力很強的蒜辣素和抗氧化的微量元素硒,在有效刺激消化腺的分泌,增進食慾、幫助消化的同時,還有助於消除體內的自由基,增強新陳代謝,有抗衰老的作用。洋葱還含有前列腺素A,常吃有助於擴張......
2014-04-13
川貝不是治療咳嗽的首選 避開過敏原咳嗽自然就好
不久前空氣質量差,霧霾天氣持續,好些人出現咳嗽症狀。於是選擇吃川貝來治療咳嗽,不過專家提醒,川貝不是治療咳嗽的首選,如果可以避開過敏原,咳嗽自然就好了。避開過敏原咳嗽自然好望京醫院內科副主任醫師李智告訴記者,連日霧......
2019-02-11
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