產後保健

產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務：一是產婦本身需要將養；二是要承擔起哺乳，餵養寶寶的重任。這兩方面都需要豐富的營養，因此月子裏的飲食營養對於月子裏的產婦來説尤其重要。產婦生完寶寶以後要擔負着兩大任務：一是產婦本......

坐月子是我國的一種傳統行為習慣，主要是指孕婦在產後用一個月甚至更多的時間來調養身體，早在兩千多年前就有這樣的歷史記載。從古到今，他們認為坐月子可以幫助產婦更好地調養身體，能夠避免今後因為休養不好而落下“病根”......

老婆帶娃兒是件非常辛苦的事兒，務必請當老公的理解，最好還能身體力行地協助老婆做些家務，想必為妻者會感激不盡，一輩子念你的好！第1句：你現在一點都不關心我女人心聲：你白天上班晚上哄娃，一天只睡三四個小時，夜裏醒無數次，一年......

分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態，子宮也未能完全復位，在一段時間內，連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且，在這個時期如果惡露排出不暢，導致宮腔內血液淤積，都會引起腰痛。分娩後，新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到......

陰道炎是一種常見婦科病，產後患陰道炎該如何護理？可以自己購買洗液嗎？牛牛媽：生完孩子以後患上了陰道炎，不知道怎麼可以調理好啊？陰道炎在臨牀上分為細菌性的、黴菌性的、滴蟲性的、以及特異性的：淋球菌、支原體、衣原體、病......

女性產後身體的各項機能處於較低的狀態，如果護理工作做的不好就有可能患上子宮內膜炎，子宮內膜炎按照病程的長短可分為急性子宮內膜炎和慢性子宮內膜炎兩種。無論哪一種子宮內膜炎都會給女性的身體造成嚴重的傷害。產後......

據數據調查顯示在流產人羣年齡大多在20~29歲，未婚女性佔有65％，其中小於25歲的女性有重複流產的現象。人工流產對女性的傷害非常大，不可忽視，尤其是對滿懷期待的孕媽媽來説，出現流產或小產具有災難性的打擊。不過既然已經發......

寶貝的降生給新媽媽帶來了無盡的喜悦，但也會伴隨一些煩惱，例如經過一個孕期“養尊處優”的生活後所積累下來的體重，這也是新媽媽需要在產後去面對的。辣媽何潔在產後即將復出，首唱定在11月2日的上海音樂節，正在進行緊張的......

感冒發燒，在小編看來就是一些常見的病症，吃點藥打兩針估計就能好了，既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言，卻是一個不小的難題。打針吃藥，這些常見的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......

產後瘦身是每個新媽媽在產後都要面對的一個問題，產後怎樣減肥最有效？產後減肥需要注意哪些問題？產後瘦身，是每個新媽媽都要面對的一個新課題，對很多新媽媽來説，還是一個難題，產後應該怎樣減肥？產後減肥一定要講究方法，千萬不可......

古語云：頭有三千煩惱絲。可是當這三千煩惱絲越來越少，我想你也會跟着越來越煩惱吧，那麼總掉頭髮吃什麼？老中醫揭祕10大防脱髮食物。一、全穀類食物全穀類的食物不僅僅利於牙的健康，也利於頭髮的健康，全穀類的食物包括小麥面......

中國人一向重視坐月子，而且關於坐月子還有很多的傳統，但是從現代的觀點來看，不少坐月子“傳統”其實已經過時，有的甚至會健康不利。生孩子後要坐月子是中國的傳統，中國的醫生也都建議新媽媽在生產後的一個月內要好好保養。......

如何應對產後惡露，究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢？下面，小編就來幫大家分析一下，讓準媽媽們在選擇時，心裏更清楚。很多新媽媽都會有這個困擾，如何應對產後惡露，究竟用衞生巾好還是衞生紙好呢?下面，小編就來幫大家分析一下，讓準......

由於分娩時的損傷，使得骨盆底，尤其是子宮基底韌帶過度伸展，而使子宮脱垂，並且同時傷及會陰，造成陰道口鬆弛，並使陰道前後壁肌膜受傷，造成膀胱及直腸的陰道膨出。張大媽70多歲了，身體硬朗，但最近總覺得自己的陰道口有東西堵在那......

有的媽媽在順產時醫生會給會陰側切，會陰側切是為了防止產婦會陰撕裂、保護盆底肌肉。會陰側切後該如何護理傷口？如何緩解疼痛？吉米：生產時醫生給我實施了會陰側切手術，現在還有些牽拉痛。請問我要如何護理切口部位及如何緩......

近日，王力宏攜嬌妻參加好友陶喆的婚禮，產後2月瘦身成功的李靚蕾向我們展示了她的減肥成果。產後快速瘦身好嗎？產後瘦身應該注意哪些問題？我們一起來看看。王力宏老婆李靚蕾產後2月瘦身成功8月31日，陶喆與江姵蓉（Penny）在台北......

對於新媽媽來説，坐月子期間的飲食非常重要，既要有利於身體恢復，還要有利於催乳，新媽媽坐月子怎麼吃才好？月子坐得好不好，對媽媽和寶寶的健康影響都非常大。月子期間，飲食是非常關鍵的一關，坐月子吃對了，既有利於身體恢復還有利......

剖腹產媽媽因為多捱了一刀，在坐月子時除了哺乳，還要做好剖腹產傷口的護理。產婦在坐月子期間一定要及時補充大量水分，注意護理傷口，還要細心觀察惡露情況，尤其要注意的是在坐月子期間千萬不要為了愛美顯身材而選擇穿緊身衣......

有的新媽媽，產後一段時間內經常覺得胳臂、腿及腳跟痠痛。產後四肢疼痛是怎麼回事？產後四肢疼痛該如何緩解？清一色：你好，產後我明顯的感覺到四肢疼痛，不想動，可以怎樣緩解呢？產後四肢疼痛是怎麼回事產後四肢疼痛，與孕期、分娩和......

臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。據專家介紹，新媽媽的色斑大多屬於妊娠斑，會隨着產後的身體恢復漸漸消失，但是通常比較緩慢，如果新媽媽想盡早的恢復健康，就要進行一些自我的調理……臉上長斑恐怕是絕......

“懷孕恐懼族”的很多女性，如果聽説誰做了媽媽，她們往往會有意識地使勁盯着對方的臉頰、眼角、體形、乳房等地方打量。難道她們另類的眼光真的足以讓我們對懷孕敬而遠之嗎？在悲觀的“懷孕恐懼族”看來，懷孕必定會帶來種種......

許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難看的腹部。有的人隱約感覺到老公對自己的熱度下降。在收穫可愛寶寶的同時，卻付出了巨大代價。產後皮膚鬆弛問題令媽媽們煩惱不已。許多年輕媽媽夏天沒了自信，怕別人看見自己難......

春季，是萬物復甦的時節。然而春寒料峭，冬春交替的當下，天氣卻總是忽冷忽熱。中醫有云，“風為百病之長”，新媽媽在分娩後身體非常虛弱，這時風邪最容易乘虛而入，導致新媽媽出現感冒、頭痛、四肢關節疼痛等症狀。春季，是萬物復甦......

月子食譜對於剛生完寶寶的女性來説是非常重要的，在月子期間吃好了，對於身體的恢復是非常有幫助的，所以我們需要去了解月子食譜的做法。讓新手媽媽在月子期間可以吃好，接下來我們就來了解月子食譜該遵循什麼原則。第一階段......

以前的明星很排斥懷孕，為了演戲，把孩子打掉的大有人在。現在的女明星，生完孩子身價反而大漲。明星們也非常瞭解自己的行業，產後馬上進行瘦身，所以我們感覺明星們生完孩子反而比以前更漂亮了。金喜善代言廠商的一位相關人士......