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產後喝3種茶飲防盜汗
婦女自汗、盜汗為產後常見疾病,若汗出涔涔,持續不止者,稱為產後自汗;若睡後汗出濕衣,醒來即止者,稱為產後盜汗。產後盜汗,試試下面這幾種茶飲。產後婦女出汗比平時多,尤其在用餐後、活動後或睡眠時更為明顯,數日後自行緩解者,不......
2023-09-27
產後脱髮嚴重 新媽媽應如何保衞秀髮
通常,產後脱髮在產後2~7個月之間發生,引起產後脱髮的原因有很多,如何預防呢?Julie的女兒剛剛3個月,身體逐漸恢復的她開始購置衣物,努力將自己打扮成時尚辣媽。可是,她每次裝扮一新,在鏡子前留戀忘返時,肩頭的掉髮常常煞盡風景。......
2023-09-27
抓住黃金期 從坐月子開始減肥
由於孕期營養的需要,準媽媽大多會迅速增肥,體重暴漲。肥胖是大多數新媽媽產後所面臨的困擾甚至夢魘,因為愛美是女人的天性,沒有人願意看到自己產後身材走樣、看上去像帶着“救生圈”的買菜大媽。那產後如何才能科學健康地......
2023-10-03
擔心產後風濕復發?看完這篇就不怕啦!
風濕產後復發,為你解惑!產前寶媽擔心寶寶健康問題,待生下健康寶寶後,寶媽又開始擔心自己病情啦。產後類風濕關節炎會如何發展?復發?惡化?今天我們集中了產後患者常問問題,並邀請了著名的黃藥師為我們答疑。......
2023-09-27
產後減肥要小心飲食
產後減肥瘦身是很多新媽媽最關心的問題,可是為了寶寶和自己身體的健康,產後減肥可不能亂來,特別是在飲食上,應當加倍小心,那新媽媽在飲食上有什麼需要注意的呢?下面趕緊一起來看一下吧。產後減肥要小心飲食1、不要進行非常......
2023-09-19
產後脱髮是氣血虛 常吃8種食物補氣血
女性生產會使得女性的氣血不足,從而導致頭髮的大量脱落。如何應對這種產後脱髮?常吃一些補氣血的食物能幫助改善這一現象。自打生完寶寶,不少媽媽發現頭髮在大把大把的掉,很是擔憂,怎麼辦才好呢?其實,這種脱髮是由於產後女性......
2023-09-27
為什麼生完孩子肚子還那麼大?
為了平坦的小腹,你要保持健康的飲食習慣,要堅持必要的運動,尤其是針對腹部的運動。當然要提醒一下各位媽咪,如果你是剖腹產,那麼產後瘦身運動應至少在傷口恢復後,約產後2個月開始。很多孕媽咪都有這個疑問,難道都是因為肚子......
2023-09-19
分娩後妊娠紋治療方法有哪些?
不少女性在生完孩子之後發現自己肚子上出現了很多妊娠紋,大家很想知道妊娠紋治療方法有哪些?治療方法主要有4個,分別是做好預防、堅持有氧運動、多做臀部訓練和使用去妊娠紋的產品。不少女性在生完孩子之後發現自己肚子......
2023-10-03
一孕傻三年?為何有些女人會“孕傻”
孕傻是指當女性懷孕後,準媽咪的記憶力出現衰退、認知能力下降的現象,民間俗稱“一孕傻三年”。國外也有“懷孕傻三年”類似的説法,稱為babybrain(嬰兒腦)。很多新手媽媽都會發現,自己好像比懷孕生孩子前記憶力變差了,總是忘......
2023-10-03
冬天坐月子不想落病根,產婦身體的三個部位保暖要記牢
冬天坐月子不想落病根,產婦身體的三個部位保暖要記牢。如果忽視了,很容易留下“月子病”,以後想要再補救就晚了。很多孕媽都趕到冬天生寶寶,對產後坐月子的護理問題都有很多想了解的。下面,小編就冬天坐月子需要注意的保暖......
2023-10-01
產後落下月子病?那是這些事情沒注意好
有不少媽媽因為月子沒坐好,腰部、腿部的疼痛更嚴重,甚至連手腕、脖子、背部也會疼痛。這是因為很多寶媽帶娃的時候不注重自己的姿勢,所以導致了身體疼痛。由於胎兒對脊椎的壓迫,不少寶媽懷孕期間都會出現腰痛、膝蓋痛的情......
2023-10-01
月子水代替白開水靠譜嗎?
台灣月子餐有可以借鑑的地方,但並非完全科學。“月子水”主要成分米酒,確實有温補、活血、促進血液循環的作用,能夠幫助排出惡露。但如果處理不當,酒精被產婦攝入後會通過乳汁進入寶寶體內,影響寶寶的神經發育。家住關山即......
2023-10-01
美味的冬季月子餐 滋補又營養
冬季坐月子似乎也不遠了,準媽媽們做好了月子餐的準備了嗎?在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計劃,媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢?眾所周知,湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品種之一。故產後一定要......
2023-09-27
產後患陰道炎該如何護理?注意衞生及時就診
陰道炎是一種常見婦科病,產後患陰道炎該如何護理?可以自己購買洗液嗎?牛牛媽:生完孩子以後患上了陰道炎,不知道怎麼可以調理好啊?陰道炎在臨牀上分為細菌性的、黴菌性的、滴蟲性的、以及特異性的:淋球菌、支原體、衣原體、病......
2023-09-27
生孩子後乳頭變黑怎麼辦?
女性乳頭黑怎麼辦?未來成年女孩子的乳頭是粉紅色的,可是隨着年齡越來越大可能會發現乳頭慢慢的有顏色加深的可能性,甚至是變黑,這是怎麼回事,應該怎麼解決。更多相關內容一起了解一下。要想徹底解決女性乳頭黑的問題一定要......
2023-10-03
新媽媽夏天坐月子的正確打開方式
夏天坐月子洗澡温度較低,可造成呼吸道痙攣,引起感冒。加上新媽媽皮膚的毛孔全部張開着,身體受冷後也易引起肌肉和關節痠痛。還有幾個月寶寶就要出生了,那麼,分娩後的坐月子就會是在夏天,而在夏季時節,洗澡是很多人常採取的一......
2023-09-27
產後手腕痛是怎麼回事?如何緩解?
有的媽媽在產後會出現手腕痛,而且會持續好長一段時間,產後手腕痛是怎麼回事呢?該如何緩解?冰洋:生完孩子10天左右,開始感覺手腕有點痛,開始也沒太在意,但手腕一直持續痛,不知道是怎麼回事?和生孩子有關嗎?該如何緩解呢?產後手腕痛......
2023-09-27
產後緊腹瘦腰須謹慎
對女性來説產後康復很重要,其中包括體形的恢復,束腹帶並不是產婦恢復體形的最好方式。不少產婦為自己產後凸起的腹部而憂心忡忡,於是常有人用緊身腹帶把腰腹部勒得緊緊的。其實產後緊腹是不可取,以下就將產後緊腹的危害性......
2023-09-27
月子多少天
在我們中國有很多老傳統,比如女性生育後需要坐月子,而在國外這種習俗是沒有的。坐月子是為了讓經歷生產後變虛弱的產婦身體得到更好的恢復,這也是我們中華民族自古流傳下來的習慣。只是隨着社會不斷髮展,很多新生代女性已......
2023-09-27
產後怎樣豐胸
在懷孕後很多女性身材都有所變化,不僅是胖與瘦,就連胸部也會格外脹大,尤其是在懷孕後以及產後哺乳期,有一些太平洋的小姐姐這個時候深深體會到了胸大的魅力,當結束哺乳期,為寶寶斷奶後,胸部不僅回縮,還有變形下垂的表現,其實產......
2023-09-19
坐月子飲食注意兩大禁忌
對於新媽媽來説,坐月子期間的飲食非常重要,吃錯了不但不利於身體恢復,還可能影響寶寶發育。新媽媽坐月子有哪些飲食禁忌?月子坐得好不好,對媽媽和寶寶的健康影響都非常大。月子期間,飲食是非常關鍵的一關,坐月子吃對了,既有利......
2023-09-27
簡單3招消除產後視覺肥胖
生小孩後變得虎背熊腰,該怎麼瘦?許多新手媽咪生產完會有上半身勇壯的情況,四處詢問瘦身之道,不過,健身專家表示,真正虎背熊腰的女性並不多,孕產婦通常是因長期姿勢不良,加上懷孕、抱小孩等行為,導致“上交叉綜合症”,形成視覺胖......
2023-09-27
月子洗頭怎麼弄乾 坐月子多久可以洗頭
坐月子的時候禁忌還是很多的,生完孩子之後,媽媽們的身體會發生很大的變化,那麼這個時候一定要護理好自己,一起來看看吧!月子洗頭怎麼弄乾很多人懷孕生完寶寶之後身體大變樣,尤其是坐月子的時候,身體不能受到一點的風寒,洗頭髮......
2023-09-27
哺乳期發燒 不吃藥也能好
感冒發燒,在小編看來就是一些常見的病症,吃點藥打兩針估計就能好了,既方便又迅速。可發燒對哺乳期的新媽咪而言,卻是一個不小的難題。打針吃藥,這些常見的方法可不是想用就能用的,還必須顧及到是否會影響到吃母乳的寶寶。哺......
2023-09-27
趙麗穎產後出院裹得像粽子,坐月子到底應該怎樣穿衣服?
3月11日,趙麗穎產後三天就出院了,出院時一身黑衣,包裹得非常嚴實,被網友調侃:這才是真的產婦啊。對於產婦來説,穿衣服真的是一件很重要的事情,今天我們就來討論一下,坐月子時到底該怎樣穿衣服?趙麗穎產後出院裹得像粽子,被網友......
2023-09-27
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