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小產後藥膳
產後月子期間的中醫藥膳
爲了有效調理產後新媽媽虛弱的身體,親親寶貝小編建議,新媽媽在月子期間可以適當的吃一些,利於身體恢復的中醫藥膳,這樣對產後身體的恢復肯定是有幫助的,下面,小編就推薦幾款產後月子期間的中醫藥膳,以供新媽媽參考。產後月子......
2012-10-24
產後吃什麼好?產後六大補血藥膳推薦
女人產後容易貧血,那麼女人產後如何補血呢?下面,親親寶貝小編向你推薦產後六大貧血藥膳。身懷六甲,大腹便便,人們喜歡將懷孕稱爲有喜孕育愛情結晶,將爲人母,自然是大喜。在妊娠過程中,胎兒的形成消耗了孕婦大量的精血,因此,在......
2013-05-23
產後腰痛可用藥膳調理
分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一段時間內,連接骨盆的韌帶鬆弛無力。而且,在這個時期如果惡露排出不暢,導分娩後,新媽咪盆腔內的組織不會很快恢復到孕前狀態,子宮也未能完全復位,在一......
2022-07-11
產後排除惡露 藥膳來幫忙
產後是女性恢復身體的好機時,藉助這個機會女性可以好好的進行一下調養,有助於早日恢復體形,而且還對一些身體疾病有治癒的幫助,所以產後女性一定要好好補充營養,食用一些藥膳,早日排除惡露。八珍湯加食補,調治血虛導致的產後......
2013-05-14
產後貧血:六款藥膳來調理
產後貧血是大多數新媽媽的通病,對於貧血現象不太嚴重的現象,其實通過飲食調理就很好,本文就對此推薦六款藥膳,可以有效的調理產後貧血,一起來看看吧。1、歸芪燉雞母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適......
2012-08-11
藥膳薑母鴨 祛寒化痰的冬季養生藥膳
主料鴨半隻老薑300g高麗菜半顆凍豆腐5塊粉絲適量花枝丸3顆金針菇40g杏鮑菇40g鴻喜菇40g蔥段少許陳皮1錢川芎1錢紅棗數顆黑棗數顆黨蔘適量當歸適量枸杞少許桂枝少許豆蔻少許輔料黑麻油120g米酒500cc製作步驟1.將中藥材......
2018-04-06
產後坐月子各階段的美味藥膳
產後飲食很關鍵,特別是月子期間的飲食,對新媽媽來說要尤其注意,在這裏,親親寶貝小編提醒新媽媽們,最好是根據月子期不同階段進行飲食調理,以下這些坐月子各階段的美味藥膳可供參考:第1階段鱸魚湯時機:產後即可使用,坐月子期間......
2013-02-22
產後藥膳調理重塑美膚
產後藥膳調理重塑美膚紅棗菊花粥紅棗50克,大米90克,菊花15克,加水適量,煮到粘稠狀時可食用。此方中,大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等,經常食用,能使面部膚色紅潤。海米油菜將200克油菜洗淨切成長段,以素油......
2013-11-11
藥膳薑母鴨 祛寒化痰的冬季養生藥膳
主料鴨半隻老薑300g高麗菜半顆凍豆腐5塊粉絲適量花枝丸3顆金針菇40g杏鮑菇40g鴻喜菇40g蔥段少許陳皮1錢川芎1錢紅棗數顆黑棗數顆黨蔘適量當歸適量枸杞少許桂枝少許豆蔻少許輔料黑麻油120g米酒500cc製作步驟1.將中藥材......
2021-05-30
產後養生調理藥膳食譜
產後養生調理分爲“一般性體質調理”及“產後併發症調理”。一般性體質調理是指因生產時精血耗盡,身體百節空虛,任衝帶脈虛損,造成免疫功能降低、抵抗力不足等,只要有充分的休息及攝取充足的營養,即可恢復體力。而病理性調......
2022-05-07
產後水腫的幾款食療藥膳
產後水腫,是指婦女產後面目或四肢水腫,是新媽媽最容易遇到的一種現象,多半可以用飲食來加以解決,在這裏,就推薦幾款食療藥膳,能有效的緩解新媽媽產後水腫。針對產後水腫,中醫會以補腎活血的食療方法,去除身體水分:(1)薏苡仁紅......
2016-07-01
產後補血養神的六大藥膳
分娩讓新媽媽元氣大傷,因此,在產後,新媽媽一定要全面補充營養,特別是要注意補血養神,在這裏,親親寶貝小編就給新媽媽們推薦六款產後補血養神的藥膳,希望新媽媽們能多吃一些這類藥膳,來促使身體的全面恢復。1、歸芪燉雞母雞一......
2014-02-07
產後血暈的藥膳調理
產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶、噁心嘔吐,甚至神志昏迷等症狀。祖國醫學認爲,導致血暈的原因,一是生產時失血過多,心神失養,以致氣虛血產後血暈是指產婦分娩後出現頭暈眼花、不能坐起或心胸滿悶......
2022-07-11
產後腰痛的營養藥膳推薦
對於產後新媽媽來說,子宮還沒有完全恢復好,很容易引起產後腰痛,出現腰痛現象,專家建議新媽媽先從飲食開始調理,這樣纔是最安全的,本文就爲產後腰痛的新媽媽推薦,調理產後腰痛的營養藥膳,一起來看看吧。產後腰痛的營養藥膳推薦......
2013-01-17
產後貧血試試這6款藥膳
產婦在分娩過程失血過多,很容易造成產後貧血,表現爲面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食慾減退或浮腫等症狀。產後貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養健康。所以產婦要早發現、早防治,及時加以調補......
2022-07-19
產後藥膳調養有學問,速來充電!
產後氣血虧虛,對熱量與營養的需求在某程度上其實比妊娠時還要高,所以在注意飲食的基礎上,適當適量的吃些藥膳更有利身體的恢復。產後藥膳調理也有小規矩藥膳是個好東西這件事,也因人而異,並不是每個新媽都適合藥膳調理的。......
2013-10-17
6款營養藥膳應對產後貧血
懷孕和分娩耗費了新媽媽大量的精血,因此在產後,相當一部分的新媽媽都會出現貧血的症狀,對於產後貧血,專家建議最好是先用食補來解決,因爲這是最科學也是最安全的方法,本文,親親寶貝小編就爲新媽媽們推薦,6款營養藥膳,可以很效......
2018-09-10
【小滿養生的藥膳】小滿養生吃什麼藥膳
小滿是二十四節氣之一,是夏季的第二個節氣,這時候的天氣漸漸升溫,飲食方面也需要作出相應的調整,需要吃一些清熱下火的食物,那小滿養生吃什麼藥膳呢?下面就來具體看看吧。小滿養生的藥膳:青椒炒鴨塊原料:鴨脯肉、青椒、雞蛋。......
2022-05-15
產後吃什麼藥膳
在生完孩子後,媽媽們身體都會非常虛弱,而且還會容易貧血。那麼該怎麼補呢?這裏給產後媽媽們推薦幾款藥膳,一起來看看吧。1.歸芪燉雞母雞一隻(宰殺去內臟),當歸30克,黃芪lOO克(納入雞腹內),加水適量,燉爛,油鹽調味,飲湯食肉,適合......
2016-04-01
產後藥膳調養有學問速來充電!
產後氣血虧虛,對熱量與營養的需求在某程度上其實比妊娠時還要高,所以在注意飲食的基礎上,適當適量的吃些藥膳更有利身體的恢復。產後藥膳調理也有小規矩藥膳是個好東西這件事,也因人而異,並不是每個新媽都適合藥膳調理的。......
2014-05-31
六大補血藥膳,產後的你肯定用得上!
女人產後容易貧血,那麼女人產後如何補血呢?中醫認爲,脾胃爲氣血生化之源,若補血不健脾,則氣血會成爲無源之水,無本之木;女人產後容易貧血,那麼女人產後如何補血呢?中醫認爲,脾胃爲氣血生化之源,若補血不健脾,則氣血會成爲無源之水......
2022-05-27
產後4大階段的營養藥膳調理
對於產後月子期間的新媽媽來說,身體還非常虛弱,因此要特別注意營養藥膳的調理,在這裏,親親寶貝小編就收集整理了一套產後調理方案,是分階段的,每階段都有不同的調理重點,新媽媽們,趕緊來看看吧。產後4大階段的營養藥膳調理第1......
2015-05-28
產後藥膳
牛肉粥牛肉、大米各100克,調料適量。先將牛肉洗淨,切碎,加清水適量燒開,去浮沫,再下大米,煮至粥熟時,食鹽,味精,蔥,姜,椒等調味,再煮一、二沸,每日1劑,分2次空腹服食。可益氣養血,補虛健體,適用於氣血不足所致的形體消瘦,面色無華,肢軟......
2012-08-06
產後貧血,藥膳食譜來調理
產後月子期,對於初爲人母的媽媽來說,是很關鍵的時間。經歷了孕育的大過程,許多媽媽也出現了產後貧血的小狀況,這些可不容小覷。今天小編就爲媽媽們準備了這些產後補血的藥膳食譜,幫助媽媽快點恢復身體哦。飲食祕方調補產後......
2016-11-21
調理產後腰痛的3款藥膳
產後腰痛是大多產後新媽媽所遇到的麻煩事,爲了有效的緩解產後腰痛,在此,親親寶貝小編告訴媽媽們,以下這3款藥膳,能有效的調理產後腰痛。藥膳調理法山楂粥原料:當歸20克,川芎10克,紅花6克,乾薑6克,生山楂30克,桃仁15克,粳米100克,大......
2013-03-19
今日頭條
1
孩子缺鋅的表現及如何避免
2
產後水腫的的分類及三大中醫調理藥膳
3
產後體虛、頭暈、多汗怎麼調理 不妨試試藥膳調理
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