可以吃
菠蘿蜜中富含蛋白酶,能夠分解食物,調理腸胃,促進消化。另外,菠蘿蜜中還含有纖維素,能夠緩解寶寶便祕情況。因此,寶寶便祕當然可以吃菠蘿蜜的。
寶寶多大可以吃菠蘿蜜
菠蘿蜜適合牙長好了,並且有一定咀嚼能力的寶寶吃
菠蘿蜜的食用口感脆嫩,需要在口腔內咀嚼後,再進入食道消化,因此食用菠蘿蜜的小孩就應具備良好的咀嚼能力。
菠蘿蜜含有多種維生素、礦物質以及膳食纖維等,小孩適量使用對身體有一定好處。
寶寶吃菠蘿蜜注意事項1、過敏者不宜食用:
菠蘿蜜屬於一種過敏來源,對菠蘿蜜過敏的小孩食用後,可能會出現皮膚瘙癢、長紅疹、腹痛腹瀉等身體不適的症狀。
2、不要吃還未完全成熟的菠蘿蜜:
小孩的腸道比較嬌弱,未成熟的菠蘿蜜中的澀味物質豐富,對胃腸道會產生一定的刺激,因此,未成熟的菠蘿蜜不宜食用。
3、菠蘿蜜不宜與蜂蜜同食:
這兩種食物同食,易在體內發生反應,引起胃脹、腹脹等身體不適的症狀。
4、溼熱體質的小孩不宜食用:
菠蘿蜜屬於熱帶水果,會增加體內的溼熱之氣,造成身體的不適。
寶寶便祕吃什麼水果好
1、獼猴桃:
若是有便祕的情況的話,每天起牀之後,空腹吃兩個獼猴桃,一個小時後再用早餐,這樣就能緩解便祕了。
2、蘋果:
每天早晚都穿晚吃1-2個蘋果,而且還是帶皮吃,連服數日之後,就能緩解熱祕。
3、柑桔:
富含纖維素及多種營養素的柑桔,不僅能促進胃腸的蠕動,幫助消化,還有降血脂、降血壓等功效,適量食用能在一定程度上緩解便祕。
4、梨:
梨有潤腸通便、利尿降壓等功效,若適量食用,就能防止便祕。
5、柚:
柚能降血脂、降血壓,又能潤腸通便,只需適量食用,就有通便的功效。
6、香蕉:
香蕉屬高熱量水果,但其營養價值也非常高,其含有多種微量元素與維生素。而其中維生素A,能增強人體抵抗力,維持正常的生殖力與視力。而硫胺素,不僅能抗腳氣病,還能促進食慾、幫助消化,從而緩解便祕的情況。