中脘穴,堪稱身體的健胃消食穴。雖然市面上有很多健胃消食的藥片,但對於脾胃功能尚弱的寶寶,吃藥這東西咱還是省着點,避免副作用,影響寶寶身心。
積食容易給腸胃造成過重的負擔,腸胃功能不堪重負就容易出現便祕情況。若放置不理,寶寶長期處於便祕狀態會影響智力發育,常艾灸天樞穴對於緩解寶寶的便祕情況有很重要的作用。
身柱穴是小兒的健康穴,給寶寶常按揉或艾灸身柱穴,有助寶寶健康和智力發育。對於寶寶出現的積食、食慾不振、睡不着等問題,身柱穴都有其預防和緩解作用。
找到上述穴位,在穴位處及其周圍一圈的位置艾灸1-2遍,循環灸至痊癒。10歲以內的小孩艾灸時間控制在5-10分鐘即可。
