從小到大，我們好像一直被灌輸這種思想：好好努力，付出就一定會有回報。
然而，隨着我們漸漸長大，特別是當你成了媽媽，你會發現：付出，並不一定都有回報。你費盡心血，不斷地努力，不僅別人都不領情，甚至還可能會給家庭造成傷害。
過度付出，一切就變成理所當然
我認識的一個媽媽，被上一輩人的教導徹底洗腦，覺得女人就是要把能做的事情都儘量做，纔是真正意義上的賢妻良母，纔會得到家庭的認可。
於是，結婚後，她自己一個人承擔了幾乎家裏所有的家務，買菜做飯、掃地抹窗、洗衣鋪牀，忙前忙後的沒有一點休息時間。有時候，老公和公婆想要幫忙，也被她“善解人意”的拒絕了。
時間久了，問題終於來了。長時間陀螺一樣不停地轉，不停地忙於家務，她累得身體不舒服了。這些天，她什麼都不想幹，想偷點懶安安靜靜的自己一個人待會兒。
可老公看到沒有拖乾淨的地和沒有洗完的衣服的時候，衝她發了脾氣：“你這一天都在幹什麼?怎麼什麼都沒做?我每天在外面那麼辛苦，回到家難道還想讓我做家務嗎?”
婆婆也對她有了抱怨：“兒媳婦真是變了，原來那麼勤快，對我那麼好，現在什麼活也不幹了，都讓我一個七老八十的老太婆來幹，真是作孽啊!”
真的是她變懶了嗎?真的是她做的孽嗎?除非你能保證自己像機器人一樣，永遠不會累、不會病、不會倒，否則，當有一天，你停下來的時候，這一切就是你的錯了!
因爲，過度的付出，所以，一切都成了理所當然。這個苦，只能自己嚥下。
過度付出，孩子永遠長不大
我身邊有太多這樣的媽媽，她們會想很多事，太過焦慮。爲孩子太過擔心，整天不停的琢磨孩子遇到和沒遇到的困難，看起來過的一點都不輕鬆。
從孩子出生開始，就開始各種擔心，孩子頭髮爲什麼這麼稀黃，以後還能不能長好?飯量這麼小，會不會缺鈣，以後會不會長不高?
到了上學了，開始陪讀、檢查作業、上各種興趣班;包辦孩子一切的事物，從不讓孩子幫忙做家務;什麼都幫他準備好，儘量給他們創造時間去學習和做自己的事情。
在生活和情感上，給孩子無微不至的關懷，養成了習慣。甚至，當孩子試着要長大、要獨立，她們依然不捨得放手，生怕孩子沒有自己就無法生活。
這種心理，其實是病態的!
什麼是真正地疼愛孩子?真正的疼愛，是我們能夠教會孩子，如何在社會上生存。這樣，當有一天我們不在了，我們也能相信孩子會過得很好。但如果你一味地寵愛孩子，什麼都自己做，那結果只能是得不償失——自己累得半死，孩子還永遠都長不大!
過度付出，也扼殺了丈夫付出的權利
你以爲，你替老公打理好一切，會讓他更愛你嗎?你錯了!你替老公打理好一切，只會讓老公丟掉他的責任感，迴歸到孩子氣一面罷了。
網友@梅：說到我的傷心處了。我就是這樣的，開始的時候想着讓老公壓力小點，所以錢我掙，家務我全包，孩子我管。結果，老公是壓力小了，開始遊手好閒，後來漸漸也不上班了，不掙錢不說，連家務也不做……，還高高在上盛氣凌人，到頭來還說我這不好那不好，還說和我結婚虧大了。
網友@開心就好：的確是，女人做了妻子、成爲了母親，爲了家庭、爲了子女，任勞任怨、不斷付出，甚至委屈求全，也換不來老公的理解，女人不易。
一個家庭，本來就是要夫妻兩共同承擔責任。你一味地自己付出，怕老公受苦，結果只能是你受苦!如果你先是什麼都自己做，供着老公，怕老公辛苦。等老公變懶之後又來抱怨，那真的一點都不值得同情!
所以，一定要記住，媽媽不能只顧着自己付出，扼殺了老公和孩子付出的權利。
凡事不過度，纔會有真的幸福
並不是付出越多，就是對所有人都好的;有時候，你付出的越多，期望得到的也就越多，而慾望多了，自然就不會知足。
我鼓勵媽媽們不要過度付出，犧牲自己，要建立起自己的價值。
一個女人，首先是作爲一個獨立的人存在，然後纔有其他屬性，作爲妻子，或者作爲母親的角色。
如果你把自我的價值建立在男人、孩子和家庭上，你自己會過得很累，也會使家人變得越來越不理解你，甚至覺得你做的一切都是理所當然。
德國情感醫師愛娃寫了一本書叫《愛自己，和誰結婚都一樣》表達這樣一個觀點：你的幸福掌握在自己手中，請將尋找愛的觸角伸向自己的世界。
從現在開始拒絕過度犧牲，學會愛自己，只有愛自己的人才能更好的愛他人，得到他人的愛。對家人的付出，要注意把握好度，少了，就多陪陪家人;多了，就留些時間給自己!
