首先選擇一個簡單的單詞和孩子溝通大小便的需求，例如“尿尿”或“便便”等。然後，買一個孩子專用小馬桶，並把小馬桶放在孩子容易走到的地方，如玩具房。
讓孩子習慣坐上小馬桶，一開始時孩子可以穿着衣褲坐着玩玩具或看書等，這需要約一個星期。
孩子脫掉褲子坐在小馬桶上，同時家長可以把已經尿了或有大便的尿布放進小馬桶裏，告訴孩子這是“尿尿”和“便便”的地方。
然後在孩子面前把大便倒進大人的馬桶裏，沖水時叫孩子搖手跟大便說“拜拜”。
引導孩子使用小馬桶如廁，例如每隔3～4個小時就讓孩子坐5分鐘，如果不行再穿上尿布。
男孩也同樣要先教他坐着尿尿。重複跟孩子說“便便要告訴媽媽”或教他想如廁時拉拉你的手等。
如果孩子做到表達大小便的需求或甚至成功拉在小馬桶裏，家長必須立馬給與稱讚。整個過程家長必須要有耐心，如果他做不到或有尿褲子也絕不可責備。
如果孩子已有幾次成功案例，一週後家長便可以讓孩子換上小內褲或學習褲，但不要只成功1～2次就立馬把尿布去掉。
家長必須經常提醒孩子去如廁，如果發現換了小內褲後有頻密尿褲子的意外，便重複第四步驟重新培訓。
