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“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒

來源:寶貝周    閱讀: 2.02W 次
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“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒

你可能會完全不知所措,不知道該如何照顧這個軟軟的小傢伙。但是其實照顧新生兒並沒有想象中那麼難以勝任,很多技能都是一個由生熟到熟練的過程,有的僅需要練習幾次,就能輕鬆應對,因爲做父母其實是一種本能。

照顧月子裏的新生兒

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第2張

照顧新生兒其實沒想象中那麼難,因爲只要你信心滿滿,爲人父母的本能天賦會發揮的淋漓盡致。尤其是當你並不想事事假手於人的時候,你希望你的孩子所有的需求,被照顧、被撫觸、被擁抱,都由你親自滿足的時候,很多問題都不是問題。所以不用怕,照顧新生兒其實很簡單!

如果你剛出院回家開始帶寶寶,可能會碰到很多問題!當你遇到問題的時候,不要緊張或者焦慮, 你只需要掌握一些常識知識,然後充分建立起自信心,就能泰然自若的處理好一切,自信和信心滿滿是照顧好新生兒重要的前提。

照顧新生兒的順序軸

如何照顧一個剛剛出生還沒滿月的新生兒?照顧一個剛出生的新生兒需要掌握哪些技能?如果要給照顧孩子畫一條清晰的軸線,那麼很簡單,就是餵奶、哄嬰兒入睡、安撫哭鬧、換紙尿褲、臍帶消毒、洗澡、撫觸按摩、觀察大便是否正常、處理紅屁股、輔助嬰兒運動鍛鍊、剪指甲等等。這篇文章,涵蓋了如何照顧新生兒的所有內容:

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給嬰兒餵奶

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第3張

母乳餵養的嬰兒,在月子裏大概每天要吃8~12次母乳,而且不分晝夜。奶粉餵養的嬰兒大概每3~4小時吃一次奶。寶寶餓了就會哭鬧,吃飽了之後會非常滿足。

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幫助嬰兒入睡

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第4張

剛出生的嬰兒並不清楚白天和黑夜的區別,而且新生兒胃容量很小,無論是白天還是晚上,吃一頓最多堅持3~4個小時,母乳餵養可能時間更短,所以出生前幾週會晝夜不停的頻繁醒來吃奶,沒有什麼好辦法可以解決。

但是在這一階段,你還是可以開始培養孩子好的睡眠習慣。比如夜間餵奶儘量保持安靜,不要開燈,或者儘量減少入夜後更換尿片的頻率。喂完奶不要跟嬰兒玩,立即將他放回去睡覺。白天特別是一覺超過3~4個小時,特別是傍晚前,提前叫醒跟他玩一會。這樣可以減少晚上睡得多,白天睡得少的習慣。同時可以開始培養固定的睡前儀式,睡前給予一定的感官刺激(如洗澡),然後放鬆(比如撫觸按摩、講故事或者唱歌),接下來喂一次奶,這個就是從“小”養成一個好的睡眠習慣的基礎。

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安撫哭鬧的嬰兒

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第5張

新生兒月子裏除了吃和睡,第三件事大概就是哭了。哭泣對嬰兒有很多意義,比如飢餓或者不適,都會用哭泣尋求幫助。除了讓孩子吃飽、幫助嬰兒入睡,第三件事兒就是安撫哭鬧的寶寶。

孩子哭了,可能是因爲尿溼了,餓了,太冷,太熱等等原因。你可以試着看看他們的尿布,給他們餵食,如果不管用,再試試給他們加點衣服或脫去衣服。你也可以輕輕地拍拍他們,哼哼搖籃曲。也可以給他們一個安撫奶嘴,或者讓他們躺下。有些時候寶寶哭沒有任何原因,你也無需採取行動,他們哭只是消耗自己多餘的能量然後逐漸入睡的方式。

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運動鍛鍊時間

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第6張

輔助嬰兒俯臥練習趴。新生兒月子裏並不是除了吃就是睡,醒着就是看天空。新生兒每天可以在兩次吃奶中間清醒的時間練習趴,趴多久都可以,只要嬰兒願意。每次可以根據嬰兒的狀態練習1~2分鐘,間斷練習3~4分鐘都可以。俯臥對嬰兒的頸部的肌肉生長髮育有很大好處。一般練習比較多的嬰兒滿月時,就能更好的控制頭部的動作。

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給寶寶換紙尿褲

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第7張

新生兒月子裏大概每天要尿4~6次,大便的次數沒有什麼規律。奶粉餵養的嬰兒每天需要大便一次,母乳餵養的嬰兒每天拉10次或者幾天拉一次都是正常的。所以首先要學會如何觀察嬰兒的大便是否正常,然後掌握換紙尿褲和洗小PP的技能,護理預防紅屁股的方法。

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給嬰兒洗澡

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第8張

給寶寶洗澡。每週給寶寶洗澡1~2次或者每天嬰兒洗一次澡都可以,這樣能使他們保持整潔和健康。給寶寶洗澡、臍帶消毒、按摩撫觸是很容易掌握的技能。

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如何抱小嬰兒

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第9張

剛出生或者年齡很小的嬰兒對頭部的控制能力尚未發育健全,因此在抱他的時候,一定避免他的頭部左右或者前後搖晃。如果在抱嬰兒的時候,他處於平躺的姿勢,要用手托住他的頭部;如果他處於豎立的姿勢,要用手托住他的頭部和頸部。

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給嬰兒穿衣服

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第10張

爲什麼新生兒怕熱?因爲新生兒不具備體溫調節能力,相對於體重而言,新生兒的皮膚表層面積較大。這意味着新生兒容易損失體熱,並且它還不會通過顫抖產生體溫。嬰兒可通過出汗和擴張血管來降溫,但是他們散熱的能力低於成年人,因此不能過熱。所以夏季炎熱,可以給嬰兒所在的房間開空調,只要空調風不對着嬰兒直吹即可。

嬰兒的年齡越小,頭部散熱所佔的全身散熱的比例就越大。新生兒頭部散熱可達全身散熱的50%。所以如果環境溫度過熱,嬰兒經常會出現頭部出汗的問題。由於嬰兒的手腳末端血流較少,所以會出現嬰兒頭部熱、手腳涼的正常現象。評估室溫是否合適,嬰兒穿蓋是否合適的方法是,感知嬰兒頸部的溫熱,如果嬰兒頸部溫暖,手腳涼,說明孩子的穿蓋也合適。是否穿襪子是習慣問題,如果從保暖的角度考慮,戴帽子能更好的保持嬰兒的體溫。

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給嬰兒剪指甲

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第11張

很多剛剛出生的嬰兒,指甲就很長,有時候嬰兒自己會無意識的抓傷自己的臉。保護工作最好的方式是,給新生兒剪指甲而不是戴個手套。

給嬰兒剪指甲可以用比較柔和的磨甲棒、嬰兒指甲鉗或者頓頭的指甲剪刀給嬰兒修剪手腳的指甲。用指甲刀或者指甲剪的時候要特別小心,以防剪到嬰兒的指(趾)尖,這樣會弄疼嬰兒並造成流血。剛剛洗完澡的時候給嬰兒剪指甲是個很好的時機,前提是他願意安靜的躺着,或者當嬰兒睡着以後更方便。

儘量將嬰兒的指甲磨平,否則他可能抓傷自己(或者抓傷你)。嬰兒剛出生前幾周指頭很小,但是指甲長得很快,可能每週就要減1~2次。嬰兒的腳趾甲長得比較慢,而且很柔軟,所以腳趾甲每個月剪1~2次即可。有時候看起來好像長到肉裏面,但是隻要腳指甲周圍皮膚沒有紅腫增厚,就不需要擔心。隨着嬰兒的長大,腳趾甲護逐漸變硬,性狀更加明顯。


10

足夠的耐心

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第12張

嬰兒出生後,可能與最初構想的場景完全不同,孩子似乎沒有那麼乖,乖乖的吃奶,乖乖的睡覺,醒着就開心的玩,睡覺就踏實的睡。嬰兒出生後可能會不分晝夜的哭鬧,或者出現餵養困難等等。當這些“突如其來”的問題超過了你的構想範圍,要有足夠的耐心。嬰兒雖然小,但是情緒是很容易受到感染的。所以當嬰兒表現的哭鬧難以安撫的時候,吃奶表現的十分煩躁的時候,哄睡也並不是那麼容易的時候,耐心和冷靜就顯得尤爲重要。

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家人的幫助

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第13張

照顧嬰兒最適合的人選就是嬰兒自己的父母。但是如果爸爸不能很好的安排時間,或者由於自己產後身體虛弱,這時候家人的幫忙就顯得非常重要。但是家人的幫忙不能代替你做任何決定,你可以安排好關於嬰兒日常的一切,然後你的家人和自己能休息好並照顧好小寶寶。同時,你得確保至少有一人能隨時響應你跟孩子的需要。

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與寶寶互動

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新生兒看起來似乎除了吃奶、睡覺就沒有其他娛樂項目,也玩不了大孩子的那些遊戲,但是當他們清醒的時候,不哭不鬧,不吃不睡,讓他們一味地躺着,他們也會感到無聊。可以每天帶他們曬曬太陽,跟他們說說話,在牀頭放些黑白卡片,放音樂給他們聽等等,都能讓月子裏的小寶寶開心起來。

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帶寶寶外出

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第15張

出院前就給寶寶配備一個安全座椅,這樣能確保寶寶在坐車時的安全。將安全座椅安在車上,並讓寶寶儘早適應出行時坐自己的座椅。月子裏實際上嬰兒出門的機會不多,但是至少有兩次,出院回家和滿月體檢。所以要提前將安全提籃或者出生開始用的安全座椅準備安裝好。

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滿月體檢

“月子裏”如何輕鬆的照顧新生兒 第16張

嬰兒出生後的第一年的幾次常規體檢非常重要,滿月體檢是第一次。之後在3個月、6個月、9個月、1歲的時候分別有一次體檢。體檢的內容包括身高體重頭圍的測量評估生長髮育情況;囟門的閉合情況;視力、聽力檢測;聽診心肺有無異常,觸診腹部、生殖器有無異常,檢查腿紋是否對稱、髖關節發育問題;檢查神經反射和全身肌張力;並評估嬰兒大運動和精細運動的發育進度。所以寶寶自出生滿1個月後,都需帶他們去醫院進行復查,而且要完全重視每次的常規體檢和疫苗接種。