有關飲食加鹽的寶貝文章

嬰兒輔食千萬不要加鹽

嬰兒如何添加輔食，既有營養又讓孩子愛吃，這是很多嬰兒父母關心的問題，對此“營養直通車”的專家給出了答案。市婦兒保健中心兒童保健科副主任劉鼕鼕說，嬰兒6個月大時，每餐的安排可逐漸開始嘗試搭配穀類、蔬菜、動物性食物，......

2023-04-10

給孩子吃“鹽”需謹慎輔食添加親親寶貝網鹽營養飲食幼兒的健康

兒童用“鹽”並非小事百味鹽爲主，食鹽可謂調味品中的老大。在現代膳食中，兒童鈉鹽攝入量逐漸增加，其中既有家庭一日三餐的鹽超量，也有零食中含鈉鹽增多。無論是健康兒童，還是病兒，均不宜攝入過多的鹽，飲食應該以清淡爲主。太......

2019-07-16

寶寶輔食要不要加鹽

如果是我們的菜中沒有放鹽，想必大家應該都會沒有胃口。那麼寶寶的輔食是不是也是這樣呢？寶寶輔食要不要加鹽？一起來看看吧。不加鹽輔食真的沒味道嗎？不要一成年人的口味來替寶寶做判斷，寶寶的味蕾比成年人敏感的多，即使是清......

2016-10-13

寶寶輔食需要加鹽嗎

寶寶添加輔食的沒有胃口可以添加鹽嗎？寶寶一般多大就可以吃鹽，寶寶對輔食不感興趣，是少鹽的原因嗎？一起來看看吧！有的人認爲鹽是百味之首，讓寶寶多吃些鹹味能調節口味、促進食慾，因此寶寶剛開始吃輔食就給寶寶開始加鹽，但其實......

2014-02-21

坐月子不能吃鹽？新媽媽產後飲食要適當加點鹽

在中國，坐月子有很多的講究，有的地方有坐月子不能吃鹽的習俗，但其實產後吃點鹽才能維持體內電解質平衡。坐月子即醫學上所說的產褥期，是機體和生殖器官的復原期，一般需要6-8周。這是女性一生中非常特殊的階段，因爲新媽媽不......

2023-07-15

“高鹽食品”對嬰兒傷害極大輔食添加親親寶貝網營養飲食飲食禁忌

一些父母習慣購買成人食品給嬰幼兒吃，其中一些食品含鹽量較高。如果兒童被動攝入這些“高鹽食品”過多，會對兒童生長髮育不利，還可能對稚嫩的器官造成傷害。食鹽過多對嬰兒的害處，主要緣於食鹽中的鈉。嬰兒的腎臟遠沒有發......

2017-01-16

寶寶飲食添加鹽分好嗎

寶寶在三個月內都不適宜添加鹽食，到了寶寶添加輔食的階段，可以讓寶寶吃鹽嗎?給寶寶的飲食添加鹽分，有什麼注意事項呢?從小給寶寶養成飲食清淡的習慣，有利於寶寶長大後對高血壓、動脈硬化等疾病的預防。不要給寶寶的飲食中......

2017-10-28

邊炒菜邊放鹽是不科學的輔食添加親親寶貝網營養飲食飲食禁忌

有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的：1.烹製將畢時放鹽：烹製爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時，在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋，並以菜下鍋就有“......

2019-09-03

寶寶輔食要加鹽嗎

鹽，在日常生活中是必不可少的調味料。但是鹽吃多了對身體沒什麼好處。所以就會有有這麼一個疑問，寶寶的輔食中要不要加鹽。下面就一起來看看吧。輔食該不該加鹽？一個爭論不休的話題。有人主張加，有人主要不加，似乎都有道理......

2017-01-18

孩子飲食加鹽不宜太早

母乳或配方奶粉，以及嬰幼兒自身代謝的儲存，就能提供生長所需的足量鈉，不用額外添加。專家表示，孩子飲食加鹽不宜太早。在奶粉使用及嬰幼兒輔食添加過程中，很多家長都存在誤區，其中一些錯誤的做法危害極大。近日，臺灣發生一起......

2022-07-06

週歲內寶寶輔食加不加鹽

寶寶滿6個月後，開始添加輔食，不少新爸媽開始糾結給孩子製作輔食的時候是否添加鹽，擔心不添加鹽味太淡，寶寶不愛吃。1歲以內的寶寶製作輔食時究竟該不該添加鹽呢？1週歲以內嬰兒輔食不需要加鹽，應保持食物原味，不僅不能加鹽，其......

2020-06-16

寶寶輔食可以加鹽嗎輔食可以加鹽嗎

很多新手媽媽們在給寶寶製作輔食都會糾結於到底要不要放鹽，有些媽媽認爲放一點點沒有影響，那麼到底寶寶輔食可不可以加鹽呢？鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成，如果輔食中的鹽過多，鈉、氯等就要中和孩子體內較多的水，由於嬰兒腎臟......

2022-07-04

【寶寶輔食可以加鹽嗎】寶寶輔食需要加鹽嗎

寶寶輔食可以加鹽嗎寶寶一歲以內不需加鹽。根據《中國居民膳食指南(2007)》及國外指南，嬰兒1歲以內不建議吃含食鹽的食物，而是吃原味食物。因爲寶寶的腎臟還未發育完全，如果攝入的鹽過量了，很容易加重腸胃負擔，因此，寶寶一......

2016-05-10

【寶寶輔食需要加鹽嗎】寶寶輔食可以加鹽嗎

油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶食物也要儘可能地少放鹽。寶寶輔食需要加鹽嗎6個月內的寶寶，輔食沒有必要添加食鹽。對於1歲以內的嬰兒食品不要再額外加鹽......

2014-08-17

低鹽飲食有助寶寶健康輔食添加親親寶貝網低鹽飲食有助寶寶健康飲食健康低鹽飲食

對食鹽的敏感度通常是隨着年齡的增長逐漸降低。飲食習慣是自小養成的，4歲前是味覺形成的關鍵期。如果寶寶小時候就習慣吃鹹食，那麼長大後可能導致攝入的食鹽過量，影響身體健康。場景再現爲了給寶寶添加可口的輔食，媽媽忙......

2014-10-14

寶寶輔食可以加鹽嗎

鹽是由鈉、鉀、氯等元素組成，如果輔食中的鹽過多，鈉、氯等就要中和孩子體內較多的水，由於嬰兒腎臟發育還不建全，對此順利排出有困難，這樣就增加了心臟的負擔，另外，從嬰兒期就習慣於較鹹的食品，長大了這一不良習慣也難於糾正。......

2013-09-30

寶寶飲食最好一歲後再加鹽

很多家長擔心寶寶不吃鹽，食物沒味道，也可能缺乏鈉。事實上，這種擔心是多餘的。人體對鹽的需求有限。根據中國營養學會規定，半歲以內每天鈉攝入量爲200毫克，即食鹽量爲0.5克；1歲以前每天的食鹽量不超過1克。加輔食初期，要鼓勵......

2023-09-09

寶寶一歲前飲食要不要加鹽

在育兒觀念上，老一輩與新一代總是存在着分歧，老的認爲寶寶應該吃點鹽纔有勁兒，小的則表示寶寶吃鹽會對身體增加負擔，老的喜歡把飯菜嚼碎了爲給孩子，小的認爲這不衛生，那麼，到底孩子在一歲前可不可以吃鹽？把飯菜嚼碎了喂寶寶好......

2019-06-10

【寶寶輔食需要加鹽嗎】寶寶輔食可以加鹽嗎寶寶輔食能加鹽嗎

油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶食物也要儘可能地少放鹽。油鹽是我們日常飲食中必須的調味品，但是對0-1歲的寶寶來說，他們的輔食中基本不需要油鹽，1-3歲寶寶......

2022-05-18

輔食加不加鹽？先看看孩子吃了多少“隱形鹽”！

世界衛生組織（WHO）推薦，在嬰兒出生的前6個月純母乳餵養，滿6月齡起，在繼續母乳餵養的基礎上添加輔食，以滿足其生長髮育對營養的需要。《中國居民膳食指南（2016）》中指出，“輔食應保持原味，不加鹽、糖以及刺激性調味品，保持淡口味......

2016-03-27

今日頭條

蝦味雞