準媽媽懷孕初期的前3個月，如果身體裏缺乏鐵、蛋白質和足夠的熱量，這種疲倦感會更爲劇烈。不過不要擔心，這種疲倦感是完全正常的。懷孕第一個月食療——孕期疲勞令許多準媽媽驚訝的是，在妊娠初期感到非常疲憊。美國《懷孕......

孕期飲食注意事項有哪些?①控制碳水化合物攝入量：碳水化合物就是我們平時所食的大米、麪粉、小米等主食，需要結合孕婦體重，一般每日控制在5-8兩。②限量進食脂肪和糖類。③多進食新鮮蔬菜：如西紅柿、黃瓜、小白菜、菠菜、......

過期妊娠指的是超過正常的妊娠週期42周才分娩的情況。過期妊娠胎兒的死亡率和產病率比較高，過期妊娠的時間越長，產婦和胎兒越危險。過期妊娠是什麼意思妊娠達到或超過42周，稱爲過期妊娠。其發生率佔妊娠總數的5%～12%。過......

根據妊娠期婦女的特殊情況，應該補充特殊的營養成分，以保證其體內維生素等物質不會缺乏，一下介紹了一種水果蔬菜汁，是妊娠期婦女補充維生素的極加飲品。名稱：胡蘿蔔根據妊娠期婦女的特殊情況，應該補充特殊的營養成分，以保證其......

孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期，需要額外增加100－200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。1、孕婦營養所需的各類食物糧穀類：主要功......

有些準媽媽在孕期會碰到過期妊娠的情況，明明肚子裏的寶寶已經足月了，但是一點都沒有要出生的跡象，那麼什麼導致了過期妊娠呢？有些準媽媽在孕期會碰到過期妊娠的情況，明明肚子裏的寶寶已經足月了，但是一點都沒有要出生的跡象......

本文詳細的對妊娠期特殊人羣的飲食進行指導。根據孕婦的個體化差異，可以計算出所需要的熱量，再也不用擔心營養過剩了（文章最後有：孕期體重的自我檢測及孕前不同MBI的體重增長推薦）。WHO對妊娠期間高血糖的最新診斷標準和分......

孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期，需要額外增加100－200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。1、孕婦營養所需的各類食物糧穀類：主要功......

妊娠期要如何經營夫妻感情？都說懷孕生孩子最容易考驗夫妻之間的感情，妊娠期要這樣經營夫妻感情，準爸爸要會哦。妊娠期要如何經營夫妻感情？都說懷孕生孩子最容易考驗夫妻之間的感情，妊娠期要這樣經營夫妻感情，準爸爸要會哦。......

到了妊娠中期，隨着早孕反應消失，孕媽咪的胃口會大大增加。如果不注意控制體重，容易使身體肥胖起來。以下是幾款既有豐富營養又熱量較低的菜餚，孕媽咪經常食用有助於避免身體肥胖。鮮百合芋頭原料：新鮮百合100克，芋頭200克，鹽......

小楊今年25歲了，剛結婚3個月，就發現自己懷孕了，全家都特別高興，小楊也沉浸在懷孕的喜悅當中，每天都要看看肚子變大沒有。可是好景不長，才幾個月，小楊就發現腹部、大腿內側還有身體的其他地方出現了很多淡紅色的條紋，有的甚至......

懷孕期間如果陰道出血該怎麼辦呢？這是不是先兆流產的徵兆呢？妊娠初期的陰道出血是怎麼回事？懷孕期間如果陰道出血該怎麼辦呢？這是不是先兆流產的徵兆呢？妊娠初期的陰道出血是怎麼回事？孕期中的出血，有的並不需要擔心，有的卻是......

常言道：民以食爲天，食以安爲先。去超市買東西的時候，我們常常會有這樣的疑惑：什麼樣的食品纔算低脂食品，如何挑選更健康的食品，食品中的哪些配料對人體有害……在食品安全事故頻出的今天，看懂食物標籤是非常重要的。如何看標......

避免妊娠紋，孕期防妊娠紋；懷孕期間，準媽媽體重不斷增長，體內激素也發生變化，這就會導致皮膚彈性變差，妊娠紋隨之出現。妊娠紋多出現在腹部、大腿或是下背部，這讓準媽媽煩躁抓狂，......本站育兒欄目爲您提供“避免妊娠紋與孕期......

爲了寶寶能健康成長，很多孕婦會吃一些保健品，來進行鈣、鐵、葉酸等營養的補充。那麼孕婦到底該不該吃保健品呢？需要吃哪些保健品？孕婦在孕期如何補充營養？帶着這些疑問，39健康網編輯邀請了廣州市紅十字會醫院婦科副主任醫師......

妊娠初期指的是妊娠的前12周，對胎兒來說是非常重要的階段。胎兒在母親的子宮內完成了細胞分化，身體的各個器官都以驚人的速度成長，只是胎盤還未完全形妊娠初期指的是妊娠的前12周，對胎兒來說是非常重要的階段。胎兒在母親......

在早孕期間不能吃太過油膩的食物，因爲早孕期間大部分女性都會產生不同程度的孕吐反應，如果在這個時候吃的清淡一些，孕婦反應的症狀就會有所減輕，但是如果在妊娠初期的時候吃的食物過於油膩刺激，就會導致孕吐反應加重，孕吐反......

孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期，需要額外增加100－200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚......

“沒有醜女人，只有懶女人”，爲了不讓你的美麗打折，孕媽咪不得不做更多的努力，以防止妊娠紋上身。妊娠紋一旦產生就無法消失，只能淡化，所以“預防重於治療”，下面就推薦幾種方法給各位孕媽咪！“沒有醜女人，只有懶女人”，爲了不讓......

在懷孕期間，經常會聽到大家討論貧血的事情。貧血到底是指什麼呢？簡單來講，貧血是指我們人體血液中紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種臨牀症狀。由於紅細胞容量檢測比較複雜，我們常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。在懷孕期間......