夏季，酷暑難耐，不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從一下法則，以便利於小兒的健康成長。1.合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在出汗較多、體......

嬰幼兒的腸胃功能弱，吸收較慢，因此一到夏天就更容易食慾不振，下面就讓我們針對這個話題說說夏季寶寶飲食需要注意哪些方面！其實盤點一下各方面的建議，夏季幼兒飲食添加還真是存在一些潛在規則的呢！夏天嬰幼兒飲食注意事項：遵......

炎熱的夏天讓很多寶寶都食慾不振，導致身體抵抗力下降。要讓寶寶在夏季飲食達到養生保健的功效，不妨試試小編推薦的幾款兒童夏季養生食譜喔。一、魚茸番茄湯魚茸番茄湯宜用鱅魚，民間亦稱爲大魚。中醫認爲它性溫味甘，有補虛......

夏季小兒飲食三守則：清涼、爽口；均衡、營養；清潔、衛生。夏季小兒飲食三守則：清涼、爽口;均衡、營養;清潔、衛生。守則第一條：清涼、爽口一到了夏天，不免讓人失去胃口，連小寶寶也不例外，建議在您爲孩子準備餐點時，別忘了“開胃......

幼兒園夏季飲食注意項：夏季注意補充湯水1、夏天水份流失比較快，隨着汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出，所以夏季幼兒應該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，並且最好少量多餐。2、在補......

夏季來臨，氣溫升高，孩子會產生一系列生理反應，導致精神不振、食慾減退。這時，若能在膳食上合理安排，適當給孩子吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，有益於健康。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食......

春夏是兒童成長最快的季節，因此需要更多的營養來滿足身體的需求。如果父母們爲兒童提供均衡飲食的話，對他們的成長會起到事半功倍的效果。因此，湯臣倍健營養專家建議爸爸媽媽們，首先要爲孩子提供均衡的飲食，其次要爲孩子補......

木瓜椰奶凍食材：木瓜1只(成熟的)、椰漿半聽、糖20克、吉利丁片2片。做法：1、吉利丁片提前5分鐘泡在冷水裏至變軟。木瓜洗淨表面，將蒂部往下約5cm橫切開露出內部的籽，用長柄的小勺仔細將籽全部挖出。2、椰漿和糖放在厚底奶......

寶寶夏季飲食注意事項(1)適當增加食物量夏天氣溫高，寶寶的消化酶分泌較少，容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病，需要適當地爲寶寶增加食物量，以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物，如黃瓜、西......

寶寶一年四季的飲食都與生長髮育有着密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏季飲食上，家長就要做好從“攻”到“守”的轉型。寶寶一年四季的飲食都與生長髮育有着密切關聯，歷經了春季的多補長個兒之後，在孩子的夏......

到了夏季，有些寶寶的胃口會漸漸的小了，所以要多給寶寶吃些清淡的食物；如果寶寶愛出汗，則要多給寶寶喝水，多吃一些蔬菜和水果，以補充從汗中流失的鉀、鈣、鈉等微量元素。另外，夏天不宜給寶寶吃過冷的食物或飲料。到了夏季，有些......

合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在......

夏天，隨着氣溫升高，不少人特別是兒童在生理上會出現一些不適反應，比如精神疲倦、四肢乏力，腹脹不適、食慾大減等。那麼，怎麼吃才能給腸胃減負，使孩子們精神飽滿地輕鬆度夏?家長們應該注意三多三少的原則。一、多次少量飲夠......

在炎熱的夏季讓孩子吃得好，喝夠水，有充足睡眠，有利於度過炎熱的夏季。1、食物清淡、營養全面。食物儘量清淡，少油膩，沒油炸，保證優質蛋白攝入，比如母乳、奶製品(酸奶、奶酪)、魚類、瘦肉、豆製品和蛋類。食物應該多樣化，夏季......

冬瓜魚圓原料：冬瓜500克，鮮魚肉300克，白胡椒粉、料酒、澱粉少許，精鹽6克，蔥花、差未、蒜末各5克，雞湯300毫升，蛋清適量。做法：1、冬瓜切丁備用。2、魚肉中加入精鹽、白胡椒粉、薑末、蛋清、澱粉、料酒，朝一個方向拌勻後製成魚......

西瓜汁西瓜涼爽可口，夏季家長可以給小孩喝一些鮮榨西瓜汁。準備食材：西瓜30克步驟1：西瓜切開，去皮去籽，取30克西瓜。步驟2：將西瓜放入攪拌機。步驟3：將西瓜榨汁。步驟4：將榨好的西瓜汁過濾。步驟5：取過濾後的西瓜汁。步驟6：將西......

夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。1.合理補充水分。夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。2.適當補充鹽分。在出汗較多、體內......

高溫炎熱對人體來說是一種“逆境”，身體必須靠大量出汗來維持體溫的恆定。汗水的成分相當複雜，除水分外，還含有鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質，維生素C和多種B族維生素，以及少量蛋白質和氨基酸。營養素和水分的大量損失，加重了食慾......

夏季酷暑難擋，氣溫高達35－－38℃以上，超過人體的正常體溫。在這種季節里人們只能以大量出汗、加快呼吸來維持體溫的恆定。夏季酷暑難擋，氣溫高達35--38℃以上，超過人體的正常體溫。在這種季節里人們只能以大量出汗、加快呼吸......

酷暑季節，人體神經經常處於緊張狀態，某些分泌腺的功能也受抑制，人們常出現消化力減弱、胃口不好，食慾降低的現象，同時還有乏力倦怠的感覺。河北醫大一院營養科主任李增寧提醒，要避免這種情況，最好的辦法就是調節飲食。食——......