合理有效地給新生兒（即出生28天內的嬰兒）補營養非常重要，因爲即使是輕度或中度的營養不良也會導致新生兒死亡率增高，且新生兒的營養狀況還會影響到其今後的腦發育和健康狀況。合理有效地給新生兒(即出生28天內的嬰兒)補營......

在春季，天氣陰晴不定，給寶寶吃什麼強身健體、補充營養是家長們最關心的問題。那麼，接下來，我們就來看看幼兒春季食譜吧！幼兒春季食譜：清蒸鮮魚材料：鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法：1、鮮......

兒童春季食譜：菠蘿雞丁材料：雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒粉適量、澱粉適量、醬油適量、大蒜1個、青椒1個。做法：1、備好一隻菠蘿。2、將菠蘿去頭不去尾，挖出果肉。3、將菠蘿肉切成小方塊。4......

春季是孩子成長旺盛期，也是病毒繁殖旺季。家長們就要注意爲孩子準備營養豐富、增強體質的菜餚啦！接下來，我們就來看看兒童春季食譜吧！兒童春季食譜：菠蘿雞丁材料：雞胸脯肉200g、菠蘿1只、油適量、鹽適量、白砂糖適量、胡椒......

三伏天養生食譜-紅小豆鯽魚湯材料：鯽魚、赤小豆、色拉油、食鹽、蔥姜、黃酒、胡椒粉。做法：1.先做準備工作：鯽魚去鱗、腮和內臟。紅豆洗淨後泡一會。2.把紅豆放砂鍋裏，添加清水先煮。3.另起一鍋，鍋燒熱後倒油，放蔥姜煸炒。4......

寒冷的氣候對於寶寶來說是個考驗，柔弱的寶寶應該吃些什麼才能強壯身體，面對嚴寒的冬天。小編建議不需要進食藥物或滋補品，媽媽只要合理搭配利用食物的營養素就好了。在爲寶貝準備日常飲食的時候，只要掌握一些基本原則，就可......

年輕人對於飲食是相當注意的，新生寶寶的飲食我們則應該更加註意，因爲寶寶的牙齒沒有長全，吃東西就需要更加細一些、軟一些，而且在非常容易消化，這樣寶寶纔可以消化吸收。含鐵質豐富的動物性食物有肝臟、瘦肉、動物血、蛋黃......

炎熱的夏天讓很多寶寶都食慾不振，導致身體抵抗力下降。要讓寶寶在夏季飲食達到養生保健的功效，不妨試試小編推薦的幾款兒童夏季養生食譜喔。一、魚茸番茄湯魚茸番茄湯宜用鱅魚，民間亦稱爲大魚。中醫認爲它性溫味甘，有補虛......

小滿節氣一道，降水增多，天氣愈發溼熱，這時，我們需要在飲食上注意清熱祛溼。接下來，我們馬上一起來看看小滿養生食譜吧。小滿養生食譜：荸薺冰糖藕羹材料：荸薺250克、藕150克、冰糖適量。做法：1、荸薺洗淨去皮，藕洗淨切小塊。2、......

寶寶出現黃疸，媽媽除了細心觀察寶寶的黃疸配合治療外，還可以準備一些有助於退黃疸的食物，讓寶寶的黃疸早日退去。新生兒黃疸食譜推薦：茵陳鯽魚湯退黃疸、清溼熱、健脾和胃原料：茵陳30克鯽魚300克蔥末5克薑片5克調料：鹽3克料......

立夏養生食譜：荷葉鳳脯材料：鮮荷葉2張、火腿30克、剔骨雞肉250克、水發蘑菇50克、玉米粉12克、食鹽、白糖、雞油、紹酒、蔥、姜、胡椒粉、味精、香油各適量。做法：1、雞肉、蘑菇均切成薄片，火腿切成10片，蔥切短節、姜切薄......

各月齡段的孩子如何“配餐”最科學?寶貝鬧“夜哭”還戒不掉“夜奶”怎麼辦?如何“降服”餐桌上的“小霸王”?媽媽們各種“棘手”的小問題，其實都有相對應的“祕方”。1歲以前嬰兒期需分階段“加餐”嬰幼兒餵養需經歷“......

立夏的到來預示着氣溫升高、降水增多，這樣的天氣裏，我要在飲食上怎麼養生呢？接下來，給大家推薦一份立夏養生食譜，快來看看吧！立夏養生食譜：荷葉鳳脯材料：鮮荷葉2張、火腿30克、剔骨雞肉250克、水發蘑菇50克、玉米粉12克、食鹽......

穀雨養生食譜：桂花鴨材料：鴨子半隻、糖桂花50克、白醋15毫升、蒜2瓣、陳皮10克、料酒20毫升、鹽10克、水600毫升。做法：1、準備所有的食材;半隻鴨子大約2.5斤左右。2、鍋中放入白醋、蒜瓣，蒜用刀拍裂;放入洗淨的鴨子於沸......

幼兒春季食譜：清蒸鮮魚材料：鮮魚、大蔥、姜、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法：1、鮮魚清洗乾淨，蔥、姜、火腿、香菇切細絲。2、魚背上剜斜刀，入開水鍋中燙一下，去腥。3、撈出後放盤中，將蔥、姜、火腿、香......

夏天是兒童發育最快的時候，而飲食對兒童的健康影響是最大的，所以夏季要及時補充鈣質、維生素及食物營養，促進兒童發育。推薦以下幾款兒童夏季養生食譜。一、魚茸番茄湯魚茸番茄湯宜用鱅魚，民間亦稱爲大魚。中醫認爲它性溫......

小滿養生食譜：荸薺冰糖藕羹材料：荸薺250克、藕150克、冰糖適量。做法：1、荸薺洗淨去皮，藕洗淨切小塊。2、沙鍋加水適量，將荸薺、藕同入鍋內文火煮燉20分鐘時，加入冰糖再燉10分鐘，起鍋即可食用。小貼士：此方具有清熱利溼，健脾開......

生女兒的孕前準備食譜有哪些呢?都說女兒是爸媽的貼心小棉襖，所以現在有很多夫妻都想生女兒，本文就爲大家介紹了一些生女兒的孕前準備食譜，希望能對大家有所幫助!甘蔗馬蹄水材料：甘蔗1/4段，馬蹄8-10個，紅棗6粒，鮮姜10g。做法：1......

什麼是維生素?維生素有什麼作用?寶寶缺乏維生素有什麼症狀表現?盲目給寶寶補充維生素的危害寶寶補充維生素可以多吃哪些食物?富含維生素的小兒食譜推薦維生素(vitamin)是人和動物爲維持正常的生理功能而必需從食物中......

甘蔗馬蹄水材料：甘蔗1/4段，馬蹄8-10個，紅棗6粒，鮮姜10g。做法：1.馬蹄去皮洗淨，甘蔗切段並儘可能豎切成四份，紅棗沖洗浸泡，姜切絲備用;2.將洗淨的馬蹄和甘蔗段放入鍋中，添水，水量至少是鍋中食材的3倍以上;3.大火將其煮沸，放入紅棗......