堅持做嬰兒操可使你的寶寶初步的、無意識的、無秩序的動作，逐步形成和發展分化爲有目的的協調動作，爲思維能力打下基礎。4-6個月要強化室外活動，每日應達到2小時以上。在被動操的基礎上可以加主動操。主動操是在家長協助......

頸椎操是一種頸部保健運動，當頸部感到勞累的時候，可以做一做頸椎操。那麼頸椎操的做法、運動時間都有什麼講究嗎？看看下面這篇文章瞭解下吧！頸椎操的做法1、熱身運動前，後，左，右，既而再來一次。2、左顧右盼頭向左轉90度，停留3......

對於新媽媽來說，產後塑形是個關鍵，但往往由於各類因素的影響讓新媽媽們塑形失敗，下面，親親寶貝小編就介紹幾種親子健身操，這樣讓新媽媽在帶孩子的同時，也能成功產後塑形。親子健身操可助產後塑形專家提醒：帶孩子和鍛鍊身體並......

大多數醫學專家認爲，女性生育的最佳年齡是25～29歲，處於這一年齡段的女性順產可能較大。孕期運動不但有利於控制孕期體重，還有利於順利分娩。當然，準媽媽在練體操時要注意運動時間、運動量、熱身準備，防止過度疲勞和避免宮縮......

個人簡介何可欣，女子體操隊在高低槓項目上涌現出的一位新星，被譽爲高低槓公主;在2008年多哈和科特布斯兩站世界盃分站賽上以絕對優勢摘得高低槓金牌，是中國隊在北京奧運會上爭取高低槓冠軍的重要人選。何可欣(HeKexin)籍......

《可愛動物操》繪本書名：《可愛動物操繪本》作者：文/方素珍圖：郝洛玟標籤：親子推薦人羣：2-6歲導讀：大家都知道音樂對人生的影響，除了陶冶性情、提升氣質、美化心靈，還能振奮人心助長士氣，此外家們經過不斷的研究，發現音樂能訓練......

新生兒可以做排氣操嗎可以的。新生兒可以做排氣操，做排氣操，可以幫助新生兒緩解腹脹，消化不良等腸道問題。新生兒或許是由於肚子着涼，或許是由於吃的奶涼，就容易造成新生兒肚脹等情況。排氣操是通過壓迫的原理，將氣體排出，排......

回奶期可以做減肥操嗎最好不要減肥操的終極目的就是減肥，在回奶期間最好是不要跳這種操的，如果想要跳操的話最好是等完全回奶之後再行。因爲這個時候如果着急的做回奶操，有可能會容易縮胸。哺乳期的媽媽可以跳減肥操嗎哺......

胎位不正可以做操嗎？有人好奇問，帶環的寶寶可以留下來嗎？已經懷孕32周了，寶寶的屁屁朝下，還可以做操糾正嗎？懷孕32周，寶寶的屁屁朝下可以做操糾正嗎？一般來說，在懷孕7個月以前,由於胎兒尚小，羊水相對較多，宮腔裏的活動空間比較大......

寶寶排氣操一天可以做幾次每天做操的次數根據寶寶的身體狀況而定，如果沒有脹氣或者消化不良每天一次就可以了；症狀輕微的話每天增加兩次；如果攢肚比較嚴重可以再增加兩次。寶寶做排氣操的好處做排氣操的目的是幫助寶寶增......

來月經可以跳健身操嗎視情況而定女性在月經期間到底能不能跳健身操主要還是看跳的是哪種類型的健身操，如果是比較舒緩的健身操是可以的，但是如果是比較激烈的健身操的話是不建議做的，因爲可能會加重痛經，所以要注意一下。......

寶寶十天可以做排氣操嗎？排氣操主要是緩解寶寶肚子脹氣的情況，腸絞痛也是可以做排氣操的，一般月齡比較小的寶寶做起來效果更好，所以寶寶十天是可以做排氣操的。寶寶十天可以做排氣操嗎？排氣操主要是緩解寶寶肚子脹氣的情況......

雞胸是一種常見的胸廓畸形，症狀表現爲：胸前壁呈楔狀凸起，狀如禽類的胸骨，也是“雞胸”的由來。小兒患了雞胸不僅影響心肺功能，降低呼吸器官的抵抗力，而且影響雞胸是一種常見的胸廓畸形，症狀表現爲：胸前壁呈楔狀凸起，狀如禽類的......

如果寶寶出現攢肚子、腸脹氣的情況，寶媽們可以給寶寶做一組排氣操，促進其腸胃消化，緩解脹氣的問題。下面一起來學習一下嬰兒排氣操的做法。嬰兒排氣操怎麼操作排氣操是一種幫助寶寶緩解腸脹氣、腹腸痙攣的手法，適用於剛出......

什麼時候給嬰兒做排氣操？寶寶一般一個月大就可以做排氣操了，家長最好選擇寶寶睡醒之後做，精神狀態比較好，避免寶寶哭鬧。什麼時候給嬰兒做排氣操？寶寶一般一個月大就可以做排氣操了，家長最好選擇寶寶睡醒之後做，精神狀態比較......

產後健身操什麼時候開始做產後健身操一般1~3月開始做，具體因人而已。產後減肥是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的，否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。但是也要注意不要一味求身材，而不在意身......

有些夫婦停止避孕2-3個月，做好充分準備後卻又懷不上。專家指出，計劃受孕不可操之過急。調查表明：婚後不避孕1月內或停避孕後1月內受孕率爲53%；3個月內爲77%；6個月內爲88%；一年之內爲92%。研究表示：人類卵子在排卵後最多隻有1......

《可愛動物操》繪本：幼兒向來喜歡跟着音樂節奏念唱，擺動身體。書中分別從身體動作、感官認知、語言、社會行爲、情緒這五個方面來全面培養幼兒，《可愛動物操》涉及到各種動物的不同動作，還有很多有創意的集體遊戲。《可愛......

頸椎操的做法1、熱身運動前，後，左，右，既而再來一次。2、左顧右盼頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒。做兩個8拍。3、搖頭晃腦360度旋轉5次，再反方向旋轉5次。4、頭手相抗雙手交叉緊貼頸後，用力頂頭頸，頭頸向後用力，互相抵抗......

嬰兒被動操怎麼操作？第一節胸部運動，讓嬰兒仰臥，操作者用雙手握住嬰兒雙腕，把大拇指放在嬰兒掌心裏，使他握拳、兩臂放於體側。第一節胸部運動預備姿勢：讓嬰兒仰臥，操作者用雙手握住嬰兒雙腕，把大拇指放在嬰兒掌心裏，使他握拳、......