《產科、婦科和新生兒護理期刊》刊載研究成果稱，治療產後抑鬱，母嬰親密接觸甚至可以代替藥物。初爲人母的女性很容易患上產後抑鬱症，其症狀包括悲傷、焦慮、強迫性思維、恐懼等，在產後六週內最容易發生。產後抑鬱症不僅會......

疲倦是造成產後情緒低落與憂鬱的主要因素。有時候，這種情況是可以避免的。在孩子幼兒階段，母親最缺乏的就是睡眠。小嬰兒需要餵食無數次，因此在最初的幾周，母親晚上睡覺也不得安生，要起來喂好幾次奶。極度的疲乏往往使母親......

全面二孩政策實施後，很多家庭都準備生二胎，在備孕二胎的路上，我們更多的把注意力放在如何讓寶寶健康的長大、出生，而常常忽略了準媽媽的情緒。有研究表明，中國產前抑鬱症的患病率已高達10％－30％，而嚴重者甚至會尋死。一位產前抑......

估計很多人知道產後抑鬱，但是不清楚產後抑鬱的成因，今天我們講一下，以便防範於未然。女性懷孕生小孩之後，很多女性都會產生很大的變化，部分女性在生完小孩之後鬱郁不安，情緒十分低落。各位男性朋友可千萬別忽視這些細節，你的......

據安徽網報道，合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡，而死因則可能是因爲媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬，產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果，一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......

美國哈佛大學醫學院通過調查900名平均年齡爲33歲的產後婦女發現，新媽媽如果睡眠不足，體重很容易增加，特別不利於恢復體型。幸好，我們發現有食材擁有助眠安神的功效……對於晚上要照顧寶寶的新媽媽來說，睡上一個好覺是一件......

一項調查結果顯示：學歷較高的準媽媽，經常讀書看報、上網研究孕育知識，與較低學歷的準媽媽相比，產後更少出現暴躁、厭食、失眠等抑鬱症狀。這項調查在青島市市立醫院展開，在2003年10月~2004年7月裏，調查組隨訪了248名準媽媽，......

中國文化的坐月子被認爲是一種傳統社會的支持，而西方國家的產後憂鬱可能源自缺少類似的產後儀式，如強迫休息、強迫隔離，婆婆與家人沒提供實質的支持與援助等等，使產婦身體疲倦，也使婚姻關係緊張，因此外國學者做了產後憂鬱的......

新媽咪產後情緒低落和抑鬱，不僅對自己的健康不利，更會影響小寶貝的發育。研究表明，大約3／4抑鬱母親的孩子會發生行爲問題，媽咪的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響，而且使他們的慢性疾病增多，身體素質下降，易感很多疾病，甚至使寶貝發......

產後抑鬱症會給媽媽和嬰兒帶來不良影響，家人一方面要做好產婦的情緒安撫工作，另一方面要注意安排好產婦的飲食。食物中所含的維生素和氨基酸對於人的精神健康具有重要影響，正確科學的食養能有效調節產婦的情緒，選對食物能......

“80後”的第一代獨生子女自從出生那一刻就備受關注，缺乏責任心、自我意志過強，是他們遭受到最多的批評。在跨過了工作坎和結婚砍後，這些享受着豐裕物質待遇長大的“80後”們，在孕育問題上又遭遇了新的困惑。現今社會，“80......

產後抑鬱完全可以預防。產婦本身要保持心情舒暢，對自身的心理變化要有意識地控制，切不可聽之任之發展憂鬱、愁悶。家人要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍。特別是丈夫的體貼、關愛，對預防產後抑鬱症極其重要。切忌只顧孩子，把......

據美國“心理科學中心”網站2014年1月4日報道，東芬蘭大學通過對50多萬名孕婦進行的調查發現：孕婦如果對分娩存在恐懼，患產後抑鬱症的風險會增加。分娩對於女性來說是一種強烈的身心體驗。據估計，有50%-80%的女性在分娩後......

據安徽網報道，合肥一名40天大的女嬰不幸墜樓身亡，而死因則可能是因爲媽媽患有產後抑鬱。心理專家提醒各位準媽媽及其家屬，產後抑鬱可能會造成不可挽回的後果，一定要提早預防。合肥40天女嬰蹊蹺摔下17樓母親稱是自己將孩子......

產婦應重視產後的抑鬱心理，專家表示：一般產後抑鬱症和產婦的年齡並沒有直接關係，主要由心理、社會等因素造成。下面就來告訴你幾個預防產後抑鬱的小貼士。1.學會發泄許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得......

妊娠後期，孕媽咪體內雌激素黃體酮，皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高，孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺，但是孩子出生後，這些激素迅速下降，造成體內內分泌發生變化，從而產生抑鬱症狀。妊娠後期，孕媽咪體內雌激素黃體酮，皮質激素、甲......

調查顯示，平均每10位產婦中就會有一位產後情緒抑鬱或焦慮。面對當今嚴峻的金融危機，產後抑鬱的發病率可能還會升高。下面，一起聽聽豆豆媽（親子特邀資深媽媽）對付產後抑鬱的高招吧！產後抑鬱症(PPD)是一種具有特殊症狀的心理......

一項最新調查結果顯示：學歷較高的準媽媽，經常讀書看報、上網研究孕育知識，與較低學歷的準媽媽相比，產後更少出現暴躁、厭食、失眠等抑鬱症狀。一項最新調查結果顯示：學歷較高的準媽媽，經常讀書看報、上網研究孕育知識，與較低......

產後抑鬱的發病率日漸升高，是現在的女性越來越嬌氣，還是不可抗拒的生理學因素？原因真的很複雜！下文從夫妻關係角度入手，提出了一種調整和改善的方法。案例實錄某女性，27歲，三年前與老公在網上相識。婚前，他們幾乎沒有矛盾，可就......

經常在媒體看到因爲產後抑鬱自殺或者傷害寶寶的報道，產後抑鬱爲什麼如此可怕？哪些人易得產後抑鬱？產後抑鬱需要到醫院治療嗎？如何預防產後抑鬱？什麼是產後抑鬱產後抑鬱也叫產後憂鬱，是女性在生孩子之後由於生理和心理因素造......