痛並快樂着，也許可以貼切地形容懷孕女性的最大感受，帶着即爲人母的喜悅，也要忍受孕期的種種不適。痛並快樂着，也許可以貼切地形容懷孕女性的最大感受，帶着即爲人母的喜悅，也要忍受孕期的種種不適。不過，你也不必一味忍耐這樣......

在懷孕期間引起的各種不適症狀，雖然前面介紹了利用瑜伽體位來預防或改善，但透過飲食或生活習慣的改變，更能加強消解不適感的作用。配合孕婦較常發生的症狀，以下提出各種建議，請務必在日常生活中實踐看看。症狀1：貧血懷孕時，......

孕媽們懷孕期間的保健問題是不能忽視的，它是確保準媽媽和胎兒平安健康的重要保證，出現任何異常情況都需引起重視。下面介紹下懷孕期間不可忽視的四種妊娠症狀，幫助準媽媽瞭解自己身體變化的原因，安全度過孕期。準媽媽在享......

腿抽筋的孕媽媽多了不少。不過，孕媽媽們不要擔心，下面我們就來具體講述孕期抽筋的問題!一、腿抽筋的表現小腿或大腿的肌肉突然痙攣、疼痛的現象，醫學上叫腓腸肌痙攣。很多孕媽媽在孕期都可能出現，抽筋多發生在妊娠中期以......

懷孕，是一件令女性既興奮又害怕的事情，興奮是因爲即將當上母親迎來小生命，而害怕是擔心分娩時的疼痛，以及懷孕過程中的種種不適。懷孕，對很多孕婦來說，是一個痛苦的過程，在這個過程中，孕婦們的身體會出現便祕、噁心、尿頻、尿......

對大多數女性來說，孕期的種種反應、種種不適都是較爲陌生的。或許她們從母親那裏獲得一些相關知識，但畢竟不是自己的親身經歷。她們希望瞭解更多孕期常識，渴望將孕期不適減到最低程度，輕鬆地面對懷孕這個幸福而艱辛的時刻......

當胎兒“發脾氣”的時候，孕媽媽也會感到孕期不適。這是胎兒對孕媽發出的緊急求救信號。孕媽媽們懷孕的時候，胎兒是有思維的。懷孕5周起，胎兒就能對刺激做出反應;懷孕8周時，他們開始通過蹬腳、搖頭等動作來表示喜好或厭惡......

很多準媽媽擔心活動多了會影響寶寶的生長。整個孕期不是躺着就是坐着。這種不科學的靜養方式，不利於準媽媽和寶寶的健康，對於順產，更是有害無益。孕期做一些簡單的運動好處多多，下面就和你一起盤點4個孕期運動的好處吧。......

孕期總是會有各種各樣的不適症狀，比如下肢水腫，出現溼疹，嘔吐等等，這時候需要通過什麼樣的食譜來調節呢？這裏給大家介紹些孕期不適食譜。孕期不適有哪些狀況懷孕期間女性身體會發生一系列的變化，同時也就會出現一些典型的症......

蜂蜜的營養價值和食用價值都非常豐富，因此，孕婦也可以適量地飲用蜂蜜，有利於緩解孕期不適喔。我們一起看看孕婦應該怎麼喝蜂蜜。孕婦適量食用蜂蜜可預防孕期不適蜂蜜是天然的大腦滋補劑。因爲在所有的天然食品中，大腦神經......

不容忽視的孕期不適    尿頻專家解析：孕婦感覺尿意頻頻，這是由於盆腔血液循環增加，盆腔充血，子宮逐漸增大壓迫或牽拉膀胱引起尿頻所致。輕鬆對付不適感：出現尿頻不必緊張，多屬正常現象。但晚間應減少喝水或飲料，以免因尿......

懷孕期間，孕媽們的身體都會出現一些症狀。而不少新手孕媽都擔心這些症狀會影響到胎兒。其實大可不必擔心，這些症狀都是正常的。那麼孕期會有哪些不適？一起來看看吧。懷孕期間，孕媽們的身體都會出現一些症狀。而不少新手孕......

事實證明，懷孕以後做一些適當的體育鍛煉，對孕婦的心理和生理上都有較大的好處。孕中期最需要運動在懷孕頭3個月，胎兒尚處於胚胎階段，準媽媽的活動量宜小不宜大，以免引起流產。此時最佳的選擇就是散步。妊娠中期3個月，胎兒着......

女性在孕期或多或少都會有些不適，那麼，孕期不適主要有哪些類型呢？孕期不適怎麼辦？本篇資訊，小編告訴你孕期不適該如何緩解。孕婦在懷孕的某些時候多少會出現一些輕微的不適感，雖然這些不適感不能完全擺脫，但是多注意聽從婦產......

進入孕晚期後以及接近分娩階段，媽媽們變化最大的就是肚子了，會給準媽媽們帶來一些其他不適。現在就來看看八種常見的不適現象，你中了幾條?......

懷孕後的你，是否經常爲那些不適所困擾：孕吐、便祕、水腫、疲勞……如果你的答案是肯定的，不妨跟着我們，用飲食調理來緩解這些不適吧。孕期不適飲食調理孕吐超過百分之五十的準媽媽在剛懷孕的那幾個月裏，會出現不同程度的孕......

懷孕第十三週到第二十八週常見的疼痛和不適在第二個階段中，生理上是最平順的。你可能首次注意到某些氣味不再刺激你，胃口也變得能接受廣泛的食物種類(早期討厭的一些東西，如咖啡也可以接受了。儘管有些孕婦的反應可能持......

準媽媽在懷孕以後，由於身體的物理與生理髮生變化，通常會遭遇各種不適的症狀。不僅孕婦不舒服，同時也會影響到寶寶的發育成長。孕婦面臨這些不適時，需要如何應對呢?準媽媽在懷孕以後，由於身體的物理與生理髮生變化，通常會遭......

準媽媽在懷孕以後，由於身體的物理與生理髮生變化，通常會遭遇各種不適的症狀。不僅孕婦不舒服，同時也會影響到寶寶的發育成長。孕婦面臨這些不適時，需要如何應對呢?首先是避開刺激源。懷孕四個月的孕婦都有不同程度的孕吐......

孕期適度運動對準媽媽來說非常重要，不僅能有效控制體重過快增長，還可以緩解孕期各種不適，但準媽媽運動一定要把握好度，下面，我們就一起來看看相關詳細內容。孕婦適度運動可緩解孕期不適如何適度運動成爲很多準媽媽的疑惑。......